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Dessert Protéiné Myrtille Bio

Q: À quels moments de la journée est-il pertinent de consommer le Dessert Protéiné Myrtille Bio ?

Ce dessert est particulièrement adapté après une séance d'entraînement pour favoriser la récupération musculaire grâce à son apport en protéines de qualité. Sa composition en fait également un excellent choix comme collation entre les repas, permettant de maintenir un apport protéique régulier tout au long de la journée et de gérer la satiété.Il peut aussi être intégré au petit-déjeuner pour enrichir ce repas en protéines, ou en fin de soirée comme dessert léger et nutritif. L’objectif est d’optimiser l’apport protéique pour soutenir les besoins de l’organisme, notamment chez les sportifs ou les personnes cherchant à augmenter leur masse musculaire.

Q: Le Dessert Protéiné Myrtille Bio peut-il être consommé quotidiennement ? Quelle est la portion recommandée ?

Oui, ce dessert peut tout à fait être intégré à une alimentation quotidienne équilibrée, notamment pour compléter les apports protéiques. Sa composition équilibrée et son bon SCORE ScanNuts® en font une option pertinente pour un usage régulier, sans risque d’excès si les portions sont respectées.Généralement, une portion correspond à un pot, soit environ 120 à 150 grammes, apportant une quantité significative de protéines (souvent autour de 15 à 20g par pot). Il est conseillé de l’adapter selon les besoins individuels, l'activité physique et l'apport protéique global de votre régime alimentaire.

Q: Comment associer le Dessert Protéiné Myrtille Bio pour varier les plaisirs et optimiser ses bienfaits ?

Pour diversifier sa consommation, le Dessert Protéiné Myrtille Bio peut être agrémenté de divers éléments. Vous pouvez l’incorporer dans un bowl de petit-déjeuner avec des flocons d’avoine, des graines de chia, et quelques fruits frais supplémentaires pour un repas complet et nutritif.Il se marie également bien avec une poignée d’oléagineux, comme des amandes ou des noix, pour ajouter des graisses saines et des fibres. Une autre option consiste à l’utiliser comme base pour un smoothie, mélangé avec du lait végétal et des épinards pour une touche verte discrète mais riche en nutriments.

Q: Quelles sont les recommandations de conservation pour le Dessert Protéiné Myrtille Bio afin d’en préserver la qualité ?

Le Dessert Protéiné Myrtille Bio doit être conservé au réfrigérateur entre 0°C et +4°C, comme tout produit laitier frais. Il est impératif de respecter la date limite de consommation (DLC) indiquée sur l’emballage pour garantir sa fraîcheur et sa sécurité alimentaire.Une fois ouvert, il est recommandé de le consommer rapidement, idéalement dans les 24 à 48 heures. Il n’est pas conseillé de le congeler, car cela pourrait altérer sa texture et ses qualités organoleptiques, bien que ses propriétés nutritionnelles restent globalement intactes.

Score ScanNuts®
L'avis de l'expert

🚀 Objectifs

Perte de poidsPlaisirPrise de masseRécupération

🧬 Caractéristiques

🌿 Bio🌾 Sans Gluten🏅 Anti-Dopage

🏷️ Allégations

Ce yaourt protéiné nature est une option saine et nutritive, riche en protéines pour soutenir le maintien musculaire et la récupération après l'effort. Sans sucres ajoutés, il offre une alternative légère et naturelle, idéale pour ceux qui cherchent à équilibrer leur alimentation tout en se faisant plaisir. Sa texture crémeuse et son goût authentique en font un choix parfait pour une collation pratique ou pour agrémenter vos recettes. Simple, naturel et efficace, il s'intègre facilement dans un mode de vie actif.

🥣 Ingrédients

LAIT* frais de vache écrémé pasteurisé 92,00% (France), Myrtille Sauvage (Vaccinium myrtillus) 4,00% (UE), sucre de canne* blond équitable, agar-agar*, arôme naturel de Myrtille*, ferments lactiques (LAIT). * ingrédients issus de l’Agriculture Biologique

⚠️ Points de vigilance

▼

Lait

▼

🏥 Risques Sanitaires
- - Allergie
- - Inconfort digestif
- - Problèmes articulaires
- - Possible augmentation de la perméabilité intestinale
🤝 Risques Sociaux
- - Faible transparence de la bientraitance animale
🌱 Risques Environnementaux
- - Déforestation
- - Forte empreinte carbone

🔬Sources scientifiques en cours de référencement

📊 Valeurs Nutritionnelles

Calories /100g : 76.0 kcal
Fibres /100g : 0.1 g
Protéines /100g : 9.5 g
Lipides /100g : 0.5 g
Glucides /100g : 8.6 g
Sucres /100g : 7.4 g
Facteur de satiété : 3.10

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Critères détaillés

Voici l'ensemble des éléments d'analyses du produit, compilés par notre 🔬 Méthodologie et notre 📚 Bibliographie.

