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Beurre de cacahuète onctueux

Score ScanNuts®
L'avis de l'expert

🚀 Objectifs

PlaisirPrise de masse

🧬 Caractéristiques

🏅 Anti-Dopage

🏷️ Allégations

Créé à partir d’un mélange de cacahuètes brunes grillées, notre beurre de cacahuète est entièrement naturel et riche en protéines, ce qui en fait un produit idéal pour soutenir votre entraînement et satisfaire les petites faims.

Ce beurre de cacahuète naturel est un en-cas riche en fibres, sans sucre ni sel ajoutés, sans huile de palme et sans conservateurs. C’est une gourmandise nutritive qui vous permet de rester sur la bonne voie pour atteindre vos objectifs sportifs.

🥣 Ingrédients

Cacahuètes

⚠️ Points de vigilance

▼

Cacahuètes

▼

🏥 Risques Sanitaires
- - Allergie
- - Contamination cancérigène
- - Maladies cardiovasculaires
🌱 Risques Environnementaux
- - Empreinte carbone moyenne
🍎 Risques Nutritionnels
- - Riche en acides gras saturés
- - Présence d'un facteur antinutritionnel
- - Dégradation des acides gras

🔬Sources scientifiques en cours de référencement

📊 Valeurs Nutritionnelles

Calories /100g : 613.0 kcal
Fibres /100g : 7.2 g
Protéines /100g : 30.0 g
Lipides /100g : 48.0 g
Glucides /100g : 12.0 g
Sucres /100g : 5.7 g
Facteur de satiété : 2.01

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Cette section accueillera prochainement les avis des utilisateurs ScanNuts^® sur ce produit, recueillis directement depuis l'application mobile pour vous offrir un retour authentique de la communauté.

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Critères détaillés

Voici l'ensemble des éléments d'analyses du produit, compilés par notre 🔬 Méthodologie et notre 📚 Bibliographie.

SANTÉ

Score : 0/100

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Troubles digestifs :	Le produit ne contient aucune substance potentiellement toxiques
Irritations :	Le produit contient une ou plusieurs substances potentiellement irritantes
Allergies :	Le produit contient une ou des substances reconnues comme un des 14 allergènes majeurs (gluten, crustacés, œufs, poissons, arachides, soja, lait, fruits à coques, célerie, moutarde, sésame, sulfites, lupin, mollusques)
Perturbateur endocrinien :	Le produit ne contient pas de substances probablement toxiques
Reprotoxicité :	Le produit ne contient pas de substance probablement toxiques
Cancérogénicité, Mutagénicité :	Le produit ne contient pas de substance probablement toxiques (Annexe VI du règlement CLP CE n°1272/2008 / Monographie CIRC)
Risque de diabète :	Le produit ne contient pas de susbtance connue comme possiblement à risque
Troubles neurologiques :	Le produit ne contient pas de substance probablement toxiques
Risque cardiovasculaire :	Le produit ne contient pas de susbtance connue comme possiblement à risque
Indice de transformation :	Indice NOVA 3

ÉCOLOGIE

Score : 0/100

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Labels sur produit fini :	Pas de certification environnementale
Bioaccumulation :	Le produit ne contient pas de substance considérée comme bioaccumulable
Empreinte carbone du produit ou de la matière première principale (Bilan Carbone) :	Produit ou matière première principale à forte émission de GES (5<x<10 kg CO2 eq/kg)
Alertes environnementales de la Matière Première :	Les matières premières utilisées sont à risque et ne sont pas couvertes par une certification durable
Origine géographique de la Matière Première :	On ne connait pas l'origine géographique de la matière première (principale)
Lieu de vente / consommation estimée :	Le pays de vente du produit fini n'est pas le même que celui de production - avec vente sur internet (plus de 50% du CA)
Portion de l'emballage :	Produit en large format / multi-utilisation
Recyclabilité des emballages :	L'emballage est recyclable mais non recyclé en France (ou biodégradable)

