Sensation High Protein Mangue Passion
Carrefour

Sensation High Protein Mangue Passion

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L'avis de l'expert

🚀 Objectifs

Plaisir

🧬 Caractéristiques

🏅 Anti-Dopage

🏷️ Allégations

Spécialité laitière à boire, aromatisée mangue et fruit de la passion, allégée en sucre, avec édulcorant


🥣 Ingrédients

LAIT écrémé pasteurisé 85%, protéines de LAIT, mangue 0,4%, amidon de maïs, fruit de la passion 0,1%, arômes naturels, lactase, édulcorant : sucralose, ferments LACTIQUES.

⚠️ Points de vigilance

▼
17

Sucralose

▼
  • 🏥 Risques Sanitaires
    • - Favorisation de cancer
    • - Diabète de type 2
    • - Perturbation de la flore intestinale
  • 🌱 Risques Environnementaux
    • - Bioaccumulation
  • 🍎 Risques Nutritionnels
    • - Alerte sur le contrôle du poids
🔬 17 sources scientifiques
🏅 Sources prioritaires (niveau de preuve, puis année)
1
Chronic sucralose consumption induces elevation of serum insulin in young healthy adults: a randomized, double blind, controlled trialNallely Bueno-Hernández, Marcela Esquivel-Velázquez, Raúl Alcántara-Suárez, Angélica Y Gómez-Arauz, Aranza J Espinosa-Flores, Karen L de León-Barrera, Viridiana M Mendoza-Martínez, Gabriela A Sánchez Medina, Mireya León-Hernández, Alejandra Ruiz-Barranco, Galileo Escobedo, Guillermo Meléndez2020Nutri. J.Essai cliniqueCette étude explore les effets de la consommation chronique de sucralose sur les niveaux d'insuline sérique chez de jeunes adultes en bonne santé. Il s'agit d'une étude contrôlée et randomisée.
2
Safety of the proposed extension of use of sucralose (E 955) in foods for special medical purposes in young childrenEFSA2016EFSA JournalAvis officielL'Autorité Européenne de Sécurité des Aliments (EFSA) a évalué la sécurité de l'extension d'utilisation du sucralose (E 955) dans les aliments destinés à des fins médicales spéciales pour les jeunes enfants. Le comité ANS a conclu que l'utilisation proposée ne devrait pas soulever de préoccupations en matière de sécurité.
3
Evaluation of certain food additives thrity seventh report of the joint FAO/WHO expert committee on food additivesEFSA1991EFSA JournalAvis officielCe rapport évalue certains additifs alimentaires, y compris les édulcorants comme le sucralose, dans le cadre d'une expertise conjointe de la FAO et de l'OMS. Il se concentre sur les aspects réglementaires et la sécurité de ces substances.
4
The effects of non-nutritive artificial sweeteners, aspartame and sucralose, on the gut microbiome in healthy adults: secondary outcomes of a randomized double-blinded crossover clinical trial.Ahmad S.Y, Friel J, Mackay D.2020NutrientsEssai cliniqueCette étude est un essai clinique qui examine les effets d’édulcorants artificiels, l’aspartame et le sucralose, sur le microbiote intestinal d’adultes en bonne santé. L’étude explore des critères d’évaluation secondaires.
5
The effect of the artificial sweeteners on glucose metabolism in healthy adults: a randomized, double-blinded, crossover clinical trial.Ahmad S.Y, Friel J.K, MacKay D.S.2020Appl Physiol Nutr MetabEssai cliniqueCette étude a examiné l'effet de la consommation quotidienne de sucralose et d'aspartame sur le métabolisme du glucose chez des adultes en bonne santé. Les résultats suggèrent que la consommation de ces édulcorants pendant deux semaines n'a pas eu d'effet sur le métabolisme du glucose.
6
Effects of sucralose on insulin and glucagon-like peptide-1 secretion in healthy subjects: a randomized, double-blind, placebo-controlled trialAmornpan Lertrit, Sasinee Srimachai, Sunee Saetung, Suwannee Chanprasertyothin, La-Or Chailurkit, Chatvara Areevut, Pornalat Katekao, Boonsong Ongphiphadhanakul, Chutintorn Sriphrapradang2018NutritionEssai cliniqueCette étude a examiné les effets d'une exposition continue au sucralose sur la réponse glycémique, la sécrétion d'insuline et la sensibilité à l'insuline, ainsi que la libération de GLP-1 chez des sujets sains. Les résultats ont montré que le sucralose réduisait la réponse insulinique aiguë, diminuait la sensibilité à l'insuline et augmentait la libération de GLP-1.

