LE BLOG

ARCHIVEs

 

Ensemble des articles postés sur mon blog.

Petit-déjeuner musclé !

  Un petit-déjeuner "presque" paléo ! De manière empirique, c'est le repas le plus important de la journée. Lorsqu'on est sportif et que l'alimentation fait partie intégrante de notre vie, c'est un rendez-vous essentiel. Après une nuit de sommeil complète où le corps...

La vie, pour le pire et pour le meilleur !

  "Bonjour, sachez une chose, la vie est injuste" : (JP.Bord, Professeur des Universités, première année de MASTER en 2007). J'étais sur les bancs de la Fac à Montpellier lorsque "l'ancien" est entré dans la salle. Il a salué les étudiants et le plus simplement du...

Ballade et pistaches !

  Retour aux sources Le weekend dernier, je suis parti voir mes parents dans mes terres natales, la Corrèze, histoire de respirer l'air pur et frais de ma belle forêt en devenir 🙂 J'ai un petit rituel quand je me promène dans mes futaies de feuillus et résineux....

I’m back !

  Petit retour en douce ! Je suis de retour et je commence cet article de manière un peu directe, sans salutations, puisqu'en l'état actuel des choses, mon blog n'est pratiquement pas lu ! C'est en partie ma faute, car depuis l'année dernière je n'ai pas fait de mise...

Le gluten sur les ondes !

  L'information du jour Aujourd'hui, je veux partager une information importante pour ceux et celles qui s’intéressent de près ou de loin à ce qu'ils mangent. En effet, après avoir été l'invité de l’émission "La tête au carré" de Mathieu Vidard, sur France Inter, le...

Avoir un grain !

  Un peu de vocabulaire Définition de l'expression "avoir un grain" : il s'agit d'une locution (groupe de mots) elliptique (omission de mots) de "avoir un grain de folie". C'est une métaphore qui fait référence à l'ancienne unité de poids (environ 60 mg) utilisée en...

Nut's food

Impressions et conseils.

Nut's news

Aventures et états d'âme.

Nut's book

Un peu de lecture.

Sur INSTAGRAM : @grandecharpente & @BEN_VOIRIN

L'ESPRIT #INNUTSWETRUST !

Réseaux sociaux

Contactez-moi !

hugo@innutswetrust.fr

Au 5ème siècle avant J-C, un médecin grec de l’antiquité, Hippocrate disait : « Que ton alimentation soit ta première médecine ». Aujourd’hui, force est de contaster que ce conseil médical, qui a pourtant traversé les siècles, est bien trop vite oublié. Pourtant, à l'heure où la santé et le bien-être sont au coeur des préoccupations sociétales, l'alimentation devrait et doit retrouver ses lettres de noblesses.

Les graines, alimentation de base des peuples de "chasseurs-cueilleurs" font partie intégrante de notre évolution et participent à la sauvegarde d'un « capital santé » sain et cohérent. Propre à chaque individu, je souhaite préserver et enrichir ce capital pour le mettre au service de mes envies, de ma carrière professionnelle et personnelle. Une santé que je souhaite mettre à profit des autres pour montrer par les actes les bienfaits de cette démarche pour moi, pour vous, pour elle, la planète « Terre ».