Alba Recovery Drink
The Alba Society

Alba Recovery Drink

Score global ScanNuts
Score ScanNuts®
L'avis de l'expert

🚀 Objectifs

Récupération

🧬 Caractéristiques

🏅 Anti-Dopage

🏷️ Allégations

Conçue et fabriquée en France à base d'ingrédients d'origine naturelle et de sels minéraux, ALBA recovery drink favorise la récupération après l'effort en maximisant l'hydratation, réduisant la fatigue musculaire, réduisant le stress oxydatif des cellules et en soutenant le système immunitaire.


🥣 Ingrédients

Eau gazéifiée, Jus de citron concentré, Sucre, Arôme, Citrate de potassium, Citrate de magnésium, Lactate de calcium, Citrate de sodium, Extrait de racine de ginseng, Ginkgo Biloba, Gluconate de zinc

⚠️ Points de vigilance

▼

Extrait de racine de ginseng

▼
  • 🏥 Risques Sanitaires
    • - Maux de tête
  • 🤝 Risques Sociaux
    • - Faible traçabilité des conditions de travail
    • - Faible redistribution au producteur
  • 🌱 Risques Environnementaux
    • - Faible transparence des pratiques agricoles
    • - Origine lointaine
🔬Sources scientifiques en cours de référencement

📊 Valeurs Nutritionnelles

Calories /100g : 14.0 kcal
Fibres /100g : 0.1 g
Protéines /100g : 0.0 g
Lipides /100g : 0.0 g
Glucides /100g : 2.9 g
Sucres /100g : 2.7 g
Facteur de satiété : 5.00

🪙 Est-ce que ce produit vaut le coût/coup ?

Informations sur l'utilité de ce produit à venir.
📲

Bientôt disponible

Cette section accueillera prochainement les avis des utilisateurs ScanNuts® sur ce produit, recueillis directement depuis l'application mobile pour vous offrir un retour authentique de la communauté.

Télécharger l'application
SCANNEZ ET DÉCRYPTEZ
📲 Installe l’APP
Pour une meilleure expérience utilisateur et pour choisir le meilleur complément FR
Télécharger ScanNuts®
SIGNALEZ
🔍 Une erreur sur cette fiche ? Soyez acteur du référentiel.

Critères détaillés

Voici l'ensemble des éléments d'analyses du produit, compilés par notre 🔬 Méthodologie et notre 📚 Bibliographie.

NUTS SANITAIRE_OR

SANTÉ

Score : 0/100
▼
Troubles digestifs : Le produit ne contient aucune substance potentiellement toxiques
Irritations : Le produit ne contient aucune substance potentiellement irritantes
Allergies : Le produit ne contient aucun allergène probable
Perturbateur endocrinien : Le produit ne contient pas de substances probablement toxiques
Reprotoxicité : Le produit ne contient pas de substance probablement toxiques
Cancérogénicité, Mutagénicité : Le produit ne contient pas de substance probablement toxiques (Annexe VI du règlement CLP CE n°1272/2008 / Monographie CIRC)
Risque de diabète : Le produit contient une ou plusieurs substances inclassables quant à leur toxicité
Troubles neurologiques : Le produit ne contient pas de substance probablement toxiques
Risque cardiovasculaire : Le produit ne contient pas de susbtance connue comme possiblement à risque
Indice de transformation : Indice NOVA 4
NUTS ENV_ARGENT

ÉCOLOGIE

Score : 0/100
▼
Labels sur produit fini : Pas de certification environnementale
Bioaccumulation : Le produit ne contient pas de substance considérée comme bioaccumulable
Empreinte carbone du produit ou de la matière première principale (Bilan Carbone) : Produit ou matière première principale à faible émission de GES (=<1 kg CO2 eq/kg)
Alertes environnementales de la Matière Première : On utilise des matières premières végétales non associées à des alertes environnmentales MAIS non couvertes par une certification durable
Origine géographique de la Matière Première : On ne connait pas l'origine géographique de la matière première (principale)
Lieu de vente / consommation estimée : Le lieu de vente du produit fini est dans le même pays de production
Portion de l'emballage : Produit en large format / multi-utilisation
Recyclabilité des emballages : L'emballage est recyclé en France
NUTS ETHIQUE_ARGENT

