MAINTENANT, TU LE SAIS
INNUTSWETRUST analyses et comparateur de produits nutritionnels pour sportif
Grâce à ScanNuts®, découvrez la réalité des produits
CONCEPT
INNUTSWETRUST analyses et comparateur ScanNuts®
INNUTSWETRUST, c’est adopter la SuperConscience, pour découvrir la réalité des produits et devenir un consommateur responsable dans le but de préserver ta santé, l’environnement et de valoriser les marques vertueuses.
INNUTSWETRUST, c’est des analyses et un comparateur de produits nutritionnels pour sportif, le ScanNuts®. Toutes nos publications sont le fruit d’un travail de recherche objectif et d’une méthodologie évolutive prenant en compte l’ensemble de la chaine de valeur (traçabilité des ingrédients du champs jusqu’à l’assiette) des produits. Aujourd’hui, tout est lié et il important d’avoir une vision systémique permettant de voir plus loin que le seul aspect nutritionnel. C’est pourquoi, nous regardons et observons les impacts d’un produit, sur ta santé, sur la planète et sur les producteurs, dans le cadre d’une consommation régulière.
INNUTSWETRUST, c’est donc apprendre à mieux consommer en étant conscient de la composition de chaque produit, à décoder les étiquettes et les messages « marketing », à décrypter les allégations nutritionnelles et publicités véhiculées par les marques dans le but de protéger le consommateur.
INNUTSWETRUST, c’est concevoir qu’optimiser sa santé est d’abord une volonté personnelle, mais aussi la faculté à comprendre et à analyser les enjeux de notre société de consommation.
C’est pourquoi, nous vulgarisons nos analyses et nos comparatifs produits, en vidéos et infographies sur les réseaux sociaux : Facebook – Instagram – YouTube – TikTok
Rejoignez notre communauté et découvrez la vérité cachée des étiquettes des produits à la mode plébiscités par les influenceuses et influenceurs tel que So Shape, Herbalife, Foodspring, Hipro Danone, Feed, Fitaid, Barebells, Decathlon (Aptonia, Corength, Domyos), Huel, Yfood, Inshape Nutrition, Nu3, MyProtein, Prozis, Trainsweateat, Fitness Boutique et bien d’autres.
Mais surtout, rejoignez l’aventure pour découvrir les vraies alternatives proposées par des marques aux démarches plus vertueuses comme Unae, Nutripure, Greenwhey, GoNuts, Baouw, Apirun, Nutrimuscle® et bien d’autres.
Adopte la SuperConscience, rejoins l’aventure INNUTSWETRUST et participe dès maintenant et à ton échelle à la construction d’un futur souhaitable.
Maintenant, tu le sais
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NUTS` TALK - EPISODE 24
Traverser le Japon, pour découvrir les secrets du matcha, le thé vert qui a révolutionné sa vie et son approche entrepreneuriale.
Partir pour apprendre, goûter, sélectionner, toujours en gardant un engagement fort pour la qualité et la transparence.
Et revenir en France pour lancer sa marque de matcha alors que personne ne connaissait vraiment ce produit.
Camille Becerra est la fondatrice d`Anatae, une marque de matcha ayant reçu le prix du meilleur produit bio en 2022.
Camille montre qu`on peut réussir en respectant ses valeurs.
Comment reconnaître un bon matcha et les différentes façons de le consommer pour avoir un maximum de bienfaits ?
Quelles actions Camille a mises en place pour réduire l`impact environnemental de ses emballages ?
Camille me partage tout sur sa passion du matcha dans ce nouvel épisode de Nuts’ Talk.
Maintenant, tu le sais.
#matcha #the #nutrition #anatae #japon
COLLATION
Oui manger entre les repas peut être une bonne chose, quand on reste sur des collations saines
On peut aller vers des snacks tout prêts : barres, cookies, pancakes protéinés, etc
Mais en général ces produits sont rarement qualitatifs parce que ultra-transformés avec des matières de faible qualité
Autant rester sur des produits plus vrais du quotidien : des yaourts (végétaux ou animaux), des fruits, des oléagineux, des oeufs...sont autant de solutions pas chères, pratiques et très bonnes !
