MAINTENANT, TU LE SAIS
INNUTSWETRUST analyses et comparateur de produits nutritionnels pour sportif
Grâce à ScanNuts®, découvrez la réalité des produits
 |
Nuts d'or |
 |
Nuts d'argent |
 |
Nuts de bronze |
 |
Nuts de charbon |
|
Nuts d'or |
|
Nuts d'argent |
|
Nuts de bronze |
|
Nuts de charbon |
CONCEPT
INNUTSWETRUST analyses et comparateur ScanNuts®
INNUTSWETRUST, c’est adopter la SuperConscience, pour découvrir la réalité des produits et devenir un consommateur responsable dans le but de préserver ta santé, l’environnement et de valoriser les marques vertueuses.
INNUTSWETRUST, c’est des analyses et un comparateur de produits nutritionnels pour sportif, le ScanNuts®. Toutes nos publications sont le fruit d’un travail de recherche objectif et d’une méthodologie évolutive prenant en compte l’ensemble de la chaine de valeur (traçabilité des ingrédients du champs jusqu’à l’assiette) des produits. Aujourd’hui, tout est lié et il important d’avoir une vision systémique permettant de voir plus loin que le seul aspect nutritionnel. C’est pourquoi, nous regardons et observons les impacts d’un produit, sur ta santé, sur la planète et sur les producteurs, dans le cadre d’une consommation régulière.
INNUTSWETRUST, c’est donc apprendre à mieux consommer en étant conscient de la composition de chaque produit, à décoder les étiquettes et les messages « marketing », à décrypter les allégations nutritionnelles et publicités véhiculées par les marques dans le but de protéger le consommateur.
INNUTSWETRUST, c’est concevoir qu’optimiser sa santé est d’abord une volonté personnelle, mais aussi la faculté à comprendre et à analyser les enjeux de notre société de consommation.
C’est pourquoi, nous vulgarisons nos analyses et nos comparatifs produits, en vidéos et infographies sur les réseaux sociaux : Facebook – Instagram – YouTube – TikTok
Rejoignez notre communauté et découvrez la vérité cachée des étiquettes des produits à la mode plébiscités par les influenceuses et influenceurs tel que So Shape, Herbalife, Foodspring, Hipro Danone, Feed, Fitaid, Barebells, Decathlon (Aptonia, Corength, Domyos), Huel, Yfood, Inshape Nutrition, Nu3, MyProtein, Prozis, Trainsweateat, Fitness Boutique et bien d’autres.
Mais surtout, rejoignez l’aventure pour découvrir les vraies alternatives proposées par des marques aux démarches plus vertueuses comme Unae, Nutripure, Greenwhey, GoNuts, Baouw, Apirun, Nutrimuscle® et bien d’autres.
Adopte la SuperConscience, rejoins l’aventure INNUTSWETRUST et participe dès maintenant et à ton échelle à la construction d’un futur souhaitable.
Maintenant, tu le sais
ARTICLES
Manger de l’avocat, c’est détruire la planète ?
Le business des protéines pour les sportifs
Optimiser récupération et performance : top 10 des solutions
Perdre ses cheveux une fatalité ou l’aventure d’une vie ?
Protéger ses articulations avec des compléments alimentaires ?
Protéines en poudre ou vrais aliments : comment choisir ?
Suivez-nous
OMEGA 3
Les Omega 3 sont indispensables au bon fonctionnement de notre corps : bon fonctionnement du coeur, des yeux, du cerveau, du système nerveux…
Ils sont apportés par l’alimentation, notamment dans le gras ou les oeufs des poissons et les huiles végétales
On en retrouve dans une moindre quantité dans la viande et les oeufs de poule, en particulier si l’éleveur a enrichit la ration de l’animale
En cas d’activité physique, nous pouvons avons un besoin accru en omega 3 pour avoir de l’énergie, pour moduler l’activité de certaines protéines ou comme “anti-inflammatoire”
Il peut être ainsi intéressant de se supplémenter - en choisissant les BONS produits
Il faut veiller à ne pas avoir un trop fort taux d’oxydation (mauvaise qualité sinon) et à avoir un poisson pêché durablement (sinon t’en auras bientôt plus)
Des labels existent comme EPAX pour la qualité des Omega 3 et MSC / Friends of the Sea pour la pêche durables
Bien qu’intéressants, ces labels ne sont pas infaillibles : parfois de bonnes pratiques certifiées par les marques sont toutes aussi pertinentes
Les bénéfices sont visibles et/ou ressentis à partir de 3 semaines - 1 mois de complémentation
C’est encore mieux si tu les associes à une consommation d’antioxydants naturels : agrumes, brocoli, baies, thé..
Article sur les Omega 3 à retrouver sur notre site InNutsWeTrust.fr
Et les meilleurs omega 3 sont à retrouver sur notre comparateur ScanNuts
Maintenant, tu le sais
#omega3 #nutrition #supplement #complement #nutritionsportive #gras #poisson #epax #msc #peche #muscle #inflammation #healthylife #crossfit #fitness #calithenics #trail #running
GUMMIES
nom pluriel. Bonbons gélifiés à faible intérêt nutritionnel mais fort intérêt commercial.