SANTÉ

Score : 0/100

▼

Indice de transformation :	Indice NOVA 3
Risque cardiovasculaire :	Le produit ne contient pas de susbtance connue comme possiblement à risque
Troubles neurologiques :	Le produit ne contient pas de substance probablement toxiques
Reprotoxicité :	Le produit ne contient pas de substance probablement toxiques
Perturbateur endocrinien :	Le produit ne contient pas de substances probablement toxiques
Allergies :	Le produit contient une ou des substances reconnues comme un des 14 allergènes majeurs (gluten, crustacés, œufs, poissons, arachides, soja, lait, fruits à coques, célerie, moutarde, sésame, sulfites, lupin, mollusques)
Irritations :	Le produit ne contient aucune substance potentiellement irritantes
Troubles digestifs :	Le produit ne contient aucune substance potentiellement toxiques
Cancérogénicité, Mutagénicité :	Le produit ne contient pas de substance probablement toxiques (Annexe VI du règlement CLP CE n°1272/2008 / Monographie CIRC)
Risque de diabète :	Le produit ne contient pas de susbtance connue comme possiblement à risque

ÉCOLOGIE

Score : 0/100

▼

Bioaccumulation :	Le produit ne contient pas de substance considérée comme bioaccumulable
Empreinte carbone du produit ou de la matière première principale (Bilan Carbone) :	Produit ou matière première principale à émission modérée de GES (1<x<4.9 kg CO2 eq/kg)
Alertes environnementales de la Matière Première :	On utilise des matières premières végétales non associées à des alertes environnementales (Ex : tournesol, colza) et couvertes par une certification durable ET/OU les matières premières animales utilisées sont couvertes par une certification durable
Origine géographique de la Matière Première :	La MP vient de France et le produit y est transformé également
Lieu de vente / consommation estimée :	Le lieu de vente du produit fini est dans le même pays de production
Portion de l'emballage :	Portion individuelle
Recyclabilité des emballages :	L'emballage est recyclé en France
Labels sur produit fini :	Le produit fini est certifié durable via un label environnemental public

ÉTHIQUE

Score : 0/100

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Impacts sociaux de la matière première :	On utilise des matières premières non associées à des alertes sociales (Ex : tournesol, colza) et couvertes par une certification durable (ex : commerce équitable)
Origine géographique et label éthique :	Le pays d'origine de la matière première principale n'est pas considéré comme à risque en matière risque social / éthique (ex : respect des droits humains)
Transparence sur les procédés de transformation :	Les procédés de production et transformation sont clairs car simples ET/OU l'entreprise communique ouvertement dessus
Perception sociétale :	Le produit ne contient aucune substance controversée interdite dans le cahier des charges des grands distributeurs (U, Carrefour) et/ou décriée par une association/ONG
Alertes réglementaires :	Les susbtances ou matières premières présentes ne font l'objet d'aucune restriction
Communication responsable :	Les allégations marketing semblent en adéquation avec la réalité produit

NUTRITION

Score : 0/100

▼

Facteurs antinutritionnels :	Le produit ne contient dans sa composition aucun facteur antinutritonnel (re)connu
Quantité de sucres dans la portion :	Supérieur à 30% des recommandations (>=7,5g)
Nutri-Score :	Le produit est noté A
Quantité de Lipides par portion :	En dessous de 5% des AQR (=<5g)
Quantité de protéines dans une portion :	En dessous de 10%
Qualité des protéines du produit ou de la matière première principale (PDCAAs) :	Score PDCAA = 1
Quantité de fibres par portion :	En dessous de 10% des AQR (=<3g)
Quantité de sel par portion :	En dessous de 5% des AQR (=<0,25g)
Charge glycémique / Composé d’un ingrédient susceptible d’augmenter fortement la glycémie :	Produit composé essentiellement d'ingrédients à IG bas (<55)
Facteur de satiété / Fullness factor :	De 3 à 4
Concentration en Acide Gras Saturés de la portion :	Entre 60% et 80%

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Tout savoir sur Prott – Dessert Protéiné Myrtille Bio

Découvrez son cadre d'usage, son apparition sur le marché français et les réponses aux questions les plus fréquentes.

Cadre de consommation

Un consommateur sportif cherche souvent une solution pratique pour optimiser sa récupération musculaire ou simplement maintenir un apport protéique suffisant tout au long de la journée. Après une séance d'entraînement ou comme collation équilibrée, il vise à soutenir ses objectifs physiques sans compromettre sa diète. La rapidité d'accès est un critère essentiel.

Les desserts protéinés répondent à ce besoin en offrant une source concentrée de protéines dans un format prêt à consommer. Ils facilitent l'atteinte des quotas protéiques quotidiens, cruciaux pour la réparation et la croissance musculaire. C'est une alternative savoureuse aux shakers classiques, intégrant la nutrition sportive au quotidien.

