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Boisson nutritionnelle Formula 1 Crème de banane
Herbalife

Boisson nutritionnelle Formula 1 Crème de banane

Score global ScanNuts
Score ScanNuts®
L'avis de l'expert

🚀 Objectifs

Perte de poids

🧬 Caractéristiques

🏅 Anti-Dopage

🏷️ Allégations

Apportez les nutriments dont votre corps a besoin, tout en répondant à vos
préférences ou à vos exigences alimentaires. Formula 1 Cookie Crunch est
élaborée à base d’ingrédients de source végétalienne, sans gluten et sans
colorants artificiels.
• Riche en protéines, qui contribuent à augmenter la masse musculaire,
Formula 1 est un substitut de repas contenant des micro et macronutriments
clés ainsi que des plantes.
• Dégustez Formula 1 au petit-déjeuner, au déjeuner ou au dîner pour soutenir
votre mode de vie actif et vos objectifs de contrôle du poids

🥣 Ingrédients

Isolat de protéines de soja, fructose, inuline, fibres d’avoine sans gluten, huile de soja, mélange de minéraux (citrate de calcium, oxyde de magnésium, fumarate ferreux, sélénite de sodium, oxyde de zinc, carbonate de manganèse, chlorure de chrome (III), iodure de potassium, citrate de cuivre), phosphate de potassium, émulsifiant (lécithine de soja), arômes naturels, poudre de lin, épaississant (gomme xanthane, gomme guar), colorant (bêta-carotène), mélange de vitamines (acide L-ascorbique (vit. C), acétate de DL-alpha-tocophéryle (vit. E), nicotinamide (Niacine), acétate de rétinyle (vit. A), D-biotine (Biotine), D-pantothénate de calcium (Acide pantothénique), cholécalciférol (vit. D), acide ptéroylmonoglutamique (Acide folique), phylloquinone (vit. K), chlorhydrate de pyridoxine (vit. B6), chlorhydrate de thiamine (vit. B1), cyanocobalamine (vit. B12), riboflavine (vit. B2)), acide ptéroylmonoglutamique (acide folique)), chlorure de sodium, édulcorant (glycosides de stéviol issus de Stevia), poudre de fruits (papaye, grenade, myrtille), persil en poudre, antiagglomérant (dioxyde de silicium).

⚠️ Points de vigilance

▼

Gomme xanthane

 ▼
  • 🏥 Risques Sanitaires
    • - Diabète de type 2
    • - Inconfort digestif
🔬Sources scientifiques en cours de référencement

Lécithine de soja

 ▼
  • 🏥 Risques Sanitaires
    • - Allergie
    • - Suspicion de perturbation endocrinienne
  • 🤝 Risques Sociaux
    • - Faible transparence des process industriels
  • 🌱 Risques Environnementaux
    • - Utilisation massive de pesticides
  • 🍎 Risques Nutritionnels
    • - Dégradation des acides gras
🔬Sources scientifiques en cours de référencement
8

