MAINTENANT, TU LE SAIS

INNUTSWETRUST analyses et comparateur de produits nutritionnels pour sportif

Grâce à ScanNuts®, découvrez la réalité des produits

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CONCEPT

INNUTSWETRUST analyses et comparateur ScanNuts®

INNUTSWETRUST, c’est adopter la SuperConscience, pour découvrir la réalité des produits et devenir un consommateur responsable dans le but de préserver ta santé, l’environnement et de valoriser les marques vertueuses.

INNUTSWETRUST, c’est des analyses et un comparateur de produits nutritionnels pour sportif, le ScanNuts®. Toutes nos publications sont le fruit d’un travail de recherche objectif et d’une méthodologie évolutive prenant en compte l’ensemble de la chaine de valeur (traçabilité des ingrédients du champs jusqu’à l’assiette) des produits. Aujourd’hui, tout est lié et il important d’avoir une vision systémique permettant de voir plus loin que le seul aspect nutritionnel. C’est pourquoi, nous regardons et observons les impacts d’un produit, sur ta santé, sur la planète et sur les producteurs, dans le cadre d’une consommation régulière.

INNUTSWETRUST, c’est donc apprendre à mieux consommer en étant conscient de la composition de chaque produit, à décoder les étiquettes et les messages « marketing », à décrypter les allégations nutritionnelles et publicités véhiculées par les marques dans le but de protéger le consommateur.

INNUTSWETRUST, c’est concevoir qu’optimiser sa santé est d’abord une volonté personnelle, mais aussi la faculté à comprendre et à analyser les enjeux de notre société de consommation.

C’est pourquoi, nous vulgarisons nos analyses et nos comparatifs produits, en vidéos et infographies sur les réseaux sociaux : Facebook – Instagram – YouTube – TikTok

Rejoignez notre communauté et découvrez la vérité cachée des étiquettes des produits à la mode plébiscités par les influenceuses et influenceurs tel que So Shape, Herbalife, Foodspring, Hipro Danone, Feed, Fitaid, Barebells, Decathlon (Aptonia, Corength, Domyos), Huel, Yfood, Inshape Nutrition, Nu3, MyProtein, Prozis, Trainsweateat, Fitness Boutique et bien d’autres.

Mais surtout, rejoignez l’aventure pour découvrir les vraies alternatives proposées par des marques aux démarches plus vertueuses comme Unae, Nutripure, Greenwhey, GoNuts, Baouw, Apirun, Nutrimuscle®​ et bien d’autres.

Adopte la SuperConscience, rejoins l’aventure INNUTSWETRUST et participe dès maintenant et à ton échelle à la construction d’un futur souhaitable.

Maintenant, tu le sais

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Avr 17

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📚 GUIDE COMPLET À RETROUVER SUR NOTRE SITE 📚 Dis nous en commentaire ce qui fonctionne le mieux pour toi ! 🛏 Tu fais du sport mais ça fatigue 💡 Heureusement, internet est là et regorge de méthodes pour t’aider à aller mieux 🤑 S’il fallait en croire les marques, il suffirait d’acheter un nouveau complément ou un nouvel objet pour mieux récupérer 🧐 Dans notre pratique sportive, nous nous posons nous-même quotidiennement cette question de savoir comment mieux se reposer et donc mieux performer 📚 On a donc lu un bon paquet d’entretiens d’athlètes et surtout d’études et méta-analyses pour savoir ce qui fonctionne VRAIMENT 🥇 Et quand on cherche la perf’, on veut TOUT optimiser pour être meilleur 🔟 On a priorisé 10 méthodes qui fonctionnent, au regard de leur efficience ET de leur prix (ou facilité d’accès) 🌱 Avec l’objectif final de minimiser notre impact sur la planète 🌍 Oui, si tu ne prends que ce qui fonctionne, tu consommes moins, tu te blesses aussi moins et donc notre empreinte environnementale est carrément meilleure ! 🙂 Alors oui, il y a d’autres méthodes non listées ici 😌 Oui, certaines personnes diront que certaines techniques ne fonctionnent pas sur elle 🗝 Le but ici est seulement d’apporter des clés de lecture pour mieux s’orienter, sans flinguer son compte en banque ou la planète 😘 A dispo si tu as des questions 🌰 Maintenant, tu le sais #sport #nutrition #recuperation #sleep #restday #dayoff

📚 GUIDE COMPLET À RETROUVER SUR NOTRE SITE 📚

Dis nous en commentaire ce qui fonctionne le mieux pour toi !