Permet de faire croire au consommateur qu’avec des nounours haribo, tu auras ton quota de vitamines et minéraux essentiels
Alors que tu as des bonbecs chargés en sucres (sirop de glucose, sucre de canne, fructooligosaccharides…parfois les 3 d’un coup) ou en édulcorants…
Avec une concentration en principes actifs parfois très faible et/ou des formes par très intéressantes
Et pour la modique somme de 200€/kg…
On peut s’en acheter des fruits et légumes BIO gorgés de vitamines, à ce prix là !
Au lieu d`aider le consommateur à mieux manger, on le pousse à ENCORE acheter
Mais c`est plus rentable pour la startup nation…
Vrais fruits et légumes frais, de bons compléments alimentaires, une bonne hygiène de vie : il ne faut pas plus !
Maintenant, tu le sais
#startup #startupnation #gummies #bio #nutrition #complements #fruits #maraicher #sport #sportsanté #healthylife #crossfit #fitness #sommeil
**OMEGA 3**
Les Omega 3 sont indispensables au bon fonctionnement de notre corps : bon fonctionnement du coeur, des yeux, du cerveau, du système nerveux…
Ils sont apportés par l’alimentation, notamment dans le gras ou les oeufs des poissons et les huiles végétales
On en retrouve dans une moindre quantité dans la viande et les oeufs de poule, en particulier si l’éleveur a enrichit la ration de l’animale
En cas d’activité physique, nous pouvons avons un besoin accru en omega 3 pour avoir de l’énergie, pour moduler l’activité de certaines protéines ou comme “anti-inflammatoire”
Il peut être ainsi intéressant de se supplémenter - en choisissant les BONS produits
Il faut veiller à ne pas avoir un trop fort taux d’oxydation (mauvaise qualité sinon) et à avoir un poisson pêché durablement (sinon t’en auras bientôt plus)
Des labels existent comme EPAX pour la qualité des Omega 3 et MSC / Friends of the Sea pour la pêche durables
Bien qu’intéressants, ces labels ne sont pas infaillibles : parfois de bonnes pratiques certifiées par les marques sont toutes aussi pertinentes
Les bénéfices sont visibles et/ou ressentis à partir de 3 semaines - 1 mois de complémentation
C’est encore mieux si tu les associes à une consommation d’antioxydants naturels : agrumes, brocoli, baies, thé..
Article sur les Omega 3 à retrouver sur notre site InNutsWeTrust.fr
Et les meilleurs omega 3 sont à retrouver sur notre comparateur ScanNuts
Maintenant, tu le sais
#omega3 #nutrition #supplement #complement #nutritionsportive #gras #poisson #epax #msc #peche #muscle #inflammation #healthylife #crossfit #fitness #calithenics #trail #running
GUIDE DE SURVIE - PARTIE 2
Pourquoi continuer de payer trop cher ?
En plus pour des produits spécialisés n’apportant pas forcément plus de bénéfices que des ingrédients classiques ?
ET SURTOUT qui apportent plus de risques pour l’environnement, notre santé, les droits humains…
Oui un produit spécialisé sera souvent un peu plus poussé qu’un produit classique d’un point de vue nutritionnel
Mais est-ce c’est VRAIMENT essentiel
d’avoir 4g de protéines en plus dans ton yaourt ?
de ne pas avoir DU TOUT de gras ou de sucre ?
de ne manger que des poudres ?
d’avoir un gout cookie-dark-choco-fluffy-cream ?
La réponse est souvent non - surtout si tu n’es pas un sportif de haut niveau en pleine préparation des JO
Cela ne veut PAS dire de ne JAMAIS prendre des compléments !
Cela veut juste dire rationaliser leur consommation, pour ne prendre que l’essentiel
Pour arriver à garder un peu de thunes à la fin du mois pour autre chose que la bouffe !
En particulier pour des produits n`apportant pas ou peu de bénéfices comme les booster de testo ou brûleurs de graisses...
RDV sur notre comparateur SCANNUTS pour choisir les meilleurs compléments
Que ce soit pour ta santé, la planète ou ton porte-monnaie
Maintenant, tu le sais
#nutrition #environnement #crossfit #fitness #sportfood #nutritionsportive #proteine #bcaa #bio #tribulus #fatburner #testosterone
BAREBELLS
Une boisson qu’on voit de plus en plus dans le monde du Crossfit et du Fitness
Un peu en compétition, beaucoup devant le 🍑 d’un influenceur
Shaker de protéine qui ressemble beaucoup à un YOP
Est ce que le contenu est aussi attrayant que le contenant ?
Est ce que le marketing dit vrai ?
On te laisse en juger avec cette petite vidéo où on se parle à nous même
On file chez le psy et on te laisse nous dire en commentaire ce que tu penses
Maintenant, tu le sais
#barbells #barebells #fitaid #nocco #abs #summerbody #inshape #crossfit #fitness #recovery #yop #postworkout #drink #nutrition #alimentation #sportfood