Tasty Rice es una nueva forma de aportar carbohidratos provenientes del arroz con una mayor tasa de absorción e hidratación. Para obtener este alimento, únicamente es utilizado arroz natural, al que es sometido a un proceso específico que lo transforme, llamado pregelatinización.
En la pregelatinización, los granos de arroz son cocidos con el objetivo de modificar su estructura del gránulo del almidón tradicional. El resultado, una harina de arroz pregelatinizada, fácil de usar y que permite preparar múltiples recetas y combinaciones.
Calories /100g : 366.0 kcal
Fibres /100g : 4.0 g
Protéines /100g : 8.4 g
Lipides /100g : 2.7 g
Glucides /100g : 77.0 g
Sucres /100g : 0.3 g
Facteur de satiété : 1.75
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Le produit ne contient pas de susbtance connue comme possiblement à risque
Risque de diabète :
Le produit contient une ou plusieurs substances présentant un risque potentiel
Cancérogénicité, Mutagénicité :
Le produit contient une ou plusieurs substances préoccupantes pour l'Homme
Troubles neurologiques :
Le produit ne contient pas de substance probablement toxiques
Reprotoxicité :
Le produit ne contient pas de substance probablement toxiques
Perturbateur endocrinien :
Le produit ne contient pas de substances probablement toxiques
Allergies :
Le produit ne contient aucun allergène probable
Irritations :
Le produit contient une ou plusieurs substances potentiellement irritantes
Troubles digestifs :
Le produit contient une ou plusieurs substances potentiellement irritantes
ÉCOLOGIE
Score : 0/100
▼
Bioaccumulation :
Le produit contient des susbtances inclassables quant à leur bioaccumulation
Empreinte carbone du produit ou de la matière première principale (Bilan Carbone) :
Produit ou matière première principale à émission modérée de GES (1<x<4.9 kg CO2 eq/kg)
Alertes environnementales de la Matière Première :
On utilise des matières premières végétales non associées à des alertes environnmentales MAIS non couvertes par une certification durable
Origine géographique de la Matière Première :
On ne connait pas l'origine géographique de la matière première (principale)
Lieu de vente / consommation estimée :
Le lieu de vente du produit fini est dans le même pays de production
Portion de l'emballage :
Produit en large format / multi-utilisation
Recyclabilité des emballages :
L'emballage est recyclé en France
Labels sur produit fini :
Pas de certification environnementale
ÉTHIQUE
Score : 0/100
▼
Impacts sociaux de la matière première :
Les matières premières végétales ou animales utilisées ne sont pas couvertes par une certification éthique / sociale
Origine géographique et label éthique :
Le pays d'origine de la MP principale est considéré comme à risque et le produit n'a aucun label éthique
Transparence sur les procédés de transformation :
Les procédés sont flous, il y a un manque de communication dessus
Perception sociétale :
Le produit contient au moins une substance décriée par une ONG ou association
Alertes réglementaires :
Au moins une substance est interdite par un label écologique ou limitée par une réglementation en Europe ou ailleurs
Communication responsable :
Les allégations marketing semblent en adéquation avec la réalité produit
NUTRITION
Score : 0/100
▼
Facteurs antinutritionnels :
Le produit contient un ingrédient suspecté d'être un facteur antinutritonnel
Quantité de sucres dans la portion :
En dessous de 10% des recommandations (=<2,5g)
Nutri-Score :
Pas d'affichage du Nutri-Score
Quantité de Lipides par portion :
En dessous de 5% des AQR (=<5g)
Concentration en Acide Gras Saturés de la portion :
Entre 10% et 20%
Quantité de protéines dans une portion :
En dessous de 10%
Qualité des protéines du produit ou de la matière première principale (PDCAAs) :
Score PDCAA entre 0.6 et 0.8
Quantité de fibres par portion :
En dessous de 10% des AQR (=<3g)
Quantité de sel par portion :
En dessous de 5% des AQR (=<0,25g)
Charge glycémique / Composé d’un ingrédient susceptible d’augmenter fortement la glycémie :
Produit essentiellement composé d'ingrédients à fort IG (>70)
Facteur de satiété / Fullness factor :
De 1 à 2
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Tout savoir sur Life Pro – Tasty Rice White Chocolate
Découvrez son cadre d'usage, son apparition sur le marché français et les réponses aux questions les plus fréquentes.
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Cadre de consommation
Un consommateur envisageant l'achat de ce type de produit cherche une solution pour soutenir un effort prolongé ou optimiser sa récupération post-entraînement. Il peut s'agir d'un athlète d'endurance, d'un pratiquant de musculation en phase de prise de masse, ou de toute personne ayant un besoin énergétique accru lié à une activité physique intense et régulière. L'objectif est souvent de recharger rapidement les réserves de glycogène.