🛏 Tu fais du sport mais ça fatigue

💡 Heureusement, internet est là et regorge de méthodes pour t’aider à aller mieux

🤑 S’il fallait en croire les marques, il suffirait d’acheter un nouveau complément ou un nouvel objet pour mieux récupérer

🧐 Dans notre pratique sportive, nous nous posons nous-même quotidiennement cette question de savoir comment mieux se reposer et donc mieux performer

📚 On a donc lu un bon paquet d’entretiens d’athlètes et surtout d’études et méta-analyses pour savoir ce qui fonctionne VRAIMENT

🥇 Et quand on cherche la perf’, on veut TOUT optimiser pour être meilleur

🔟 On a priorisé 10 méthodes qui fonctionnent, au regard de leur efficience ET de leur prix (ou facilité d’accès)

🌱 Avec l’objectif final de minimiser notre impact sur la planète

🌍 Oui, si tu ne prends que ce qui fonctionne, tu consommes moins, tu te blesses aussi moins et donc notre empreinte environnementale est carrément meilleure !

🙂 Alors oui, il y a d’autres méthodes non listées ici

😌 Oui, certaines personnes diront que certaines techniques ne fonctionnent pas sur elle

🗝 Le but ici est seulement d’apporter des clés de lecture pour mieux s’orienter, sans flinguer son compte en banque ou la planète

😘 A dispo si tu as des questions

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#sport #nutrition #recuperation #sleep #restday #dayoff ...

Avr 16

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VIENS PAR ICI ⬇️ Arrêtons de faire la quête aux produits protéinés  Bien sûr qu'elle est absurde cette comparaison ! Mais malheureusement ce n'est pas éloigné de la réalité... On essaye de te vendre toujours plus de barres, céréales, yaourts ou bonbons protéinés Avec des pseudo coach nutritions qui s'engouffrent dans la vague de ces comparaisons hasardeuses  En oubliant que l'alimentation ce n'est pas que des calories ou des protéines mais un ensemble complexe d'interactions de molécules dans une matrice  Sans cela, ces molécules n'ont plus le même effet dans notre corps  Dirige toi vers une alimentation la plus vraie possible avec bien entendu des protéines mais dans des ingrédients entiers en priorité. Et choisis tes compléments sur notre comparateur gratuit Scannuts Ce sera meilleur pour ton corps, la planète et ton porte-monnaie  C'est en comparant n'importe quoi qu'on devient n'importe qui Maintenant, tu le sais #nutrition #protein #comparatif #mangersain #humour

VIENS PAR ICI ⬇️

Arrêtons de faire la quête aux produits protéinés 

Bien sûr qu`elle est absurde cette comparaison !
Mais malheureusement ce n`est pas éloigné de la réalité...

On essaye de te vendre toujours plus de barres, céréales, yaourts ou bonbons protéinés

Avec des pseudo coach nutritions qui s`engouffrent dans la vague de ces comparaisons hasardeuses 

En oubliant que l`alimentation ce n`est pas que des calories ou des protéines mais un ensemble complexe d`interactions de molécules dans une matrice 

Sans cela, ces molécules n`ont plus le même effet dans notre corps 

Dirige toi vers une alimentation la plus vraie possible avec bien entendu des protéines mais dans des ingrédients entiers en priorité.

Et choisis tes compléments sur notre comparateur gratuit Scannuts

Ce sera meilleur pour ton corps, la planète et ton porte-monnaie 

C`est en comparant n`importe quoi qu`on devient n`importe qui

Maintenant, tu le sais

#nutrition #protein #comparatif #mangersain #humour ...