Amidon de maïs

▼
  • 🏥 Risques Sanitaires
    • - Favorisation hyperglycémie
    • - Diabète de type 2
  • 🌱 Risques Environnementaux
    • - Issu de l'agriculture intensive
    • - OGM
  • 🍎 Risques Nutritionnels
    • - Ingrédient cracké ultra
    • - transformé
🔬Sources scientifiques en cours de référencement
1

Lait

▼
  • 🏥 Risques Sanitaires
    • - Allergie
    • - Inconfort digestif
    • - Problèmes articulaires
    • - Possible augmentation de la perméabilité intestinale
  • 🤝 Risques Sociaux
    • - Faible transparence de la bientraitance animale
  • 🌱 Risques Environnementaux
    • - Déforestation
    • - Forte empreinte carbone

📊 Valeurs Nutritionnelles

Calories /100g : 61.0 kcal
Fibres /100g : 0.0 g
Protéines /100g : 11.0 g
Lipides /100g : 0.5 g
Glucides /100g : 3.5 g
Sucres /100g : 3.5 g
Facteur de satiété : 3.51

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Critères détaillés

Voici l'ensemble des éléments d'analyses du produit, compilés par notre 🔬 Méthodologie et notre 📚 Bibliographie.

NUTS SANITAIRE_ARGENT

SANTÉ

Score : 0/100
▼
Troubles digestifs : Le produit contient une ou plusieurs substances potentiellement irritantes
Irritations : Le produit contient une ou plusieurs substances potentiellement irritantes
Allergies : Le produit contient une ou des substances reconnues comme un des 14 allergènes majeurs (gluten, crustacés, œufs, poissons, arachides, soja, lait, fruits à coques, célerie, moutarde, sésame, sulfites, lupin, mollusques)
Perturbateur endocrinien : Le produit ne contient pas de substances probablement toxiques
Reprotoxicité : Le produit ne contient pas de substance probablement toxiques
Cancérogénicité, Mutagénicité : Le produit ne contient pas de substance probablement toxiques (Annexe VI du règlement CLP CE n°1272/2008 / Monographie CIRC)
Risque de diabète : Le produit contient une ou plusieurs substances inclassables quant à leur toxicité
Troubles neurologiques : Le produit contient une ou plusieurs substances inclassables quant à leur toxicité
Risque cardiovasculaire : Le produit ne contient pas de susbtance connue comme possiblement à risque
Indice de transformation : Indice NOVA 3
NUTS ENV_BRONZE

ÉCOLOGIE

Score : 0/100
▼
Labels sur produit fini : Pas de certification environnementale
Bioaccumulation : Le produit contient des susbtances inclassables quant à leur bioaccumulation
Empreinte carbone du produit ou de la matière première principale (Bilan Carbone) : Produit ou matière première principale à très forte émission de GES (>=10 kg CO2 eq/kg)
Alertes environnementales de la Matière Première : Les matières premières utilisées sont à risque et ne sont pas couvertes par une certification durable
Origine géographique de la Matière Première : La MP vient de France et le produit y est transformé également
Lieu de vente / consommation estimée : Le lieu de vente du produit fini est dans le même pays de production
Portion de l'emballage : Portion individuelle
Recyclabilité des emballages : L'emballage est recyclable mais non recyclé en France (ou biodégradable)
NUTS ETHIQUE_ARGENT