Cyanocobalamine

 ▼
  • 🏥 Risques Sanitaires
    • - Exposition faible au cyanure
  • 🍎 Risques Nutritionnels
    • - Biodisponibilité moyenne
🔬 8 sources scientifiques
🏅 Sources prioritaires (niveau de preuve, puis année)
1
Cyano-B12 or Whey Powder with Endogenous Hydroxo-B12 for Supplementation in B12 Deficient LactovegetariansNaik S et al2019NutrientsEssai cliniqueCette étude compare la cyano-B12 et la poudre de lactosérum contenant de l’hydroxo-B12 endogène comme compléments pour des lactovégétariens présentant une carence en vitamine B12. Elle évalue l’efficacité de ces deux formes de vitamine B12.
2
Oral Cyanocobalamin Supplementation in Older People With Vitamin B12 DeficiencySimone J. P. M. Eussen, MSc; Lisette C. P. G. M. de Groot, PhD; Robert Clarke, MD; et al2005JAMA Internal MedicineEssai cliniqueCette étude a évalué l'efficacité de la supplémentation orale en cyanocobalamine chez les personnes âgées présentant une carence en vitamine B12.
3
Biochemical and clinical response to hydroxocobalamin versus cyanocobalamin treatment in patients with methylmalonic acidemia and homocystinuria (cblC)Andersson HC et al1998J Pediatr.Essai cliniqueCette étude compare la réponse biochimique et clinique de deux formes de vitamine B12, l’hydroxocobalamine et la cyanocobalamine, chez des patients atteints d’acidémie méthylmalonique et d’homocystinurie (cblC).
4
Vitamin B12 catalysed reactions.M. Giedyk, K. Goliszewska, D. Gryko2015Chemical Society reviewsRevue narrativeCette publication explore les differentes reactions chimiques catalysées par la vitamine B12. Elle se concentre sur les mecanismes et les applications de ces processus, offrant une vue d'ensemble de la chimie de la vitamine B12.
5
Long-Term, Supplemental, One-Carbon Metabolism-Related Vitamin B Use in Relation to Lung Cancer Risk in the Vitamins and Lifestyle (VITAL) CohortBrasky TM et al2017J Clin OncolObservationnelleCette étude examine l’utilisation à long terme de vitamines B, associées au métabolisme à un carbone, en relation avec le risque de cancer du poumon. Elle se base sur les données de la cohorte VITAL.
6
The tissue profile of metabolically active coenzyme forms of vitamin B12 differs in vitamin B12-depleted rats treated with hydroxo-B12 or cyano-B12Greibe E et al2018Br J NutrIn vitro / animalCette étude examine les différences entre les formes de coenzyme de la vitamine B12 métaboliquement actives chez des rats carencés en vitamine B12, traités avec de l'hydroxo-B12 ou du cyano-B12.

Dioxyde de silicium

 ▼
  • 🏥 Risques Sanitaires
    • - Présence de nanoparticules
    • - Inflammation
🔬Sources scientifiques en cours de référencement

Glycosides de stéviol issus de stévia

 ▼
  • 🏥 Risques Sanitaires
    • - Prise de poids
  • 🤝 Risques Sociaux
    • - Faible traçabilité des conditions de travail
    • - Faible redistribution au producteur
  • 🌱 Risques Environnementaux
    • - Faible transparence des pratiques agricoles
    • - Origine lointaine
  • 🍎 Risques Nutritionnels
    • - Alerte sur le contrôle du poids
🔬Sources scientifiques en cours de référencement

Gomme de guar

 ▼
  • 🏥 Risques Sanitaires
    • - Diabète de type 2
    • - Inconfort digestif
🔬Sources scientifiques en cours de référencement

Huile de soja

 ▼
  • 🏥 Risques Sanitaires
    • - Allergie
    • - Favorisation de maladies cardiovasculaires
    • - Suspicion de perturbation endocrinienne
  • 🤝 Risques Sociaux
    • - Faible transparence des process industriels
  • 🌱 Risques Environnementaux
    • - Utilisation massive de pesticides
    • - Raffiné avec un solvant pétrolier
  • 🍎 Risques Nutritionnels
    • - Dégradation des acides gras
🔬Sources scientifiques en cours de référencement

Oxyde de magnésium

 ▼
  • 🍎 Risques Nutritionnels
    • - Biodisponibilité moyenne
🔬Sources scientifiques en cours de référencement

Oxyde de zinc

 ▼
  • 🏥 Risques Sanitaires
    • - Présnece de nanoparticules
🔬Sources scientifiques en cours de référencement

Phosphate de potassium

 ▼
  • 🏥 Risques Sanitaires
    • - Favorisation de maladies cardiovasculaires
    • - Suspicion de perturbation endocrinienne
🔬Sources scientifiques en cours de référencement

📊 Valeurs Nutritionnelles

Calories /100g : 377.0 kcal
Fibres /100g : 17.0 g
Protéines /100g : 35.0 g
Lipides /100g : 10.0 g
Glucides /100g : 32.0 g
Sucres /100g : 30.0 g
Facteur de satiété : 5.00

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Critères détaillés

Voici l'ensemble des éléments d'analyses du produit, compilés par notre 🔬 Méthodologie et notre 📚 Bibliographie.