Le « Dessert Protéiné Myrtille Bio » se distingue par son approche biologique et son SCORE ScanNuts® OR, gage d'une composition qualitative. Il s'adresse à ceux qui privilégient les ingrédients naturels et une saveur fruitée spécifique. Son format individuel est idéal pour une consommation rapide, s'intégrant parfaitement à un mode de vie sain et actif.

Apparition sur le marché français

Le concept de dessert protéiné, tel que le « Dessert Protéiné Myrtille Bio », s'est véritablement implanté sur le marché français durant les années 2010. Cette émergence coïncide avec une démocratisation accrue de la nutrition sportive et une prise de conscience grandissante pour l'alimentation saine. Les consommateurs ont commencé à rechercher des produits alliant plaisir gustatif et apports nutritionnels spécifiques. Auparavant, les protéines étaient principalement consommées sous forme de poudres par une niche sportive. Cette nouvelle catégorie a ouvert la voie à des produits plus accessibles.

Initialement, les produits protéinés étaient cantonnés aux réseaux sport-nutrition spécialisés et aux sites d'e-commerce dédiés. L'évolution du marché a ensuite vu leur diffusion s'élargir significativement. Aujourd'hui, un produit comme le Dessert Protéiné Myrtille Bio est disponible dans les magasins bio tels que La Vie Claire, les grandes et moyennes surfaces (GMS), ainsi que sur diverses marketplaces en ligne. Les pharmacies et parapharmacies proposent également une gamme croissante de ces compléments. Cette diversification reflète une accessibilité accrue pour le grand public.

La catégorie a profondément évolué vers des formulations plus sophistiquées. Les consommateurs exigent désormais des produits avec un clean label, des listes d'ingrédients courtes et des apports nutritionnels précis. L'essor des certifications biologiques comme AB, ou des allégations "sans gluten" et "vegan", est devenu un critère d'achat majeur. La traçabilité des ingrédients est également de plus en plus revendiquée par les marques. Cette tendance s'éloigne des produits basiques d'il y a quinze ans.

Questions fréquentes

📋 4 questions

À quels moments de la journée est-il pertinent de consommer le Dessert Protéiné Myrtille Bio ?

Ce dessert est particulièrement adapté après une séance d'entraînement pour favoriser la récupération musculaire grâce à son apport en protéines de qualité. Sa composition en fait également un excellent choix comme collation entre les repas, permettant de maintenir un apport protéique régulier tout au long de la journée et de gérer la satiété.

Il peut aussi être intégré au petit-déjeuner pour enrichir ce repas en protéines, ou en fin de soirée comme dessert léger et nutritif. L’objectif est d’optimiser l’apport protéique pour soutenir les besoins de l’organisme, notamment chez les sportifs ou les personnes cherchant à augmenter leur masse musculaire.

Le Dessert Protéiné Myrtille Bio peut-il être consommé quotidiennement ? Quelle est la portion recommandée ?

Oui, ce dessert peut tout à fait être intégré à une alimentation quotidienne équilibrée, notamment pour compléter les apports protéiques. Sa composition équilibrée et son bon SCORE ScanNuts® en font une option pertinente pour un usage régulier, sans risque d’excès si les portions sont respectées.

Généralement, une portion correspond à un pot, soit environ 120 à 150 grammes, apportant une quantité significative de protéines (souvent autour de 15 à 20g par pot). Il est conseillé de l’adapter selon les besoins individuels, l'activité physique et l'apport protéique global de votre régime alimentaire.

Comment associer le Dessert Protéiné Myrtille Bio pour varier les plaisirs et optimiser ses bienfaits ?

Pour diversifier sa consommation, le Dessert Protéiné Myrtille Bio peut être agrémenté de divers éléments. Vous pouvez l’incorporer dans un bowl de petit-déjeuner avec des flocons d’avoine, des graines de chia, et quelques fruits frais supplémentaires pour un repas complet et nutritif.

Il se marie également bien avec une poignée d’oléagineux, comme des amandes ou des noix, pour ajouter des graisses saines et des fibres. Une autre option consiste à l’utiliser comme base pour un smoothie, mélangé avec du lait végétal et des épinards pour une touche verte discrète mais riche en nutriments.

Quelles sont les recommandations de conservation pour le Dessert Protéiné Myrtille Bio afin d’en préserver la qualité ?

Le Dessert Protéiné Myrtille Bio doit être conservé au réfrigérateur entre 0°C et +4°C, comme tout produit laitier frais. Il est impératif de respecter la date limite de consommation (DLC) indiquée sur l’emballage pour garantir sa fraîcheur et sa sécurité alimentaire.

Une fois ouvert, il est recommandé de le consommer rapidement, idéalement dans les 24 à 48 heures. Il n’est pas conseillé de le congeler, car cela pourrait altérer sa texture et ses qualités organoleptiques, bien que ses propriétés nutritionnelles restent globalement intactes.