La catégorie des « Tasty Rice » apporte une source de glucides rapide et facilement assimilable. Ces produits sont conçus pour fournir l'énergie nécessaire avant, pendant ou après l'exercice, aidant ainsi à maintenir la performance et à favoriser une récupération efficace. Ils représentent une alternative pratique aux repas solides, particulièrement quand le temps est limité.
Le « Tasty Rice White Chocolate » se distingue par sa saveur spécifique de chocolat blanc, offrant une option plus gourmande. Ce positionnement vise les sportifs recherchant un plaisir gustatif, sans compromettre l'apport glucidique rapide. Il peut être perçu comme une alternative réconfortante pour varier les sources d'énergie durant les périodes d'entraînement exigeantes.
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Apparition sur le marché français
Le type de produit tel que le « Tasty Rice White Chocolate », s'inscrivant dans la catégorie des compléments glucidiques et protéiques pour sportifs, a connu son essor en France durant les années 2000. Cette période a marqué une démocratisation progressive de la nutrition sportive, dépassant les cercles des athlètes professionnels. L'intérêt croissant pour le fitness et une meilleure récupération post-effort a ouvert la voie à ces formulations spécifiques. Ces produits sont devenus des incontournables pour de nombreux pratiquants.
Historiquement, ces produits étaient principalement distribués via les réseaux sport-nutrition spécialisés et quelques salles de sport. L'évolution du marché a ensuite vu une expansion significative vers l'e-commerce, avec des plateformes dédiées comme Myprotein ou Prozis devenant prépondérantes. Aujourd'hui, on les retrouve également dans les grandes enseignes sportives comme Decathlon, certaines parapharmacies, et même progressivement en Grande Distribution pour les références grand public. Cette diversification témoigne d'une accessibilité accrue.
La catégorie a considérablement évolué, passant de formulations basiques à des produits plus sophistiqués. Les attentes consommateurs se sont orientées vers le clean label, avec une demande accrue de transparence sur les ingrédients et leur origine. On observe une recherche de dosages plus précis, l'intégration de certifications spécifiques comme Vegan ou sans gluten, et une traçabilité renforcée. Les formats ont aussi innové, proposant des solutions pratiques et variées, bien loin des poudres génériques d'antan.
❓
Questions fréquentes
📋 4 questions
Quel est le moment opportun pour consommer Tasty Rice White Chocolate ?
Ce produit est principalement une source de glucides, utile pour l'apport énergétique. Il peut être consommé environ 30 à 60 minutes avant un entraînement pour fournir de l'énergie rapide, ou après l'effort pour reconstituer les réserves de glycogène. Sa teneur en sucres simples est à considérer.
Il est également possible de l'intégrer comme collation entre les repas, particulièrement si vos besoins caloriques sont élevés. Cependant, en raison de son profil nutritionnel, une consommation régulière devrait être évaluée en fonction de votre régime alimentaire global et de vos objectifs sportifs spécifiques.
Quelle quantité de Tasty Rice White Chocolate est recommandée par prise ?
La quantité recommandée de Tasty Rice White Chocolate dépend fortement de vos besoins énergétiques individuels et de l'intensité de votre activité physique. Généralement, une portion standard peut varier de 30 à 50 grammes, apportant une source de glucides. Il est essentiel de consulter l'étiquette du produit pour les informations nutritionnelles précises.
Pour une intégration optimale, adaptez la portion à votre plan nutritionnel global. Prenez en compte les autres sources de glucides de votre alimentation pour éviter un apport excessif, surtout en sucres. Une approche personnalisée est toujours préférable, potentiellement avec l'avis d'un professionnel de la nutrition sportive pour ajuster les dosages.
Pourquoi trouve-t-on des formulations généralement supérieures à celle de Tasty Rice White Chocolate ?
Des formulations supérieures existent souvent car elles privilégient des sources de glucides complexes, une teneur en sucres simples plus faible et l'absence d'additifs superflus. Ces produits sont conçus pour offrir une libération d'énergie plus stable et un profil nutritionnel plus équilibré, en phase avec les besoins spécifiques des sportifs.
Ils peuvent également intégrer des fibres ou des micronutriments bénéfiques, améliorant la digestion et l'assimilation. L'objectif est de maximiser la performance et la récupération sans compromettre la santé à long terme, en offrant une meilleure qualité d'ingrédients et une transparence accrue sur leur origine.
Quels critères distinguent un produit mieux formulé que Tasty Rice White Chocolate dans cette catégorie ?
Un produit mieux formulé se distingue par plusieurs critères. Premièrement, un profil nutritionnel plus « propre », c'est-à-dire moins d'ingrédients ultra-transformés, une liste d'ingrédients courte et compréhensible, et une teneur limitée en sucres ajoutés ou en édulcorants artificiels. La qualité et l'origine des glucides sont également primordiales.
