Gel énergétique Chocolat
Naak

Gel énergétique Chocolat

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L'avis de l'expert

🚀 Objectifs

Vitalité

🧬 Caractéristiques

🏅 Anti-Dopage

🏷️ Allégations

Formulé pour les longues distances, le gel Näak Ultra Energy est spécialement conçu pour les efforts d'ultra endurance. Composé à 37% d'ingrédients recyclés, il apporte 200 calories et 35 mg de caféine par portion.


🥣 Ingrédients

Sirop d'érable, Maltodextrine, Eau, Graine de tournesol , Huile de tournesol, Protéine de pois, Sel marin, Chlorure de potassium, Arôme, Sorbate de potassium, Tocophérols naturels, Cacao, Café non durable, Guarana

⚠️ Points de vigilance

▼
25

Cacao

▼
  • 🤝 Risques Sociaux
    • - Travail d'enfants
    • - Non respect des droits humains
    • - Faible redistribution au producteur
  • 🌱 Risques Environnementaux
    • - Déforestation
    • - Forte empreinte carbone
  • 🍎 Risques Nutritionnels
    • - Riche en acides gras saturés
🔬 25 sources scientifiques
🏅 Sources prioritaires (niveau de preuve, puis année)
1
Contribution of cacao agroforestry versus mono-cropping systems for enhanced sustainability. A review with a focus on yieldGiulia Mattalia, Alexander Wezel, Pierre Costet, Patrick Jagoret, Olivier Deheuvels, Paola Migliorini, Christophe David2022Agroforestry SystemsRevue narrativeCette revue examine la contribution de l'agroforesterie du cacao par rapport aux systèmes de monoculture pour une durabilité accrue, en se concentrant sur le rendement.
2
Cacao agroforestry systems beyond the stigmas: Biotic and abiotic stress incidence impactYeirme Y. Jaimes-Suárez, Albert S. Carvajal-Rivera, Donald A. Galvis-Neira, Fabricio E. L. Carvalho, Jairo Rojas-Molina2022Frontiers in Plant ScienceRevue narrativeCette revue explore l'impact des systèmes agroforestiers sur les systèmes de culture du cacao, en examinant les stress biotiques et abiotiques, ainsi que les avantages et inconvénients par rapport à la monoculture. Elle conclut que les systèmes agroforestiers ne sont pas toujours liés à des stress biotiques et abiotiques, et que des pratiques agronomiques appropriées peuvent atténuer les maladies et augmenter la p...
3
Supporting and regulating ecosystem services in cacao agroforestry systemsMortimer R., Saj S., David C.2018Agroforestry SystemsRevue narrativeCette revue examine la littérature récente sur les services écosystémiques de soutien et de régulation dans les systèmes agroforestiers de cacao, tels que les conditions de lumière, le cycle de l'eau et des nutriments, le contrôle des ravageurs et des maladies, et la régulation climatique. Elle conclut que ces systèmes peuvent fournir des services de soutien et de régulation, mais que des compromis existent entre ...
4
Taking advantage of natural regeneration potential in secondary forests to recover commercial tree resources in Côte d’IvoireGoualo Y.A. Doua-Bi, Irie C. Zo-Bi, Bienvenu H.K. Amani, Aka G.M. Elogne, Justin K. N’dja, Anny E. N’Guessan, Bruno Hérault2021Forest Ecology and ManagementObservationnelleCette étude a examiné le potentiel de régénération naturelle dans les forêts secondaires pour restaurer les ressources d'arbres commerciaux en Côte d'Ivoire. Elle a révélé que la régénération naturelle peut être une stratégie efficace pour la récupération des espèces d'arbres commerciaux.
5
Drivers of biomass recovery in a secondary forested landscape of West AfricaAnny Estelle N'Guessan, Justin Kassi N'dja, Olivier N. Yao, Bienvenu H.K. Amani, Roseline G.Z. Gouli, Camille Piponiot, Irie Casimir Zo-Bi, Bruno Hérault2019Forest Ecology and ManagementObservationnelleCette étude a examiné les facteurs influençant la récupération de la biomasse dans un paysage forestier secondaire d'Afrique de l'Ouest, en utilisant des données de terrain et des modèles statistiques pour identifier les principaux déterminants de cette récupération.
6
Improvement of Gene Delivery and Mutation Efficiency in the CRISPR-Cas9 Wheat (Triticum aestivum L.) Genomics System via BiolisticsJaclyn Tanaka, Bastian Minkenberg, Snigdha Poddar, Brian Staskawic, Myeong-Je Cho2022GenesIn vitro / animalCette étude examine l’amélioration de l’administration de gènes et de l’efficacité de mutation dans le système génomique CRISPR-Cas9 du blé (Triticum aestivum L.) via la biolistique.

