★ 4.7 (88) ★ 4.5 (76)
Ragnadrink - Classique
Ragnarök

Ragnadrink - Classique

Score global ScanNuts
Score ScanNuts®
L'avis de l'expert

🚀 Objectifs

Vitalité

🧬 Caractéristiques

🏅 Anti-Dopage

🏷️ Allégations

Plongez dans un univers de saveurs exotiques avec Ragnarök Energy Drink en pack de 24 canettes !

Découvrez une fusion audacieuse de yuzu et de fruit du dragon. Chaque canette de 250 ml est une aventure gustative, mêlant la fraîcheur acidulée du yuzu à la douceur tropicale du fruit du dragon, pour une explosion d'énergie et de goût.

🥣 Ingrédients

Eau gazéifiée, sucre, acidifiant : acide citrique, arômes naturels, taurine, caféine, vitamines (B3, B5, B6, B12), conservateurs : sorbate de potassium, benzoate de sodium, édulcorants : sucralose, acésulfame K, colorants : extrait de carotte noire

⚠️ Points de vigilance

▼
8

Sucralose

 ▼
  • 🏥 Risques Sanitaires
    • - Favorisation de cancer
    • - Diabète de type 2
    • - Perturbation de la flore intestinale
  • 🌱 Risques Environnementaux
    • - Bioaccumulation
  • 🍎 Risques Nutritionnels
    • - Alerte sur le contrôle du poids
🔬 8 sources scientifiques
1
Sucralose, a synthetic organochlorine sweetener: overview of biological issues.Schiffman SS et al2013J Toxicol Environ Health B Crit Rev
2
Chronic sucralose consumption induces elevation of serum insulin in young healthy adults: a randomized, double blind, controlled trialNallely Bueno-Hernández, Marcela Esquivel-Velázquez, Raúl Alcántara-Suárez, Angélica Y Gómez-Arauz, Aranza J Espinosa-Flores, Karen L de León-Barrera, Viridiana M Mendoza-Martínez, Gabriela A Sánchez Medina, Mireya León-Hernández, Alejandra Ruiz-Barranco, Galileo Escobedo, Guillermo Meléndez2020Nutri. J.
3
Sucralose enhances the susceptibility to dextran sulfate sodium (DSS) induced colitis in mice with changes in gut microbiotaMengru Guo, Xinran Liu, Yiwei Tan, Fangyuan Kang, Xinghua Zhu, Xingguo Fan, Chenxi Wang, Rui Wang, Yuanli Liu, Xiaofa Qin, Mingshan Jiang, Xiuhong Wang2021Food Funct.
4
Effects of sucralose on insulin and glucagon-like peptide-1 secretion in healthy subjects: a randomized, double-blind, placebo-controlled trialAmornpan Lertrit, Sasinee Srimachai, Sunee Saetung, Suwannee Chanprasertyothin, La-Or Chailurkit, Chatvara Areevut, Pornalat Katekao, Boonsong Ongphiphadhanakul, Chutintorn Sriphrapradang2018Nutrition
5
Sucralose Increases Antimicrobial Resistance and Stimulates Recovery of Escherichia coli MutantsYilin Qu, Rongyan Li, Mingshan Jiang, Xiuhong Wang2017Curr Microbiol .
6
Evaluation of certain food additives thrity seventh report of the joint FAO/WHO expert committee on food additivesEFSA1991EFSA Journal
7
Safety of the proposed extension of use of sucralose (E 955) in foods for special medical purposes in young childrenEFSA2016EFSA Journal
8
Sucralose Affects Glycemic and Hormonal Responses to an Oral Glucose LoadPepino, M.Y et al2013Diabetes Care
1

Acésulfame-k

 ▼
  • 🏥 Risques Sanitaires
    • - Favorisation de cancer
    • - Diabète de type 2
    • - Perturbation de la flore intestinale
  • 🍎 Risques Nutritionnels
    • - Alerte sur le contrôle du poids
🔬 1 source scientifique
9
The artificial sweetener acesulfame potassium affects the gut microbiome and body weight gain in CD-1 miceXiaoming Bian, Liang Chi, Bei Gao, Pengcheng Tu, Hongyu Ru, Kun Lu2017PLoS One

Caféine

 ▼
  • 🌱 Risques Environnementaux
    • - Déforestation
    • - Forte empreinte carbone
🔬Sources scientifiques en cours de référencement

Benzoate de sodium

 ▼
  • 🏥 Risques Sanitaires
    • - Allergie
    • - Effets indésirables sur l'activité et l'attention chez l'enfant
🔬Sources scientifiques en cours de référencement

📊 Valeurs Nutritionnelles

Calories /100g : 47.0 kcal
Fibres /100g : 0.0 g
Protéines /100g : 0.0 g
Lipides /100g : 0.0 g
Glucides /100g : 11.0 g
Sucres /100g : 11.0 g
Facteur de satiété : 3.43

🪙 Est-ce que ce produit vaut le coût/coup ?