ÉTHIQUE

Score : 0/100

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Impacts sociaux de la matière première :	Les matières premières végétales ou animales utilisées ne sont pas couvertes par une certification éthique / sociale
Origine géographique et label éthique :	Le pays d'origine de la MP principale est considéré comme à risque et le produit n'a aucun label éthique
Transparence sur les procédés de transformation :	Aucune communication / explication sur les procédés de transformation
Perception sociétale :	Le produit ne contient aucune substance controversée interdite dans le cahier des charges des grands distributeurs (U, Carrefour) et/ou décriée par une association/ONG
Alertes réglementaires :	Les susbtances ou matières premières présentes ne font l'objet d'aucune restriction
Communication responsable :	Les allégations marketing semblent en adéquation avec la réalité produit

NUTRITION

Score : 0/100

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Qualité des protéines du produit ou de la matière première principale (PDCAAs) :	Score PDCAA entre 0.8 et 1
Quantité de fibres par portion :	En dessous de 10% des AQR (=<3g)
Facteurs antinutritionnels :	Le produit ne contient dans sa composition aucun facteur antinutritonnel (re)connu
Charge glycémique / Composé d’un ingrédient susceptible d’augmenter fortement la glycémie :	Produit composé essentiellement d'ingrédients à IG bas (<55)
Facteur de satiété / Fullness factor :	De 1 à 2
Quantité de sel par portion :	En dessous de 5% des AQR (=<0,25g)
Quantité de sucres dans la portion :	En dessous de 10% des recommandations (=<2,5g)
Nutri-Score :	Pas d'affichage du Nutri-Score
Quantité de Lipides par portion :	Supérieur à 25% des AQR (>=25g)
Concentration en Acide Gras Saturés de la portion :	En dessous de 10%
Quantité de protéines dans une portion :	Entre 20 et 25%

💡 En savoir plus

Tout savoir sur MyProtein – Beurre de cacahuète onctueux

Découvrez son cadre d'usage, son apparition sur le marché français et les réponses aux questions les plus fréquentes.

Cadre de consommation

Le sportif recherche souvent un apport énergétique dense et des protéines pour soutenir sa performance ou sa récupération. Ce produit répond au besoin de carburant avant l'effort, d'une collation riche en nutriments entre deux entraînements, ou d'un complément pour favoriser la prise de masse musculaire. C'est une solution pratique et efficace.

Le beurre de cacahuète, en général, est une excellente source de protéines végétales et de graisses insaturées, essentielles pour l'organisme du sportif. Il offre une énergie durable, contribuant à la satiété et à la bonne fonction musculaire. Sa polyvalence permet de l'intégrer facilement à divers repas et collations.

Ce « Beurre de cacahuète onctueux » se distingue par sa texture lisse et agréable, facilitant son incorporation dans les smoothies ou sur du pain. Son SCORE ScanNuts® BRONZE indique un choix fiable pour un usage régulier, sans prétendre à une formulation ultra-spécifique. C'est une option accessible pour le quotidien du sportif.

Apparition sur le marché français

Le beurre de cacahuète, en tant que produit de nutrition fonctionnel et source d'énergie, a réellement commencé à se démocratiser en France avec l'essor de la **vague healthy** et l'intérêt croissant pour la **nutrition sportive** dans les années 2000. Son intégration progressive dans les habitudes alimentaires s'est accélérée au cours des années 2010-2015, répondant à une demande pour des alternatives protéinées végétales. Ce type d'aliment, longtemps perçu comme une spécificité anglo-saxonne, est désormais pleinement ancré dans les modes de consommation français.