Avr 14

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VERS L'INFINI ET AU DELÀ ! Improbable voire impensable penses-tu d'arriver à ce genre d'absurdité ? Et bien quand on regarde le paysage des marques de compléments on se dit qu'on en est pas loin On essaye d'aller toujours chercher la molécule pour que tu ne prennes pas de poids en ne changeant rien à ton alimentation : édulcorants par exemple On tente de trouver des nouvelles matières premières à l'autre bout du monde, censées avoir des vertus extraordinaires : ashwaghanda, tribulus, maca, guarana,... Au risque de participer à encore plus de déforestation, d'accaparement des terres ou juste de pollution... Et on tente de nous faire avaler ça sous toutes les formes - la nouvelle à la mode étant les "gummies", des Dragibus avec des vitamines dedans bourrés de sucre On se demande si a un moment donné, les équipes R&D et marketing de ces boîtes là font une pause et se rendent compte de ce qu'elles vendent. On n'aide pas vraiment le consommateur en lui donnant des compléments : c'est comme mettre une seau sous une fuite d'eau Le but est de trouver l'origine de la fuite pour la colmater une bonne fois pour toute : une bonne alimentation est en général la première étape à faire AVANT de se supplémenter Mais bon, faire bien manger les gens est moins lucratif et c'est compliqué..alors on nous vend des pilules La base c'est vraiment une bonne alimentation ET un bon sommeil Si ça ne suffit pas, alors seulement on achète des compléments, sinon c'est de l'argent perdu Maintenant, tu le sais #nasa #dune #spacex #apollo #nutrition #nutritionsportive #fitness #calisthenics #bodybuilding #crossfit

VERS L`INFINI ET AU DELÀ !

Improbable voire impensable penses-tu d`arriver à ce genre d`absurdité ?

Et bien quand on regarde le paysage des marques de compléments on se dit qu`on en est pas loin

On essaye d`aller toujours chercher la molécule pour que tu ne prennes pas de poids en ne changeant rien à ton alimentation : édulcorants par exemple

On tente de trouver des nouvelles matières premières à l`autre bout du monde, censées avoir des vertus extraordinaires : ashwaghanda, tribulus, maca, guarana,...

Au risque de participer à encore plus de déforestation, d`accaparement des terres ou juste de pollution...

Et on tente de nous faire avaler ça sous toutes les formes - la nouvelle à la mode étant les "gummies", des Dragibus avec des vitamines dedans bourrés de sucre

On se demande si a un moment donné, les équipes R&D et marketing de ces boîtes là font une pause et se rendent compte de ce qu`elles vendent.

On n`aide pas vraiment le consommateur en lui donnant des compléments : c`est comme mettre une seau sous une fuite d`eau

Le but est de trouver l`origine de la fuite pour la colmater une bonne fois pour toute : une bonne alimentation est en général la première étape à faire AVANT de se supplémenter

Mais bon, faire bien manger les gens est moins lucratif et c`est compliqué..alors on nous vend des pilules

La base c`est vraiment une bonne alimentation ET un bon sommeil

Si ça ne suffit pas, alors seulement on achète des compléments, sinon c`est de l`argent perdu

Maintenant, tu le sais

#nasa #dune #spacex #apollo #nutrition #nutritionsportive #fitness #calisthenics #bodybuilding #crossfit ...

Avr 13

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NUTS' TALK - EPISODE 9 Christophe Eberhart, cofondateur d'Ethiquable, une marque engagée pour des impacts durables avec les producteurs et les terroirs du monde. À travers son expérience en tant qu'agronome travaillant avec des organisations de petits producteurs en Afrique, en Haïti et en Amérique latine, Christophe a développé une profonde compréhension des enjeux auxquels ces communautés font face. C'est ainsi qu'est née l'ambition d'Ethiquable, de créer une entreprise qui ait du sens et qui favorise des débouchés équitables pour ces producteurs. Dans cet épisode, découvre : - Comment Ethiquable soutient le commerce équitable et finance des projets collectifs pour aider les coopératives à prospérer sur le long terme ? - C’est quoi un bon chocolat, de la filière du cacao à la fabrication des tablettes de chocolat ? - Comment réussir à proposer un prix juste pour les agriculteurs et les consommateurs ? - La différenciation des chocolats Ethiquable face aux tablettes conventionnelles. - Va-t-on finir par manquer de chocolat ? N'oublie pas de t'abonner. Maintenant, tu le sais #cacao #chocolat #nutrition #deforestation #ethiquable #podcast #terroir #cocoa

NUTS` TALK - EPISODE 9

Christophe Eberhart, cofondateur d`Ethiquable, une marque engagée pour des impacts durables avec les producteurs et les terroirs du monde.