Informations sur l'utilité de ce produit à venir.
📲

Bientôt disponible

Cette section accueillera prochainement les avis des utilisateurs ScanNuts® sur ce produit, recueillis directement depuis l'application mobile pour vous offrir un retour authentique de la communauté.

Télécharger l'application
SCANNEZ ET DÉCRYPTEZ
📲 Installe l’APP
Pour une meilleure expérience utilisateur et pour choisir le meilleur complément FR
Télécharger ScanNuts®
SIGNALEZ
🔍 Une erreur sur cette fiche ? Soyez acteur du référentiel.

Critères détaillés

Voici l'ensemble des éléments d'analyses du produit, compilés par notre 🔬 Méthodologie et notre 📚 Bibliographie.

NUTS SANITAIRE_OR

SANTÉ

Score : 0/100
▼
Troubles digestifs : Le produit ne contient aucune substance potentiellement toxiques
Irritations : Le produit ne contient aucune substance potentiellement irritantes
Allergies : Le produit ne contient aucun allergène probable
Perturbateur endocrinien : Le produit ne contient pas de substances probablement toxiques
Reprotoxicité : Le produit ne contient pas de substance probablement toxiques
Cancérogénicité, Mutagénicité : Le produit ne contient pas de substance probablement toxiques (Annexe VI du règlement CLP CE n°1272/2008 / Monographie CIRC)
Risque de diabète : Le produit contient une ou plusieurs substances inclassables quant à leur toxicité
Troubles neurologiques : Le produit ne contient pas de substance probablement toxiques
Risque cardiovasculaire : Le produit ne contient pas de susbtance connue comme possiblement à risque
Indice de transformation : Indice NOVA 4
NUTS ENV_ARGENT

ÉCOLOGIE

Score : 0/100
▼
Labels sur produit fini : Pas de certification environnementale
Bioaccumulation : Le produit ne contient pas de substance considérée comme bioaccumulable
Empreinte carbone du produit ou de la matière première principale (Bilan Carbone) : Produit ou matière première principale à émission modérée de GES (1<x<4.9 kg CO2 eq/kg)
Alertes environnementales de la Matière Première : On utilise des matières premières végétales non associées à des alertes environnmentales MAIS non couvertes par une certification durable
Origine géographique de la Matière Première : On ne connait pas l'origine géographique de la matière première (principale)
Lieu de vente / consommation estimée : Le lieu de vente du produit fini est dans le même pays de production
Portion de l'emballage : Portion individuelle
Recyclabilité des emballages : L'emballage est recyclé en France
NUTS ETHIQUE_ARGENT

ÉTHIQUE

Score : 0/100
▼
Impacts sociaux de la matière première : On utilise des matières premières non associées à des alertes sociales mais non couvertes par une certification durable
Origine géographique et label éthique : Le pays d'origine de la MP principale est considéré comme à risque et le produit n'a aucun label éthique
Transparence sur les procédés de transformation : Aucune communication / explication sur les procédés de transformation
Perception sociétale : Le produit ne contient aucune substance controversée interdite dans le cahier des charges des grands distributeurs (U, Carrefour) et/ou décriée par une association/ONG
Alertes réglementaires : Les susbtances ou matières premières présentes ne font l'objet d'aucune restriction
Communication responsable : Les allégations marketing semblent en adéquation avec la réalité produit
NUTS NUTRI_ARGENT

NUTRITION

Score : 0/100
▼
Qualité des protéines du produit ou de la matière première principale (PDCAAs) : Score PDCAA = 1
Quantité de fibres par portion : En dessous de 10% des AQR (=<3g)
Facteurs antinutritionnels : Le produit ne contient dans sa composition aucun facteur antinutritonnel (re)connu
Charge glycémique / Composé d’un ingrédient susceptible d’augmenter fortement la glycémie : Produit composé essentiellement d'ingrédients à IG bas (<55)
Facteur de satiété / Fullness factor : Facteur de 4 à 5
Quantité de sel par portion : En dessous de 5% des AQR (=<0,25g)
Quantité de sucres dans la portion : Entre 25% et 30% des recommandations (6,25g<x<7,5g)
Nutri-Score : Pas d'affichage du Nutri-Score
Quantité de Lipides par portion : En dessous de 5% des AQR (=<5g)
Concentration en Acide Gras Saturés de la portion : En dessous de 10%
Quantité de protéines dans une portion : En dessous de 10%
💡 En savoir plus