ÉTHIQUE

Score : 0/100
▼
Impacts sociaux de la matière première : Les matières premières végétales ou animales utilisées ne sont pas couvertes par une certification éthique / sociale
Origine géographique et label éthique : Le pays d'origine de la matière première principale n'est pas considéré comme à risque en matière risque social / éthique (ex : respect des droits humains)
Transparence sur les procédés de transformation : Les procédés sont flous, il y a un manque de communication dessus
Perception sociétale : Le produit ne contient aucune substance controversée interdite dans le cahier des charges des grands distributeurs (U, Carrefour) et/ou décriée par une association/ONG
Alertes réglementaires : Les susbtances ou matières premières présentes ne font l'objet d'aucune restriction
Communication responsable : Les allégations marketing semblent en adéquation avec la réalité produit
NUTS NUTRI_OR

NUTRITION

Score : 0/100
▼
Qualité des protéines du produit ou de la matière première principale (PDCAAs) : Score PDCAA entre 0.8 et 1
Quantité de fibres par portion : En dessous de 10% des AQR (=<3g)
Facteurs antinutritionnels : Le produit ne contient dans sa composition aucun facteur antinutritonnel (re)connu
Charge glycémique / Composé d’un ingrédient susceptible d’augmenter fortement la glycémie : Produit composé en majorité d'ingrédients à IG bas avec d'autres à IG moyen
Facteur de satiété / Fullness factor : De 3 à 4
Quantité de sel par portion : En dessous de 5% des AQR (=<0,25g)
Quantité de sucres dans la portion : En dessous de 10% des recommandations (=<2,5g)
Nutri-Score : Le produit est noté A
Quantité de Lipides par portion : En dessous de 5% des AQR (=<5g)
Concentration en Acide Gras Saturés de la portion : En dessous de 10%
Quantité de protéines dans une portion : Entre 10% et 15%
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Tout savoir sur Carrefour – Sensation High Protein Mangue Passion

Découvrez son cadre d'usage, son apparition sur le marché français et les réponses aux questions les plus fréquentes.

Cadre de consommation

Un consommateur actif cherche souvent à optimiser sa récupération musculaire ou à maintenir sa masse maigre. Il peut avoir besoin d'un apport protéique rapide et pratique, notamment après l'effort ou comme collation équilibrée. La gestion de la faim entre les repas constitue aussi un défi fréquent.

Les produits laitiers hyperprotéinés répondent à ce besoin en offrant un apport protéique conséquent, présenté dans un format pratique et prêt à consommer. Ils contribuent efficacement à la récupération musculaire post-exercice et favorisent une meilleure sensation de satiété. C'est une solution simple pour compléter son régime alimentaire quotidien.

La spécificité de « Sensation High Protein Mangue Passion » réside dans son profil de saveur unique. L'association mangue et passion offre une option fruitée et exotique, se démarquant des propositions plus classiques. Son format individuel le rend idéal pour une consommation nomade, répondant à un besoin de praticité.

Apparition sur le marché français

L'apparition des produits hyperprotéinés prêts à consommer, comme le « Sensation High Protein Mangue Passion », s'inscrit dans l'essor de la nutrition sportive et de la vague healthy en France. Ce type de boisson a commencé à se démocratiser véritablement au début des années 2010, bien au-delà du cercle des sportifs de haut niveau. Il répondait à une demande croissante pour des solutions pratiques et efficaces. Cette période marque un tournant pour les compléments alimentaires.

Historiquement, les compléments protéinés ciblaient des circuits spécialisés ou l'e-commerce. Désormais, le « Sensation High Protein Mangue Passion » illustre l'intégration de ces produits dans des canaux plus larges. On les retrouve en Grandes et Moyennes Surfaces, chez des distributeurs comme Decathlon, et sur les plateformes e-commerce. L'accès via les pharmacies et parapharmacies marque également une légitimation croissante de l'offre. Cette diversification témoigne d'une forte demande.