NUTS SANITAIRE_BRONZE

SANTÉ

Score : 0/100
▼
Indice de transformation : Indice NOVA 4
Risque cardiovasculaire : Le produit contient une ou plusieurs substances présentant un risque potentiel
Risque de diabète : Le produit contient une ou plusieurs substances présentant un risque potentiel
Cancérogénicité, Mutagénicité : Le produit contient une ou plusieurs substances préoccupantes pour l'Homme
Troubles neurologiques : Le produit ne contient pas de substance probablement toxiques
Reprotoxicité : Le produit contient une ou plusieurs substances inclassables quant à leur toxicité
Perturbateur endocrinien : Le produit contient une ou des substances potentiellement PE
Allergies : Le produit contient une ou des substances reconnues comme un des 14 allergènes majeurs (gluten, crustacés, œufs, poissons, arachides, soja, lait, fruits à coques, célerie, moutarde, sésame, sulfites, lupin, mollusques)
Irritations : Le produit contient une ou plusieurs substances potentiellement irritantes
Troubles digestifs : Le produit contient une ou plusieurs substances potentiellement irritantes
NUTS ENV_BRONZE

ÉCOLOGIE

Score : 0/100
▼
Bioaccumulation : Le produit contient des susbtances inclassables quant à leur bioaccumulation
Empreinte carbone du produit ou de la matière première principale (Bilan Carbone) : Produit ou matière première principale à émission modérée de GES (1<x<4.9 kg CO2 eq/kg)
Alertes environnementales de la Matière Première : Les matières premières utilisées sont à risque et ne sont pas couvertes par une certification durable
Origine géographique de la Matière Première : On ne connait pas l'origine géographique de la matière première (principale)
Lieu de vente / consommation estimée : Le pays de vente du produit fini n'est pas le même que celui de production - avec vente sur internet (plus de 50% du CA)
Portion de l'emballage : Produit en large format / multi-utilisation
Recyclabilité des emballages : L'emballage est recyclé en France
Labels sur produit fini : Pas de certification environnementale
NUTS ETHIQUE_CHARBON

ÉTHIQUE

Score : 0/100
▼
Impacts sociaux de la matière première : Les matières premières végétales ou animales utilisées ne sont pas couvertes par une certification éthique / sociale
Origine géographique et label éthique : Le pays d'origine de la MP principale est considéré comme à risque et le produit n'a aucun label éthique
Transparence sur les procédés de transformation : Aucune communication / explication sur les procédés de transformation
Perception sociétale : Le produit contient au moins une substance décriée par une ONG ou association
Alertes réglementaires : Au moins une substance est interdite par un label écologique ou limitée par une réglementation en Europe ou ailleurs
Communication responsable : La réalité du produit / service semble contredire le discours marketing associé
NUTS NUTRI_BRONZE

NUTRITION

Score : 0/100
▼
Facteurs antinutritionnels : Le produit ne contient dans sa composition aucun facteur antinutritonnel (re)connu
Quantité de sucres dans la portion : Supérieur à 30% des recommandations (>=7,5g)
Nutri-Score : Le produit est noté D
Quantité de Lipides par portion : Entre 5% et 10% des AQR (5g<x<10g)
Concentration en Acide Gras Saturés de la portion : Entre 40 et 60%
Quantité de protéines dans une portion : Entre 15% et 20%
Qualité des protéines du produit ou de la matière première principale (PDCAAs) : Score PDCAA entre 0.8 et 1
Quantité de fibres par portion : Entre 15% et 20% des AQR (4,5g<x<6g)
Quantité de sel par portion : Entre 10% et 15% des AQR (0,5g<x<0,75g)
Charge glycémique / Composé d’un ingrédient susceptible d’augmenter fortement la glycémie : Produit essentiellement composé d'ingrédients à IG moyen avec d'autre à fort IG
Facteur de satiété / Fullness factor : De 2 à 3
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Tout savoir sur Herbalife – Boisson nutritionnelle Formula 1 Crème de banane

Découvrez son cadre d'usage, son apparition sur le marché français et les réponses aux questions les plus fréquentes.

Cadre de consommation

Un consommateur peut envisager ce type de boisson pour un apport nutritionnel rapide, notamment après une séance sportive intense ou lors de journées chargées. Il cherche une solution pratique pour optimiser sa récupération ou compléter un repas, sans nécessiter de préparation complexe. Le but est souvent de maintenir son énergie et ses performances.

Les boissons nutritionnelles proposent généralement une solution pratique pour fournir des macronutriments ciblés, comme des protéines pour la masse musculaire ou des glucides pour l'énergie. Elles sont formulées pour une absorption facilitée, offrant un soutien diététique efficace face aux exigences physiques ou temporelles. C'est un gain de temps appréciable.

