L'intégration des tubes effervescents Hydratis dans les algorithmes de ScanNuts® révèle une excellente adéquation aux lois de l'osmolarité pour le transport de l'eau, mais déclenche des malus significatifs sur notre barème "Santé" en raison de l'usage d'édulcorants de synthèse et de la faiblesse des dosages pour le sport de haute intensité.
L'optimisation du transport de l'eau par l'isotonie (Le point fort)
Sur le plan de la biochimie et de la physiologie cellulaire (Nutrition), Hydratis applique un protocole validé par notre bibliographie officielle INWT :
Le co-transport Sodium-Glucose
La réhydratation rapide ne dépend pas de la quantité d'eau bue, mais de sa cinétique d'absorption dans l'intestin grêle. La formule utilise de manière optimale les co-transporteurs SGLT-1. La présence conjointe de sodium et d'une petite quantité de glucose (dextrose) crée un gradient osmotique qui "aspire" l'eau à travers la membrane intestinale vers le sang, beaucoup plus rapidement que de l'eau pure ou une boisson hypotonique sans sucres.
Apport en électrolytes de base
L'apport combiné de sodium, potassium, chlorure, magnésium et zinc permet de soutenir l'équilibre électrolytique de base pour un individu sédentaire ou un sportif modéré.
Le point critique ScanNuts®
L'arsenal technique de l'effervescence (Santé & Performance)
C’est ici que notre méthodologie ouverte applique ses coefficients de rigueur et tempère l'enthousiasme marketing :
La dépendance au Sucralose et à la Saccharine
Pour masquer l'amertume naturelle des minéraux à haute dose et rendre le produit ultra-gourmand, Hydratis utilise des édulcorants de synthèse. Notre bibliographie officielle répertorie les données cliniques sur les perturbations du microbiote intestinal et les risques de dysbiose liés à l'ingestion chronique de sucralose. Pour un athlète dont la barrière digestive est déjà stressée par l'effort, ces molécules sont pénalisées par notre algorithme.
Sous-dosage pour l'effort de haute intensité ou de CrossFit®
Hydratis a été formulé pour la population générale (AR). Un comprimé apporte environ 140 mg de sodium. Pour un pratiquant de CrossFit® ou d'endurance subissant des pertes sudorales massives sous la chaleur, ce dosage est trop léger. À titre de comparaison, la littérature sportive valide des apports compris entre 500 mg et 1000 mg de sodium par litre pour maintenir la performance et éviter l'hyponatrémie de dilution. Il faudrait saturer sa boisson de comprimés Hydratis, ce qui ferait exploser l'ingestion d'additifs.
Indice NOVA 4 (Formulation technologique)
Par définition, le comprimé effervescent est une galénique ultra-transformée. Sa fabrication industrielle impose l'usage massif de correcteurs d'acidité (acide citrique) et d'agents de charge (bicarbonate de sodium) pour déclencher la réaction pétillante au contact de l'eau. La matrice alimentaire d'origine est inexistante.