Deuxièmement, des dosages mieux calibrés des nutriments actifs, adaptés aux besoins physiologiques des sportifs, ainsi que l'absence de colorants ou d'arômes artificiels excessifs. Les certifications (bio, sans gluten si pertinent) et une traçabilité claire des ingrédients sont aussi des indicateurs de qualité supérieure pour le consommateur éclairé.
🔬 Science
Bibliographie scientifique
Sources scientifiques disponibles pour cette fiche produit
📌 Sucralose
17 sources
🏅 Top 6 prioritaires, puis sources complémentaires
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Chronic sucralose consumption induces elevation of serum insulin in young healthy adults: a randomized, double blind, controlled trialNallely Bueno-Hernández, Marcela Esquivel-Velázquez, Raúl Alcántara-Suárez, Angélica Y Gómez-Arauz, Aranza J Espinosa-Flores, Karen L de León-Barrera, Viridiana M Mendoza-Martínez, Gabriela A Sánchez Medina, Mireya León-Hernández, Alejandra Ruiz-Barranco, Galileo Escobedo, Guillermo Meléndez2020Nutri. J.Essai clinique💡Cette étude explore les effets de la consommation chronique de sucralose sur les niveaux d'insuline sérique chez de jeunes adultes en bonne santé. Il s'agit d'une étude contrôlée et randomisée.
Safety of the proposed extension of use of sucralose (E 955) in foods for special medical purposes in young childrenEFSA2016EFSA JournalAvis officiel💡L'Autorité Européenne de Sécurité des Aliments (EFSA) a évalué la sécurité de l'extension d'utilisation du sucralose (E 955) dans les aliments destinés à des fins médicales spéciales pour les jeunes enfants. Le comité ANS a conclu que l'utilisation proposée ne devrait pas soulever de préoccupations en matière de sécurité.
Evaluation of certain food additives thrity seventh report of the joint FAO/WHO expert committee on food additivesEFSA1991EFSA JournalAvis officiel💡Ce rapport évalue certains additifs alimentaires, y compris les édulcorants comme le sucralose, dans le cadre d'une expertise conjointe de la FAO et de l'OMS. Il se concentre sur les aspects réglementaires et la sécurité de ces substances.
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The effects of non-nutritive artificial sweeteners, aspartame and sucralose, on the gut microbiome in healthy adults: secondary outcomes of a randomized double-blinded crossover clinical trial.Ahmad S.Y, Friel J, Mackay D.2020NutrientsEssai clinique💡Cette étude est un essai clinique qui examine les effets d’édulcorants artificiels, l’aspartame et le sucralose, sur le microbiote intestinal d’adultes en bonne santé. L’étude explore des critères d’évaluation secondaires.
The effect of the artificial sweeteners on glucose metabolism in healthy adults: a randomized, double-blinded, crossover clinical trial.Ahmad S.Y, Friel J.K, MacKay D.S.2020Appl Physiol Nutr MetabEssai clinique💡Cette étude a examiné l'effet de la consommation quotidienne de sucralose et d'aspartame sur le métabolisme du glucose chez des adultes en bonne santé. Les résultats suggèrent que la consommation de ces édulcorants pendant deux semaines n'a pas eu d'effet sur le métabolisme du glucose.
Effects of sucralose on insulin and glucagon-like peptide-1 secretion in healthy subjects: a randomized, double-blind, placebo-controlled trialAmornpan Lertrit, Sasinee Srimachai, Sunee Saetung, Suwannee Chanprasertyothin, La-Or Chailurkit, Chatvara Areevut, Pornalat Katekao, Boonsong Ongphiphadhanakul, Chutintorn Sriphrapradang2018NutritionEssai clinique💡Cette étude a examiné les effets d'une exposition continue au sucralose sur la réponse glycémique, la sécrétion d'insuline et la sensibilité à l'insuline, ainsi que la libération de GLP-1 chez des sujets sains. Les résultats ont montré que le sucralose réduisait la réponse insulinique aiguë, diminuait la sensibilité à l'insuline et augmentait la libération de GLP-1.
Sucralose decreases insulin sensitivity in healthy subjects: a randomized controlled trialRomo-Romo, A et al2018The American Journal of Clinical Nutrition, Volume 108Essai clinique💡Cette étude examine l’effet du sucralose sur la sensibilité à l’insuline chez des sujets sains. Il s’agit d’un essai contrôlé randomisé.
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Sucralose Affects Glycemic and Hormonal Responses to an Oral Glucose LoadPepino, M.Y et al2013Diabetes CareEssai clinique💡Cette étude a examiné les effets de la sucralose sur la réponse métabolique à une charge orale de glucose chez des sujets obèses, montrant que la sucralose augmente les niveaux de glucose et d'insuline dans le sang et diminue la sensibilité à l'insuline.