La « Boisson nutritionnelle Formula 1 Crème de banane » se distingue par son arôme spécifique et son positionnement en tant que substitut de repas. Cependant, son SCORE ScanNuts® CHARBON indique que, malgré sa commodité, elle pourrait ne pas offrir le profil nutritionnel optimal attendu par un consommateur cherchant une performance diététique rigoureuse.

Apparition sur le marché français

L'émergence des boissons nutritionnelles en France, à l'instar de la « Boisson nutritionnelle Formula 1 Crème de banane », s'inscrit dans la vague healthy et l'essor de la nutrition sportive. Ce type de produit a commencé à se démocratiser au début des années 2000, dépassant le cercle des athlètes pour toucher un public plus large. Il répondait à un besoin croissant de solutions pratiques pour la gestion du poids ou l'apport nutritionnel ciblé, marquant une ouverture du marché des compléments.

Historiquement, ces produits étaient principalement distribués via des réseaux de vente directe ou des magasins spécialisés en musculation. Aujourd'hui, la distribution s'est considérablement élargie. La « Boisson nutritionnelle Formula 1 Crème de banane » et ses concurrents sont désormais disponibles dans les magasins de sport-nutrition (Decathlon, MyProtein), les parapharmacies, les enseignes bio (La Vie Claire), et les grandes et moyennes surfaces. L'e-commerce et les marketplaces généralistes constituent également des canaux majeurs.

Les attentes des consommateurs et les formulations ont profondément évolué depuis l'apparition de ces produits. Il y a 10-15 ans, les compositions étaient souvent moins complexes. Désormais, la demande pour des ingrédients "clean label" est prépondérante, avec une quête de dosages précis et de certifications spécifiques (Vegan, sans gluten, AB). La traçabilité est également un critère important, reflétant une volonté de transparence accrue. Cette évolution marque une montée en gamme significative de la catégorie.

Questions fréquentes

📋 4 questions

Comment préparer et doser correctement la Boisson nutritionnelle Formula 1 Crème de banane ?

Pour préparer la Boisson nutritionnelle Formula 1 Crème de banane, il est généralement recommandé de mélanger deux cuillères à soupe (environ 26 grammes) de poudre avec 250 ml de lait demi-écrémé ou une boisson végétale de votre choix. Cette préparation assure une consistance homogène et un apport nutritionnel conforme aux indications du fabricant.

Il est essentiel de suivre les instructions spécifiques figurant sur l’emballage du produit, car les dosages peuvent varier légèrement selon les versions ou les recommandations d'usage. Une préparation adéquate garantit une meilleure assimilation des nutriments et une expérience de consommation optimale.

Quel est le meilleur moment pour consommer la Boisson nutritionnelle Formula 1 Crème de banane dans la journée ?

La Boisson nutritionnelle Formula 1 Crème de banane est conçue pour remplacer un repas, notamment le petit-déjeuner ou le déjeuner, ou pour servir de collation équilibrée. Sa composition vise à apporter les macronutriments essentiels et des micronutriments pour soutenir les apports quotidiens.

La consommation peut se faire à tout moment de la journée où un substitut de repas pratique est nécessaire. Pour une efficacité maximale, intégrez-la dans un régime alimentaire varié et équilibré, en complément d'autres sources de nutriments et d'une hydratation suffisante.

Pourquoi trouve-t-on des formulations généralement supérieures à celle de la Boisson nutritionnelle Formula 1 Crème de banane sur le marché ?

Des formulations supérieures à celle de la Boisson nutritionnelle Formula 1 Crème de banane existent sur le marché en raison d'une approche différente de la composition nutritionnelle. Ces produits privilégient souvent des sources de protéines plus pures, des glucides à indice glycémique contrôlé et une teneur réduite en sucres ajoutés ou en ingrédients artificiels.

L'évolution des connaissances en nutrition sportive a conduit au développement de formules plus sophistiquées, intégrant des fibres prébiotiques, des vitamines et minéraux sous des formes biodisponibles, et des extraits végétaux ciblés, pour un profil globalement plus propre et plus fonctionnel.

Quels critères permettent de distinguer un produit mieux formulé que la Boisson nutritionnelle Formula 1 Crème de banane ?

Plusieurs critères permettent de distinguer un produit mieux formulé que la Boisson nutritionnelle Formula 1 Crème de banane. Il faut notamment observer la liste des ingrédients: une liste courte et compréhensible, sans additifs controversés, édulcorants intenses ou arômes artificiels excessifs, est généralement un bon indicateur.