Et si tu veux savoir quels snacks tout prêt prendre ou éviter, on te laisse vérifier sur notre comparateur ScanNuts
Maintenant, tu le sais
#Nutrition #snack #collation #protein #whey
Viens par ici ⬇️
Bon d`un coup elle est plus aussi appétissante ta barre bourrée de poudre, liquide et autres trucs visqueux non identifiés ?!
Non, le but n`est pas de te dégoûter !
Mais de te faire prendre conscience de ce que tu manges
Oui les barres protéines sont pratiques et oui il y a des produits peu transformés sur le marché alors autant lire les étiquettes
Ce sera meilleur pour ton corps et pour la planète
Tu peux aussi choisir des collations encore moins transformées et carrément moins chères, tout aussi protéinées : un fromage blanc ou skyr (animal ou végétal) par exemple ?
Maintenant, tu le sais
#nutrition #proteine #barre #barebells #foodspring #debunk #etiquette #myprotein #collation
📚 GUIDE COMPLET À RETROUVER SUR NOTRE SITE 📚
Dis nous en commentaire ce qui fonctionne le mieux pour toi !
🛏 Tu fais du sport mais ça fatigue
💡 Heureusement, internet est là et regorge de méthodes pour t’aider à aller mieux
🤑 S’il fallait en croire les marques, il suffirait d’acheter un nouveau complément ou un nouvel objet pour mieux récupérer
🧐 Dans notre pratique sportive, nous nous posons nous-même quotidiennement cette question de savoir comment mieux se reposer et donc mieux performer
📚 On a donc lu un bon paquet d’entretiens d’athlètes et surtout d’études et méta-analyses pour savoir ce qui fonctionne VRAIMENT
🥇 Et quand on cherche la perf’, on veut TOUT optimiser pour être meilleur
🔟 On a priorisé 10 méthodes qui fonctionnent, au regard de leur efficience ET de leur prix (ou facilité d’accès)
🌱 Avec l’objectif final de minimiser notre impact sur la planète
🌍 Oui, si tu ne prends que ce qui fonctionne, tu consommes moins, tu te blesses aussi moins et donc notre empreinte environnementale est carrément meilleure !
🙂 Alors oui, il y a d’autres méthodes non listées ici
😌 Oui, certaines personnes diront que certaines techniques ne fonctionnent pas sur elle
🗝 Le but ici est seulement d’apporter des clés de lecture pour mieux s’orienter, sans flinguer son compte en banque ou la planète
😘 A dispo si tu as des questions
🌰 Maintenant, tu le sais
#sport #nutrition #recuperation #sleep #restday #dayoff
VIENS PAR ICI ⬇️
Arrêtons de faire la quête aux produits protéinés
Bien sûr qu`elle est absurde cette comparaison !
Mais malheureusement ce n`est pas éloigné de la réalité...
On essaye de te vendre toujours plus de barres, céréales, yaourts ou bonbons protéinés
Avec des pseudo coach nutritions qui s`engouffrent dans la vague de ces comparaisons hasardeuses
En oubliant que l`alimentation ce n`est pas que des calories ou des protéines mais un ensemble complexe d`interactions de molécules dans une matrice
Sans cela, ces molécules n`ont plus le même effet dans notre corps
Dirige toi vers une alimentation la plus vraie possible avec bien entendu des protéines mais dans des ingrédients entiers en priorité.
Et choisis tes compléments sur notre comparateur gratuit Scannuts
Ce sera meilleur pour ton corps, la planète et ton porte-monnaie
C`est en comparant n`importe quoi qu`on devient n`importe qui
Maintenant, tu le sais
#nutrition #protein #comparatif #mangersain #humour