Sucralose, a synthetic organochlorine sweetener: overview of biological issues.Schiffman SS et al2013J Toxicol Environ Health B Crit RevRevue narrative💡Cette publication présente une analyse des problèmes biologiques associés au sucralose, un édulcorant organochloré synthétique. Elle aborde les diverses questions liées à cet ingrédient, notamment ses effets sur la santé.
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Artificial sweeteners and cancer risk: Results from the NutriNet-Santé population-based cohort studyCharlotte Debras ,Eloi Chazelas,Bernard Srour,Nathalie Druesne-Pecollo,Younes Esseddik,Fabien Szabo de Edelenyi,Cédric Agaësse,Alexandre De Sa,Rebecca Lutchia,Stéphane Gigandet,Inge Huybrechts,Chantal Julia,Emmanuelle Kesse-Guyot,Benjamin Allès,Valentina A. Andreeva,Pilar Galan,Serge Hercberg,Mélanie Deschasaux-Tanguy,Mathilde Touvier2022PLoS MedecineObservationnelle💡Cette étude de cohorte française a examiné l'association entre la consommation d'édulcorants artificiels (aspartame, acésulfame-K, sucralose) et le risque de cancer, et a trouvé une association positive entre une consommation plus élevée d'édulcorants artificiels et un risque accru de cancer global, en particulier le cancer du sein et les cancers liés à l'obésité.
Plasma concentrations of sucralose in children and adultsPoulos, S2017Toxicological & Environmental ChemistryObservationnelle💡Cette étude examine les concentrations de sucralose dans le plasma sanguin chez les enfants et les adultes. Elle s’intéresse à la manière dont cet édulcorant est présent dans le corps humain selon l’âge.
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Sucralose enhances the susceptibility to dextran sulfate sodium (DSS) induced colitis in mice with changes in gut microbiotaMengru Guo, Xinran Liu, Yiwei Tan, Fangyuan Kang, Xinghua Zhu, Xingguo Fan, Chenxi Wang, Rui Wang, Yuanli Liu, Xiaofa Qin, Mingshan Jiang, Xiuhong Wang2021Food Funct.In vitro / animal💡Cette étude a examiné l'effet du sucralose sur la colite induite par le dextran sulfate de sodium chez des souris. Les résultats suggèrent que le sucralose pourrait augmenter la susceptibilité à la colite en perturbant le microbiote intestinal et en endommageant la barrière intestinale.
Low-calorie sweeteners augment tissue-specific insulin sensitivity in a large animal model of obesityCharles-Henri Malbert, Michael Horowitz, Richard L Young2019Eur J Nucl Med Mol ImagingIn vitro / animal💡Cette étude a examiné les effets des édulcorants hypocaloriques (sucralose et acésulfame K) sur le métabolisme du glucose et la sensibilité à l'insuline chez des mini-porcs obèses. Les résultats montrent que les édulcorants augmentent la sensibilité à l'insuline et l'absorption du glucose dans certains tissus comme le duodénum, le foie et le cerveau, sans affecter la résistance à l'insuline globale.
Intestinal Metabolism and Bioaccumulation of Sucralose In Adipose Tissue In The RatVolker Bornemann, Stephen C Werness, Lauren Buslinger, Susan S Schiffman2018J Toxicol. Environ. Health A.In vitro / animal💡Cette étude explore le métabolisme intestinal et la bioaccumulation du sucralose dans les tissus adipeux chez le rat. Elle vise à comprendre comment le sucralose est traité par l'organisme et s'il s'accumule dans le gras corporel.
Sucralose Increases Antimicrobial Resistance and Stimulates Recovery of Escherichia coli MutantsYilin Qu, Rongyan Li, Mingshan Jiang, Xiuhong Wang2017Curr Microbiol .In vitro / animal💡Cette étude explore les effets du sucralose sur la résistance antimicrobienne et la stimulation de la récupération de mutants d'Escherichia coli. Elle examine comment cet édulcorant peut influencer ces processus.
Sucralose administered in feed, beginning prenatally through lifespan, induces hematopoietic neoplasias in male swiss miceSoffritti, M et al2016International journal of occupational and environmental healthIn vitro / animal💡Cette étude préclinique examine les effets du sucralose, administré dès la période prénatale et tout au long de la vie, sur l’apparition de néoplasies hématopoïétiques chez des souris mâles.
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Artificial sweeteners induce glucose intolerance by altering the gut microbiotaSuez, J2014NatureIn vitro / animal💡Cette étude explore comment les édulcorants artificiels peuvent induire une intolérance au glucose en modifiant le microbiote intestinal.