ÉTHIQUE

Score : 0/100
▼
Impacts sociaux de la matière première : On utilise des matières premières non associées à des alertes sociales mais non couvertes par une certification durable
Origine géographique et label éthique : Le pays d'origine de la MP principale est considéré comme à risque et le produit n'a aucun label éthique
Transparence sur les procédés de transformation : Les procédés de production et transformation sont clairs car simples ET/OU l'entreprise communique ouvertement dessus
Perception sociétale : Le produit ne contient aucune substance controversée interdite dans le cahier des charges des grands distributeurs (U, Carrefour) et/ou décriée par une association/ONG
Alertes réglementaires : Les susbtances ou matières premières présentes ne font l'objet d'aucune restriction
Communication responsable : Les allégations marketing semblent en adéquation avec la réalité produit
NUTS NUTRI_BRONZE

NUTRITION

Score : 0/100
▼
Qualité des protéines du produit ou de la matière première principale (PDCAAs) : Score PDCAA inférieur à 0.4
Quantité de fibres par portion : En dessous de 10% des AQR (=<3g)
Facteurs antinutritionnels : Le produit ne contient dans sa composition aucun facteur antinutritonnel (re)connu
Charge glycémique / Composé d’un ingrédient susceptible d’augmenter fortement la glycémie : Produit essentiellement composé d'ingrédients à IG moyen (56<x<69)
Facteur de satiété / Fullness factor : Facteur de 4 à 5
Quantité de sel par portion : En dessous de 5% des AQR (=<0,25g)
Quantité de sucres dans la portion : Supérieur à 30% des recommandations (>=7,5g)
Nutri-Score : Pas d'affichage du Nutri-Score
Quantité de Lipides par portion : En dessous de 5% des AQR (=<5g)
Concentration en Acide Gras Saturés de la portion : En dessous de 10%
Quantité de protéines dans une portion : En dessous de 10%
💡 En savoir plus

Tout savoir sur The Alba Society – Alba Recovery Drink

Découvrez son cadre d'usage, son apparition sur le marché français et les réponses aux questions les plus fréquentes.

Cadre de consommation

Après un entraînement intense, le sportif cherche à optimiser sa récupération musculaire et énergétique. L'objectif est de réduire la fatigue et de se préparer efficacement pour la prochaine séance, souvent dans un délai court. Ce besoin se manifeste particulièrement après des efforts prolongés ou des sessions de force exigeantes, où les réserves sont fortement sollicitées.

Les boissons de récupération répondent à ce besoin en fournissant un apport glucidique rapide pour reconstituer les réserves de glycogène. Elles intègrent aussi des protéines, essentielles à la réparation musculaire, ainsi que des électrolytes et vitamines. Leur formulation vise une absorption optimale juste après l'effort, soutenant ainsi la régénération des tissus et la restauration énergétique.

L'« Alba Recovery Drink », avec son SCORE ScanNuts® ARGENT, se positionne comme une option fiable pour une récupération efficace. Elle s'adresse aux sportifs recherchant un produit équilibré, probablement formulé avec des ingrédients de qualité. Ce positionnement implique une composition optimisée pour la phase post-effort, facilitant le retour à l'équilibre après l'exercice.

Apparition sur le marché français

Les boissons de récupération, à l'instar de l'Alba Recovery Drink, ont commencé à se faire une place notable sur le marché français à partir du début des années 2000. Cette période a coïncidé avec une prise de conscience collective autour de la performance sportive et du bien-être général, favorisant la démocratisation des compléments alimentaires. Ce type de produit, initialement réservé aux athlètes de haut niveau, a progressivement séduit un public plus large, porté par la « vague healthy » et l'essor des pratiques sportives amateurs. L'importance de la nutrition post-effort est désormais bien établie.

