Classement meilleurs Oméga 3
Tous les Oméga 3 ne se valent pas. Certaines capsules sont presque vides, d’autres oxydées ou avec des sources discutables.
Pour t’aider à te retrouver entre les certifications et discours marketing, tu peux maintenant utiliser ScanNuts®, l’application qui compare tes compléments.
Basée sur une méthodologie ouverte et sur la littérature scientifique, elle te permet de reprendre le contrôle et de mieux choisir.
Retrouves ici le classement des meilleurs Oméga 3 du marché.
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Des Oméga 3 qui font la différence
Les oméga 3 sont essentiels pour le cerveau, le cœur, l’inflammation. Mais à condition qu’ils soient bien formulés, bien conservés et bien dosés.
Les clés d’un bon oméga 3 :
- Source : huile de poisson sauvage, krill ou microalgues ? Tout dépend du besoin et du mode de vie (végétarien ?).
- Pureté : absence de métaux lourds, PCB, dioxines.
- Taux de peroxydation : un oméga 3 oxydé est contre-productif.
Finalement, de bon Oméga 3 c’est :
- Un bon ratio EPA/DHA
- Une traçabilité complète
- Une stabilité garantie (capsules protégées, ajout de vitamine E)
Heureusement ScanNuts® est là !
Avec une base scientifique et une analyse complète des matières premières, de la pureté et des procédés, ScanNuts® te livre un classement clair, lisible et mis à jour des meilleurs oméga 3 du marché.
Il est donc important de bien comprendre l’ensemble de la chaîne de valeur d’un complément pour choisir le bon produit.