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Spécialité laitière protéinée vanille

Score ScanNuts®
L'avis de l'expert

🚀 Objectifs

Perte de poidsPlaisirPrise de masseRécupération

🧬 Caractéristiques

🌿 Bio🌾 Sans Gluten🏅 Anti-Dopage

🏷️ Allégations

Ce yaourt protéiné vanille allie la richesse en protéines pour soutenir vos muscles à un délicieux goût vanillé. Pauvre en sucre, il offre une collation saine et savoureuse, idéale pour ceux qui veulent se faire plaisir tout en respectant leur alimentation. Parfait pour la récupération après l'effort ou pour un snack rapide, il s'intègre facilement dans une routine active, offrant une alternative gourmande et équilibrée à tout moment de la journée.

🥣 Ingrédients

Lait* écrémé de vache pasteurisé 94,00% (France), sucre de canne blond* équitable, extrait de vanille* de Madagascar 2,00%, grains de vanille épuisés* de Madagascar, ferments lactiques (lait).*Issu de l'agriculture biologique

⚠️ Points de vigilance

R.A.S.

📊 Valeurs Nutritionnelles

Calories /100g : 76.0 kcal
Fibres /100g : 0.1 g
Protéines /100g : 9.7 g
Lipides /100g : 0.5 g
Glucides /100g : 8.2 g
Sucres /100g : 7.3 g
Facteur de satiété : 3.11

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Critères détaillés

Voici l'ensemble des éléments d'analyses du produit, compilés par notre 🔬 Méthodologie et notre 📚 Bibliographie.

SANTÉ

Score : 0/100

▼

Indice de transformation :	Indice NOVA 3
Risque cardiovasculaire :	Le produit ne contient pas de susbtance connue comme possiblement à risque
Troubles neurologiques :	Le produit ne contient pas de substance probablement toxiques
Reprotoxicité :	Le produit ne contient pas de substance probablement toxiques
Perturbateur endocrinien :	Le produit ne contient pas de substances probablement toxiques
Allergies :	Le produit contient une ou des substances reconnues comme un des 14 allergènes majeurs (gluten, crustacés, œufs, poissons, arachides, soja, lait, fruits à coques, célerie, moutarde, sésame, sulfites, lupin, mollusques)
Irritations :	Le produit ne contient aucune substance potentiellement irritantes
Troubles digestifs :	Le produit ne contient aucune substance potentiellement toxiques
Cancérogénicité, Mutagénicité :	Le produit ne contient pas de substance probablement toxiques (Annexe VI du règlement CLP CE n°1272/2008 / Monographie CIRC)
Risque de diabète :	Le produit ne contient pas de susbtance connue comme possiblement à risque

ÉCOLOGIE

Score : 0/100

▼

Alertes environnementales de la Matière Première :	On utilise des matières premières végétales non associées à des alertes environnementales (Ex : tournesol, colza) et couvertes par une certification durable ET/OU les matières premières animales utilisées sont couvertes par une certification durable
Origine géographique de la Matière Première :	La MP vient de France et le produit y est transformé également
Lieu de vente / consommation estimée :	Le lieu de vente du produit fini est dans le même pays de production
Portion de l'emballage :	Portion individuelle
Recyclabilité des emballages :	L'emballage est recyclé en France
Labels sur produit fini :	Le produit fini est certifié durable via un label environnemental public
Bioaccumulation :	Le produit ne contient pas de substance considérée comme bioaccumulable
Empreinte carbone du produit ou de la matière première principale (Bilan Carbone) :	Produit ou matière première principale à émission modérée de GES (1<x<4.9 kg CO2 eq/kg)

ÉTHIQUE

Score : 0/100

▼

Transparence sur les procédés de transformation :	Les procédés de production et transformation sont clairs car simples ET/OU l'entreprise communique ouvertement dessus
Perception sociétale :	Le produit ne contient aucune substance controversée interdite dans le cahier des charges des grands distributeurs (U, Carrefour) et/ou décriée par une association/ONG
Alertes réglementaires :	Les susbtances ou matières premières présentes ne font l'objet d'aucune restriction
Communication responsable :	Les allégations marketing semblent en adéquation avec la réalité produit
Impacts sociaux de la matière première :	On utilise des matières premières non associées à des alertes sociales (Ex : tournesol, colza) et couvertes par une certification durable (ex : commerce équitable)
Origine géographique et label éthique :	Le pays d'origine de la matière première principale n'est pas considéré comme à risque en matière risque social / éthique (ex : respect des droits humains)

NUTRITION

Score : 0/100

▼

Nutri-Score :	Le produit est noté A
Quantité de Lipides par portion :	En dessous de 5% des AQR (=<5g)
Quantité de protéines dans une portion :	En dessous de 10%
Qualité des protéines du produit ou de la matière première principale (PDCAAs) :	Score PDCAA = 1
Quantité de fibres par portion :	En dessous de 10% des AQR (=<3g)
Quantité de sel par portion :	En dessous de 5% des AQR (=<0,25g)
Charge glycémique / Composé d’un ingrédient susceptible d’augmenter fortement la glycémie :	Produit composé essentiellement d'ingrédients à IG bas (<55)
Facteur de satiété / Fullness factor :	De 3 à 4
Concentration en Acide Gras Saturés de la portion :	Entre 60% et 80%
Facteurs antinutritionnels :	Le produit ne contient dans sa composition aucun facteur antinutritonnel (re)connu
Quantité de sucres dans la portion :	Supérieur à 30% des recommandations (>=7,5g)

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Tout savoir sur Prott – Spécialité laitière protéinée vanille

Découvrez son cadre d'usage, son apparition sur le marché français et les réponses aux questions les plus fréquentes.