Tout savoir sur Ragnarök – Ragnadrink – Classique

Découvrez son cadre d'usage, son apparition sur le marché français et les réponses aux questions les plus fréquentes.

Cadre de consommation

Un sportif en quête d'optimisation de ses performances ou d'une meilleure récupération après un effort intense peut se questionner sur l'apport nutritionnel de sa boisson. Il cherche à maintenir son énergie durant l'exercice ou à reconstituer rapidement ses réserves. Ce besoin est crucial lors des séances prolongées ou pour une préparation efficace à la prochaine activité physique.

Les boissons spécifiquement conçues pour les sportifs visent à fournir des glucides pour l'énergie et des électrolytes pour l'hydratation. Elles aident à prévenir la baisse de régime pendant l'exercice et favorisent une meilleure récupération musculaire. Leur formulation permet un apport rapide et ciblé des nutriments essentiels pour soutenir l'organisme face à l'effort.

Le Ragnadrink - Classique, avec son SCORE BRONZE, se positionne comme une option pour un apport glucidique généraliste. Il s'adresse aux athlètes recherchant une solution simple pour leurs entraînements réguliers. Son format peut convenir pour une consommation intra-effort sans complexité particulière. Ce produit répond à un besoin fonctionnel basique.

Apparition sur le marché français

L'émergence des boissons de l'effort et de récupération en France s'est principalement manifestée au début des années 2000. Cette période a coïncidé avec un essor notable de la nutrition sportive, portée par une démocratisation croissante du fitness et de la pratique sportive amateur. L'intérêt pour les compléments alimentaires s'est accru, avec une meilleure compréhension de leur rôle dans la performance et la récupération. Le marché parapharmaceutique a également contribué à cette expansion.

Historiquement, ces produits étaient distribués via les réseaux sport-nutrition spécialisés et quelques boutiques dédiées. L'évolution du marché a ensuite vu une expansion significative vers l'e-commerce, avec des plateformes comme MyProtein ou des marketplaces généralistes. Aujourd'hui, on les retrouve également dans les grandes surfaces spécialisées comme Decathlon, les rayons diététiques des supermarchés, et même en pharmacies et parapharmacies pour certaines formulations.

Les attentes des consommateurs ont profondément modelé l'évolution des formulations. Si les premiers produits visaient l'efficacité brute, la tendance actuelle privilégie le clean label, avec moins d'additifs et des ingrédients plus naturels. Les dosages sont devenus plus précis, et les certifications comme AB, Vegan ou sans gluten sont désormais courantes. La traçabilité est souvent revendiquée, et des formats innovants, tels que les sticks ou les shots, ont émergé.

Questions fréquentes

📋 4 questions

Quel est le moment opportun pour consommer Ragnadrink - Classique afin d'optimiser ses effets ?

Ragnadrink - Classique est conçu pour soutenir l'effort et la récupération. Il est généralement pertinent de le consommer avant l'effort pour préparer l'organisme, ou pendant l'activité physique prolongée pour maintenir le niveau d'énergie. Sa composition « classique » vise un apport rapide de glucides.

Pour une utilisation post-entraînement, il peut contribuer à reconstituer les réserves de glycogène. Cependant, pour une récupération musculaire optimale, l'associer à une source de protéines de qualité pourrait être bénéfique, en particulier après des séances intenses.

Comment doser Ragnadrink - Classique pour une efficacité maximale ?

Le dosage recommandé pour Ragnadrink - Classique est généralement indiqué sur l’étiquette du produit, souvent autour d’une portion (par exemple, 30 à 50 grammes) mélangée à 300-500 ml d'eau. Il est crucial de suivre ces instructions initialement pour évaluer la tolérance individuelle.

L'ajustement du dosage dépendra de l'intensité et de la durée de votre activité physique, ainsi que de vos besoins énergétiques personnels. Pour les efforts très longs ou intenses, des apports fractionnés peuvent être envisagés, en respectant les limites journalières suggérées.