La catégorie des produits hyperprotéinés a connu une évolution significative. Il y a une décennie, l'accent était principalement mis sur la teneur en protéines. Aujourd'hui, les attentes consommateurs se sont affinées, privilégiant le clean label, avec moins d'additifs et des ingrédients plus naturels. Les formulations intègrent désormais des certifications (Vegan, sans gluten) et une traçabilité accrue. Des formats innovants, comme les boissons prêtes à boire ou les shots, répondent à un besoin de praticité.

Questions fréquentes

📋 4 questions

Quand et comment intégrer « Sensation High Protein Mangue Passion » dans ma routine sportive ?

Pour optimiser l'intégration de « Sensation High Protein Mangue Passion », il est généralement conseillé de le consommer après l'effort physique, dans la fenêtre de récupération de 30 à 45 minutes. Cela favorise la synthèse protéique et la réparation musculaire. Il peut aussi servir de collation riche en protéines pour compléter vos apports quotidiens.

Ce produit peut également être consommé entre les repas pour maintenir un apport protéique régulier, essentiel au soutien de la masse musculaire. La flexibilité de son utilisation permet de l'adapter facilement à différents moments de la journée, selon vos objectifs nutritionnels et votre programme d'entraînement.

Quel dosage et quelle fréquence sont recommandés pour « Sensation High Protein Mangue Passion » ?

Le dosage de « Sensation High Protein Mangue Passion » dépend de vos besoins individuels en protéines, qui varient selon votre poids, votre niveau d'activité physique et vos objectifs. Une portion standard est souvent autour de 25-30 grammes de poudre, apportant une quantité significative de protéines.

En général, pour les sportifs, une à deux portions par jour sont suffisantes en complément d'une alimentation équilibrée. Il est important de considérer l'apport protéique total de votre régime quotidien pour ne pas dépasser les recommandations et d'ajuster la fréquence selon vos entraînements et votre régime alimentaire.

« Sensation High Protein Mangue Passion » contient-il des additifs ou ingrédients que l'on pourrait éviter ?

Le SCORE BRONZE attribué à « Sensation High Protein Mangue Passion » par ScanNuts® peut suggérer la présence d'additifs qui, bien qu'autorisés, pourraient être considérés comme moins optimaux par certains consommateurs. Cela inclut potentiellement des édulcorants intenses, des arômes ou des épaississants.

Pour les personnes privilégiant des formules plus naturelles, il est pertinent de consulter la liste des ingrédients. Des produits avec un SCORE supérieur tendent à minimiser l'utilisation de ces composés, offrant une composition plus épurée et potentiellement plus proche des attentes de certains utilisateurs.

Le ratio protéines/glucides de « Sensation High Protein Mangue Passion » est-il optimal pour la récupération musculaire ?

Pour la récupération musculaire, un apport équilibré en protéines et en glucides est souvent recherché. Le SCORE BRONZE de « Sensation High Protein Mangue Passion » indique que, si l'apport en protéines est significatif, le ratio spécifique avec les glucides pourrait être un axe d'amélioration pour certains profils d'athlètes.

Bien que les protéines soient essentielles, une quantité adéquate de glucides après l'exercice aide à reconstituer les réserves de glycogène et à favoriser l'anabolisme. Des produits avec un SCORE plus élevé pourraient proposer un équilibre glucides-protéines plus finement ajusté pour une récupération post-entraînement très spécifique.