La qualité des macronutriments est également primordiale : un apport équilibré en protéines de haute valeur biologique, des glucides complexes et des lipides sains. La présence de certifications (comme la traçabilité des ingrédients ou l'absence de substances dopantes) et une transparence totale sur l'origine des composants sont des signes d'une formulation supérieure.

🔬 Science

Bibliographie scientifique

Sources scientifiques disponibles pour cette fiche produit

📌 Cyanocobalamine

8 sources
🏅 Top 6 prioritaires, puis sources complémentaires
  1. [1]
    Cyano-B12 or Whey Powder with Endogenous Hydroxo-B12 for Supplementation in B12 Deficient LactovegetariansNaik S et al2019NutrientsEssai cliniqueCette étude compare la cyano-B12 et la poudre de lactosérum contenant de l’hydroxo-B12 endogène comme compléments pour des lactovégétariens présentant une carence en vitamine B12. Elle évalue l’efficacité de ces deux formes de vitamine B12.
  2. [2]
    Oral Cyanocobalamin Supplementation in Older People With Vitamin B12 DeficiencySimone J. P. M. Eussen, MSc; Lisette C. P. G. M. de Groot, PhD; Robert Clarke, MD; et al2005JAMA Internal MedicineEssai cliniqueCette étude a évalué l'efficacité de la supplémentation orale en cyanocobalamine chez les personnes âgées présentant une carence en vitamine B12.
    🌍 Voir
  3. [3]
    Biochemical and clinical response to hydroxocobalamin versus cyanocobalamin treatment in patients with methylmalonic acidemia and homocystinuria (cblC)Andersson HC et al1998J Pediatr.Essai cliniqueCette étude compare la réponse biochimique et clinique de deux formes de vitamine B12, l’hydroxocobalamine et la cyanocobalamine, chez des patients atteints d’acidémie méthylmalonique et d’homocystinurie (cblC).
  4. [4]
    Vitamin B12 catalysed reactions.M. Giedyk, K. Goliszewska, D. Gryko2015Chemical Society reviewsRevue narrativeCette publication explore les differentes reactions chimiques catalysées par la vitamine B12. Elle se concentre sur les mecanismes et les applications de ces processus, offrant une vue d'ensemble de la chimie de la vitamine B12.
    🌍 Voir
  5. [5]
    Long-Term, Supplemental, One-Carbon Metabolism-Related Vitamin B Use in Relation to Lung Cancer Risk in the Vitamins and Lifestyle (VITAL) CohortBrasky TM et al2017J Clin OncolObservationnelleCette étude examine l’utilisation à long terme de vitamines B, associées au métabolisme à un carbone, en relation avec le risque de cancer du poumon. Elle se base sur les données de la cohorte VITAL.
  6. [6]
    The tissue profile of metabolically active coenzyme forms of vitamin B12 differs in vitamin B12-depleted rats treated with hydroxo-B12 or cyano-B12Greibe E et al2018Br J NutrIn vitro / animalCette étude examine les différences entre les formes de coenzyme de la vitamine B12 métaboliquement actives chez des rats carencés en vitamine B12, traités avec de l'hydroxo-B12 ou du cyano-B12.

📌 Isolat de protéines de soja

2 sources
  1. [9]
    Protein quality of soy and the effect of processing: A quantitative reviewLisa A. van den Berg, Jurriaan J. Mes, Marco Mensink, and Anne J. Wanderscorresponding2022Front Nutr.Méta-analyseCette revue quantitative a étudié l'effet des méthodes de transformation sur la qualité des protéines de soja, en analysant la composition en acides aminés indispensables et la digestibilité de divers produits à base de soja. L'étude conclut que la majorité des produits de soja ont une qualité protéique élevée, mais que les conditions de transformation peuvent l'augmenter ou la diminuer.
    🌍 Voir
  2. [10]
    Life Cycle Assessment of Soy Protein IsolateAndrew Berardy, Christine Costello, Thomas P Seager2015AutreCette étude a réalisé une analyse du cycle de vie de l'isolat de protéines de soja (SPI) afin d'estimer son impact environnemental. Les résultats indiquent que le SPI a un potentiel de réchauffement climatique plus élevé que le poulet et le porc non transformés, et similaire au bœuf, mais qu'il est plus performant en matière d'eutrophisation de l'eau douce et d'occupation des terres.
    🌍 Voir