À travers son expérience en tant qu`agronome travaillant avec des organisations de petits producteurs en Afrique, en Haïti et en Amérique latine, Christophe a développé une profonde compréhension des enjeux auxquels ces communautés font face.

C`est ainsi qu`est née l`ambition d`Ethiquable, de créer une entreprise qui ait du sens et qui favorise des débouchés équitables pour ces producteurs.

Dans cet épisode, découvre :

- Comment Ethiquable soutient le commerce équitable et finance des projets collectifs pour aider les coopératives à prospérer sur le long terme ?

- C’est quoi un bon chocolat, de la filière du cacao à la fabrication des tablettes de chocolat ?

- Comment réussir à proposer un prix juste pour les agriculteurs et les consommateurs ?

- La différenciation des chocolats Ethiquable face aux tablettes conventionnelles.

- Va-t-on finir par manquer de chocolat ?

N`oublie pas de t`abonner.

Maintenant, tu le sais

#cacao #chocolat #nutrition #deforestation #ethiquable #podcast #terroir #cocoa ...

Avr 12

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BRULEUR DE GRAISSE Un café équivalent à un brûleur de graisse ? Le but d'un brûleur est d'accélérer ton métabolisme de base En accélérant ta thermogénèse, tu es censé cramer de la graisse plus rapidement Enfin ça c'est en théorie parce que les effets des brûleurs ne sont pas scientifiquement prouvés Certains ingrédients peuvent augmenter ton métabolisme mais l'effet pas non plus wahou 1 français sur 2 en surpoids : ça se saurait si une pilule magique existait... Les marques surfent sur le marché de la flemme : on te vend des produits au lieu de t’aider à mieux manger Avec une liste d’ingrédients à rallonge, des additifs controversés, parfois de la carapace d'insectes et tout ça pour la modique somme de plus de 50€ les 100g Alors que l'actif principal est en général la caféine : autant prendre un café ou un thé Tu auras un effet très similaire, ce sera moins cher, meilleur pour ton corps et même pour la planète Et surtout, apprendre à mieux manger et plus bouger : les fruits et légumes contiennent naturellement une grande partie des ingrédients des brûleurs de graisse... Alors déca, Espresso ou allongé ? Maintenant, tu le sais #Fatburner #nutrition #mangervrai #café #coffee #Thé

BRULEUR DE GRAISSE

Un café équivalent à un brûleur de graisse ?

Le but d`un brûleur est d`accélérer ton métabolisme de base

En accélérant ta thermogénèse, tu es censé cramer de la graisse plus rapidement

Enfin ça c`est en théorie parce que les effets des brûleurs ne sont pas scientifiquement prouvés

Certains ingrédients peuvent augmenter ton métabolisme mais l`effet pas non plus wahou

1 français sur 2 en surpoids : ça se saurait si une pilule magique existait...

Les marques surfent sur le marché de la flemme : on te vend des produits au lieu de t’aider à mieux manger

Avec une liste d’ingrédients à rallonge, des additifs controversés, parfois de la carapace d`insectes et tout ça pour la modique somme de plus de 50€ les 100g

Alors que l`actif principal est en général la caféine : autant prendre un café ou un thé

Tu auras un effet très similaire, ce sera moins cher, meilleur pour ton corps et même pour la planète

Et surtout, apprendre à mieux manger et plus bouger : les fruits et légumes contiennent naturellement une grande partie des ingrédients des brûleurs de graisse...

Alors déca, Espresso ou allongé ?

Maintenant, tu le sais

#Fatburner #nutrition #mangervrai #café #coffee
#Thé ...