Bibliographie scientifique

Sources scientifiques disponibles pour cette fiche produit

📌 Sucralose

17 sources
🏅 Top 6 prioritaires, puis sources complémentaires
  1. [1]
    Chronic sucralose consumption induces elevation of serum insulin in young healthy adults: a randomized, double blind, controlled trialNallely Bueno-Hernández, Marcela Esquivel-Velázquez, Raúl Alcántara-Suárez, Angélica Y Gómez-Arauz, Aranza J Espinosa-Flores, Karen L de León-Barrera, Viridiana M Mendoza-Martínez, Gabriela A Sánchez Medina, Mireya León-Hernández, Alejandra Ruiz-Barranco, Galileo Escobedo, Guillermo Meléndez2020Nutri. J.Essai cliniqueCette étude explore les effets de la consommation chronique de sucralose sur les niveaux d'insuline sérique chez de jeunes adultes en bonne santé. Il s'agit d'une étude contrôlée et randomisée.
  2. [2]
    Safety of the proposed extension of use of sucralose (E 955) in foods for special medical purposes in young childrenEFSA2016EFSA JournalAvis officielL'Autorité Européenne de Sécurité des Aliments (EFSA) a évalué la sécurité de l'extension d'utilisation du sucralose (E 955) dans les aliments destinés à des fins médicales spéciales pour les jeunes enfants. Le comité ANS a conclu que l'utilisation proposée ne devrait pas soulever de préoccupations en matière de sécurité.
  3. [3]
    Evaluation of certain food additives thrity seventh report of the joint FAO/WHO expert committee on food additivesEFSA1991EFSA JournalAvis officielCe rapport évalue certains additifs alimentaires, y compris les édulcorants comme le sucralose, dans le cadre d'une expertise conjointe de la FAO et de l'OMS. Il se concentre sur les aspects réglementaires et la sécurité de ces substances.
  4. [4]
    The effects of non-nutritive artificial sweeteners, aspartame and sucralose, on the gut microbiome in healthy adults: secondary outcomes of a randomized double-blinded crossover clinical trial.Ahmad S.Y, Friel J, Mackay D.2020NutrientsEssai cliniqueCette étude est un essai clinique qui examine les effets d’édulcorants artificiels, l’aspartame et le sucralose, sur le microbiote intestinal d’adultes en bonne santé. L’étude explore des critères d’évaluation secondaires.
  5. [5]
    The effect of the artificial sweeteners on glucose metabolism in healthy adults: a randomized, double-blinded, crossover clinical trial.Ahmad S.Y, Friel J.K, MacKay D.S.2020Appl Physiol Nutr MetabEssai cliniqueCette étude a examiné l'effet de la consommation quotidienne de sucralose et d'aspartame sur le métabolisme du glucose chez des adultes en bonne santé. Les résultats suggèrent que la consommation de ces édulcorants pendant deux semaines n'a pas eu d'effet sur le métabolisme du glucose.
  6. [6]
    Effects of sucralose on insulin and glucagon-like peptide-1 secretion in healthy subjects: a randomized, double-blind, placebo-controlled trialAmornpan Lertrit, Sasinee Srimachai, Sunee Saetung, Suwannee Chanprasertyothin, La-Or Chailurkit, Chatvara Areevut, Pornalat Katekao, Boonsong Ongphiphadhanakul, Chutintorn Sriphrapradang2018NutritionEssai cliniqueCette étude a examiné les effets d'une exposition continue au sucralose sur la réponse glycémique, la sécrétion d'insuline et la sensibilité à l'insuline, ainsi que la libération de GLP-1 chez des sujets sains. Les résultats ont montré que le sucralose réduisait la réponse insulinique aiguë, diminuait la sensibilité à l'insuline et augmentait la libération de GLP-1.

📌 Protéines de lait

1 source
  1. [18]
    Values for digestible indispensable amino acid scores (DIAAS) for some dairy and plant proteins may better describe protein quality than values calculated using the concept for protein digestibility-corrected amino acid scores (PDCAAS)Mathai JK, Liu Y, Stein HH.2017Br J NutrIn vitro / animalCette étude a comparé les scores DIAAS et PDCAAS pour des protéines laitières et végétales chez des porcs, concluant que les valeurs PDCAAS pourraient surestimer la qualité des protéines végétales comme le soja.

📌 Lait

1 source
  1. [19]
    Vitamin B12 in meat and dairy products.D. Gille, A. Schmid2015Nutrition reviewsRevue narrativeCette revue narrative examine la vitamine B12 dans la viande et les produits laitiers, en se basant sur les informations disponibles dans le titre.