Cadre de consommation

Le consommateur actif recherche souvent une solution pratique pour optimiser sa récupération musculaire ou gérer sa faim efficacement. Après une séance d'entraînement intense ou comme collation équilibrée, un apport en protéines est crucial pour le maintien et le développement de la masse musculaire. Il vise une intégration simple et rapide dans sa routine quotidienne.

Les spécialités laitières protéinées répondent à ce besoin en offrant un apport protéique immédiat sans préparation complexe. Elles constituent une alternative pratique aux poudres, idéale pour un en-cas post-entraînement ou une collation satisfaisante. Leur format prêt-à-consommer facilite l'intégration d'une quantité significative de protéines dans l'alimentation, à tout moment.

La « Spécialité laitière protéinée vanille » se distingue par sa saveur classique et son format individuel, propice à une consommation nomade. Son Score ScanNuts® OR indique une composition nutritionnelle particulièrement adaptée aux objectifs sportifs. Ce produit offre une solution gourmande et performante pour un apport protéique ciblé, sans compromis sur la facilité d'usage.

Apparition sur le marché français

Le type de produit « Spécialité laitière protéinée vanille » a émergé en France avec l'essor de la nutrition sportive grand public. Initialement, les protéines étaient principalement disponibles sous forme de poudres pour les sportifs confirmés. La démocratisation de la consommation de protéines et la vague healthy ont propulsé ces formats pratiques. Leur apparition notable s'est accélérée au début des années 2010, répondant à une demande croissante de solutions prêtes à l'emploi. Cette période a vu une diversification significative de l'offre.

Historiquement, les produits protéinés étaient cantonnés aux magasins spécialisés en nutrition sportive et aux clubs de fitness. L'évolution du marché a vu une expansion majeure des canaux de distribution en France. Aujourd'hui, on les trouve couramment dans les grandes surfaces alimentaires, les enseignes de sport comme Decathlon, et sur les plateformes d'e-commerce dédiées. Les pharmacies et parapharmacies proposent également une offre croissante. Cette diversification rend l'accès bien plus aisé pour un public élargi.

La catégorie des spécialités laitières protéinées a considérablement évolué en matière de formulation et d'attentes consommateurs. Il y a une décennie, l'accent était principalement mis sur la teneur en protéines. Désormais, la demande se tourne vers le clean label, avec des ingrédients plus naturels et moins d'additifs. Des certifications comme « sans gluten » ou des mentions « sans sucres ajoutés » sont valorisées. Les formats innovants, tels que les pots individuels pratiques, répondent à un mode de vie actif. La traçabilité des ingrédients est également devenue un critère de choix.

Questions fréquentes

📋 4 questions

Comment intégrer la Spécialité laitière protéinée vanille dans ma routine quotidienne ?

La Spécialité laitière protéinée vanille est idéale pour enrichir votre apport en protéines à divers moments de la journée. Vous pouvez la consommer comme collation équilibrée entre les repas principaux pour éviter les fringales et soutenir la masse musculaire, ou bien comme dessert protéiné après un déjeuner ou un dîner léger. C’est une option pratique et savoureuse.

Elle peut également être un excellent complément à votre petit-déjeuner. Par exemple, mélangez-la avec des flocons d’avoine, des fruits frais et quelques oléagineux pour un repas complet et nutritif qui vous apportera de l’énergie pour la matinée. Son format prêt-à-l’emploi facilite grandement son intégration.

À quel moment de la journée consommer la Spécialité laitière protéinée vanille pour optimiser ses effets ?

Pour optimiser les bénéfices de la Spécialité laitière protéinée vanille, les moments clés de consommation sont principalement après l’effort physique et en collation. Après une séance d’entraînement, elle contribue à la récupération musculaire et à la synthèse protéique, idéalement dans les 30 à 60 minutes suivant l’activité.

En tant que collation, elle permet de répartir l’apport protéique tout au long de la journée, ce qui est essentiel pour maintenir un bilan azoté positif et prévenir le catabolisme musculaire. Elle peut aussi être consommée le matin pour un apport protéique dès le début de la journée ou avant le coucher pour soutenir la récupération nocturne.

Quelle est la portion recommandée de Spécialité laitière protéinée vanille et à quelle fréquence la consommer ?

Une portion standard de Spécialité laitière protéinée vanille correspond généralement à un pot, qui apporte environ 15 à 20 grammes de protéines. Cette quantité est souvent suffisante pour une collation ou un complément post-entraînement. La fréquence de consommation dépend de vos besoins protéiques individuels, liés à votre niveau d’activité physique et à votre régime alimentaire global.

Il est courant de consommer ce type de produit une à deux fois par jour pour compléter l’apport protéique issu de l’alimentation solide. Il est important de ne pas dépasser les recommandations générales en matière d’apport protéique quotidien et de consulter un professionnel de santé ou un nutritionniste pour des conseils personnalisés.

Comment conserver la Spécialité laitière protéinée vanille et avec quels aliments l’associer pour un repas équilibré ?

La Spécialité laitière protéinée vanille doit être conservée au frais, entre 0 et 4°C, et consommée avant la date limite indiquée sur l’emballage. Une fois ouverte, il est recommandé de la consommer rapidement, idéalement dans les 24 heures, pour garantir sa fraîcheur et sa qualité.

Pour composer un repas équilibré, associez-la à des sources de glucides complexes comme des fruits frais, des céréales complètes (flocons d’avoine, muesli sans sucre ajouté) et des graisses saines, par exemple une petite poignée d’amandes ou de noix. Cela permet d’obtenir un profil nutritionnel complet, incluant fibres, vitamines et minéraux, en plus des protéines.