La distribution de ces produits a également connu une profonde mutation. Si historiquement, les boissons de récupération étaient principalement accessibles via les magasins spécialisés en nutrition sportive ou des catalogues dédiés, leur présence s'est considérablement diversifiée. On les trouve désormais dans les grandes et moyennes surfaces, sur des plateformes d'e-commerce comme MyProtein, ainsi que chez les revendeurs de produits biologiques tels que La Vie Claire. Les pharmacies et parapharmacies sont devenues des canaux de vente pertinents pour ces compléments. La visibilité de la catégorie s'en est trouvée grandement améliorée.

L'évolution de la catégorie est marquée par une exigence croissante de transparence et de qualité de la part des consommateurs. Alors qu'il y a une dizaine d'années les formulations étaient plus rudimentaires, les attentes actuelles se portent sur des produits "clean label" avec des dosages précis et une traçabilité affirmée. L'apparition de certifications comme AB, Vegan ou sans gluten, ainsi que des formats innovants (sticks, shots), reflète cette tendance. L'Alba Recovery Drink, avec son SCORE ARGENT ScanNuts®, s'inscrit pleinement dans cette dynamique contemporaine.

Questions fréquentes

📋 4 questions

Quand est-il recommandé de consommer Alba Recovery Drink après l’effort ?

Il est optimal de consommer Alba Recovery Drink dans la fenêtre anabolique suivant immédiatement l’exercice, idéalement dans les 30 à 60 minutes post-entraînement. Cette période est cruciale pour la resynthèse du glycogène et la réparation musculaire. La présence de glucides et de protéines favorise une récupération rapide.

Prendre votre boisson de récupération sans tarder permet de maximiser les bénéfices nutritionnels et de préparer au mieux le corps pour la prochaine séance. Pour les efforts intenses ou prolongés, ne pas dépasser deux heures post-effort afin d’assurer une régénération efficace.

Quelle est la meilleure façon de préparer et de doser Alba Recovery Drink ?

Pour une préparation optimale d’Alba Recovery Drink, mélangez une portion (généralement indiquée sur l’emballage, par exemple 30g) avec 250 à 300 ml d’eau fraîche ou de boisson végétale. Utilisez un shaker pour obtenir une dissolution homogène et éviter les grumeaux.

Le dosage doit être adapté à l’intensité et à la durée de votre activité physique. Pour des efforts modérés, une seule portion suffit. Pour des séances plus exigeantes, une double portion peut être envisagée, toujours en respectant les recommandations du fabricant et vos besoins énergétiques personnels.

Peut-on intégrer Alba Recovery Drink dans une consommation quotidienne régulière ?

Oui, Alba Recovery Drink peut être intégré à une routine quotidienne, particulièrement si vous avez une activité physique régulière et intense. Ce produit est conçu pour soutenir la récupération musculaire et reconstituer les réserves énergétiques, ce qui est bénéfique sur le long terme pour les sportifs assidus.

Cependant, il est important de considérer l’apport calorique et nutritionnel global de votre alimentation. Une utilisation quotidienne doit compléter une diète équilibrée et ne pas la remplacer. Ajustez la fréquence en fonction de vos entraînements et de vos objectifs personnels pour maintenir un bon équilibre.

Y a-t-il des astuces pour optimiser l’efficacité d’Alba Recovery Drink ou des associations à privilégier ?

Pour optimiser l’efficacité d’Alba Recovery Drink, assurez-vous de le consommer en complément d’une hydratation adéquate tout au long de la journée. Boire suffisamment d’eau est fondamental pour tous les processus métaboliques, y compris la récupération musculaire.

Vous pouvez l’associer à des fruits frais comme une banane ou des baies pour un apport supplémentaire en antioxydants et en fibres, enrichissant ainsi le profil nutritionnel de votre collation post-entraînement. Une bonne nuit de sommeil reste également un pilier essentiel de la récupération, que le drink viendra soutenir.