Quels seraient les principaux axes d'amélioration de la composition de Ragnadrink - Classique ?

Pour un produit au SCORE BRONZE, plusieurs pistes d'optimisation existent. L'amélioration pourrait porter sur la qualité des ingrédients, par exemple en explorant des sources de glucides et de protéines moins transformées, ou des arômes et colorants naturels. Une transparence accrue sur l'origine des matières premières serait un plus.

Les ratios macronutritionnels pourraient également être ajustés pour mieux répondre à des besoins spécifiques, comme un apport protéique légèrement supérieur pour la récupération post-effort, ou l'intégration de fibres. L'ajout de micronutriments ciblés, comme certains électrolytes ou vitamines B, pourrait aussi enrichir la formule.

Ragnadrink - Classique contient-il des additifs ou ingrédients qui pourraient être optimisés pour une formule plus « clean » ?

Étant une formule « classique », il est possible que Ragnadrink - Classique intègre des additifs controversés tels que certains édulcorants intenses ou des colorants artificiels, fréquemment utilisés pour des raisons de coût et de goût. Ces éléments, bien qu'autorisés, peuvent être perçus comme moins souhaitables par certains consommateurs.

Une formulation plus épurée privilégierait des alternatives naturelles, comme la stévia ou le sucralose pour l'édulcoration, et des extraits de fruits ou légumes pour la coloration. L'élimination ou la réduction des agents de charge et des arômes artificiels contribuerait également à améliorer le profil de « naturalité » du produit.

🔬 Science

Bibliographie scientifique

Sources scientifiques disponibles pour cette fiche produit

📌 Sucralose

8 sources
  1. [1]
    Sucralose, a synthetic organochlorine sweetener: overview of biological issues.Schiffman SS et al2013J Toxicol Environ Health B Crit Rev
  2. [2]
    Chronic sucralose consumption induces elevation of serum insulin in young healthy adults: a randomized, double blind, controlled trialNallely Bueno-Hernández, Marcela Esquivel-Velázquez, Raúl Alcántara-Suárez, Angélica Y Gómez-Arauz, Aranza J Espinosa-Flores, Karen L de León-Barrera, Viridiana M Mendoza-Martínez, Gabriela A Sánchez Medina, Mireya León-Hernández, Alejandra Ruiz-Barranco, Galileo Escobedo, Guillermo Meléndez2020Nutri. J.
    🌍 Voir
  3. [3]
    Sucralose enhances the susceptibility to dextran sulfate sodium (DSS) induced colitis in mice with changes in gut microbiotaMengru Guo, Xinran Liu, Yiwei Tan, Fangyuan Kang, Xinghua Zhu, Xingguo Fan, Chenxi Wang, Rui Wang, Yuanli Liu, Xiaofa Qin, Mingshan Jiang, Xiuhong Wang2021Food Funct.
    🌍 Voir
  4. [4]
    Effects of sucralose on insulin and glucagon-like peptide-1 secretion in healthy subjects: a randomized, double-blind, placebo-controlled trialAmornpan Lertrit, Sasinee Srimachai, Sunee Saetung, Suwannee Chanprasertyothin, La-Or Chailurkit, Chatvara Areevut, Pornalat Katekao, Boonsong Ongphiphadhanakul, Chutintorn Sriphrapradang2018Nutrition
    🌍 Voir
  5. [5]
    Sucralose Increases Antimicrobial Resistance and Stimulates Recovery of Escherichia coli MutantsYilin Qu, Rongyan Li, Mingshan Jiang, Xiuhong Wang2017Curr Microbiol .
    🌍 Voir
  6. [6]
    Evaluation of certain food additives thrity seventh report of the joint FAO/WHO expert committee on food additivesEFSA1991EFSA Journal
  7. [7]
    Safety of the proposed extension of use of sucralose (E 955) in foods for special medical purposes in young childrenEFSA2016EFSA Journal
    🌍 Voir
  8. [8]
    Sucralose Affects Glycemic and Hormonal Responses to an Oral Glucose LoadPepino, M.Y et al2013Diabetes Care
    🌍 Voir

📌 Acésulfame-k

1 source
  1. [9]
    The artificial sweetener acesulfame potassium affects the gut microbiome and body weight gain in CD-1 miceXiaoming Bian, Liang Chi, Bei Gao, Pengcheng Tu, Hongyu Ru, Kun Lu2017PLoS One
    🌍 Voir