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Nut's News
  Aventures et états d'âme

Deadlift, pour le fun

  Ce genre de punition ... Aujourd'hui, je suis arrivé à ma salle et j'avais autant envie de m’entraîner que de me pendre ! Du coup, méritant une petite punition pour cette nonchalance, je me suis dit "pas le droit de sortir de ce trou tant que t'as pas fait...

Se mettre mal au squat

  Baisse de motivation En ce moment, mes entraînements sont plutôt difficiles. Même avec une bonne dose de motivation, s'entraîner quotidiennement seul relève de l'exploit. Je suis dans une petite salle de campagne et il n'y a hélas pas grand monde. Compte...

L’unique recette des abdos !

  Les abdos : généralités J'ai investi dans un vrai appareil mobile. Du coup, je suis maintenant en mesure d'ajouter des vidéos et photos d'une qualité plus que correct. Il était temps ! L'été pointe difficilement le bout de son nez, les réseaux sociaux, les...

Auto-dérision

  Mon passage sur scène en vidéo ! Aujourd'hui, j'ai récupéré les vidéos d'un photographe qui était présent à la compétition Gym and Co 2013 à Saint-Étienne. Ce sont les vidéos complètes des comparaisons pour les catégories "Premier Pas" et "Men's Classic". Et,...

J’aime quand ça claque

  Les courbatures, c'est la vie ! Quoi de mieux que de se lever un dimanche matin avec des courbatures aux lombaires qui te donnent l'impression d'avoir deux planches dans le dos ? Un petit déjeuner avec des acides gras transgéniques, un pot de ®Nutella, une...

Le jugement de l’espèce humaine

  Joyeux Noël Pendant que j'écris ces quelques lignes, la plupart des habitants de notre bonne vieille terre fêtent Noël. Pour les croyants, c'est l'occasion de célébrer la naissance de Jésus, de se retrouver en famille, de prier et de manger. Pour les autres, il...

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L’alimentation est une des clés de notre santé d’autant plus vrai lorsque l’on est sensibilisé aux enjeux sociétaux et environnementaux actuels. L’histoire alimentaire s’est construite pendant des millions d’années et nous participons chaque jour à sa rédaction. Il est maintenant indispensable d’en avoir conscience pour reconsidérer notre place dans notre environnement. Le chemin est difficile certes, mais c’est une aventure passionnante.

Une véritable démarche que l'on peut mettre à profit des autres pour montrer par les actes ses bienfaits pour nous, pour vous, pour elle, la planète « Terre »

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