Initialement, ce beurre de cacahuète onctueux était principalement disponible via des circuits d'importation spécialisés ou les premiers **réseaux sport-nutrition dédiés** comme les boutiques de compléments. L'évolution du marché l'a progressivement propulsé vers une distribution beaucoup plus large. On le trouve aujourd'hui couramment en **grandes surfaces alimentaires**, dans les magasins biologiques comme La Vie Claire, sur les plateformes d'e-commerce spécialisées ou généralistes, et même occasionnellement en parapharmacie. Cette diversification témoigne de son adoption massive.

L'évolution de la catégorie a été marquée par une exigence accrue des consommateurs, délaissant les formulations basiques. Le marché s'est fortement orienté vers des produits à la composition plus saine, privilégiant le **clean label**, souvent sans sucres ajoutés ni huile de palme. Les **certifications comme AB ou Vegan** sont devenues des arguments de vente majeurs, tout comme la traçabilité des cacahuètes. Les formats ont aussi évolué, avec des versions pratiques en portions individuelles ou en pots familiaux, pour s'adapter à divers usages.

Questions fréquentes

📋 4 questions

Comment intégrer le beurre de cacahuète onctueux dans une alimentation équilibrée pour sportif ?

Le beurre de cacahuète onctueux peut être intégré de diverses manières. Il est idéal sur des toasts complets ou avec des fruits comme la banane pour un en-cas énergétique. On peut aussi l’ajouter à un porridge d'avoine ou à un smoothie pour augmenter l’apport calorique et protéique, ce qui est bénéfique avant un entraînement intense.

Sa richesse en graisses saines et en protéines en fait un excellent complément pour maintenir une satiété durable. Veillez à le consommer avec modération, environ une à deux cuillères à soupe par portion, afin de ne pas dépasser vos besoins caloriques quotidiens, surtout si vous cherchez à contrôler votre poids.

À quel moment de la journée consommer le beurre de cacahuète onctueux pour optimiser ses bénéfices ?

Pour optimiser ses bénéfices, le beurre de cacahuète onctueux est particulièrement pertinent en collation pré-entraînement, environ 1 à 2 heures avant l'exercice, pour fournir une énergie stable grâce à ses lipides et protéines. Il peut également être consommé au petit-déjeuner pour un apport énergétique prolongé.

Après l'entraînement, il peut contribuer à la récupération musculaire en apportant des protéines, surtout si associé à une source de glucides. Une consommation quotidienne est possible, en respectant les portions recommandées pour s'assurer qu'il s'inscrit bien dans vos objectifs nutritionnels globaux.

Le « Beurre de cacahuète onctueux » contient-il des ingrédients qui pourraient être améliorés ?

Le « Beurre de cacahuète onctueux » présente une composition relativement simple, mais certains produits similaires sur le marché proposent des formules encore plus épurées. L’ajout de sucre ou de sel, même en quantités modérées, est un axe d’amélioration potentiel. Une version idéale privilégierait des cacahuètes 100% naturelles, sans aucun autre ingrédient.

Bien que la présence de ces éléments n'impacte pas drastiquement la qualité nutritionnelle pour un SCORE BRONZE, une démarche d'optimisation viserait à les réduire ou les supprimer. Cela permettrait d'offrir un produit encore plus brut, avec une liste d’ingrédients minimale, ce qui est souvent recherché par les consommateurs soucieux de leur alimentation.

Le profil nutritionnel du « Beurre de cacahuète onctueux » est-il optimal en termes de ratio protéines/glucides ?

Le « Beurre de cacahuète onctueux » offre un bon apport en protéines et lipides, mais son ratio protéines/glucides pourrait être optimisé pour certains objectifs sportifs. Pour une récupération musculaire maximale après un effort intense, un produit avec un apport protéique proportionnellement plus élevé, ou un ratio plus ciblé, serait souvent préféré.

Bien qu'il contribue positivement à l'apport protéique global, il n’est pas conçu comme une source exclusive de protéines post-entraînement. Des alternatives comme les beurres de noix enrichis ou les mélanges spécifiques peuvent offrir un profil plus adapté si le renforcement musculaire ou une récupération rapide sont les priorités absolues.