Guarana

▼
  • 🤝 Risques Sociaux
    • - Faible traçabilité des conditions de travail
    • - Faible redistribution au producteur
  • 🌱 Risques Environnementaux
    • - Origine lointaine
    • - Utilisation massive de pesticides
🔬Sources scientifiques en cours de référencement

Café non durable

▼
  • 🤝 Risques Sociaux
    • - Faible traçabilité des conditions de travail
    • - Faible redistribution au producteur
  • 🌱 Risques Environnementaux
    • - Déforestation
    • - Forte empreinte carbone
🔬Sources scientifiques en cours de référencement

📊 Valeurs Nutritionnelles

Calories /100g : 354.0 kcal
Fibres /100g : 2.0 g
Protéines /100g : 4.0 g
Lipides /100g : 16.0 g
Glucides /100g : 47.0 g
Sucres /100g : 24.0 g
Facteur de satiété : 1.48

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Critères détaillés

Voici l'ensemble des éléments d'analyses du produit, compilés par notre 🔬 Méthodologie et notre 📚 Bibliographie.

NUTS SANITAIRE_ARGENT

SANTÉ

Score : 0/100
▼
Indice de transformation : Indice NOVA 4
Risque cardiovasculaire : Le produit contient une ou plusieurs substances présentant un risque potentiel
Risque de diabète : Le produit contient une ou plusieurs substances présentant un risque potentiel
Cancérogénicité, Mutagénicité : Le produit ne contient pas de substance probablement toxiques (Annexe VI du règlement CLP CE n°1272/2008 / Monographie CIRC)
Troubles neurologiques : Le produit ne contient pas de substance probablement toxiques
Reprotoxicité : Le produit ne contient pas de substance probablement toxiques
Perturbateur endocrinien : Le produit ne contient pas de substances probablement toxiques
Allergies : Le produit ne contient aucun allergène probable
Irritations : Le produit ne contient aucune substance potentiellement irritantes
Troubles digestifs : Le produit ne contient aucune substance potentiellement toxiques
NUTS ENV_BRONZE

ÉCOLOGIE

Score : 0/100
▼
Bioaccumulation : Le produit ne contient pas de substance considérée comme bioaccumulable
Empreinte carbone du produit ou de la matière première principale (Bilan Carbone) : Produit ou matière première principale à faible émission de GES (=<1 kg CO2 eq/kg)
Alertes environnementales de la Matière Première : Les matières premières utilisées sont à risque et ne sont pas couvertes par une certification durable
Origine géographique de la Matière Première : On ne connait pas l'origine géographique de la matière première (principale)
Lieu de vente / consommation estimée : Le lieu de vente du produit fini est dans le même pays de production
Portion de l'emballage : Portion individuelle
Recyclabilité des emballages : L'emballage n'est ni recyclable, ni recyclé en France (ni biodégradable)
Labels sur produit fini : Pas de certification environnementale
NUTS ETHIQUE_OR

ÉTHIQUE

Score : 0/100
▼
Impacts sociaux de la matière première : On utilise des matières premières non associées à des alertes sociales mais non couvertes par une certification durable
Origine géographique et label éthique : Le pays d'origine de la matière première principale est considéré comme à risque mais un label éthique certifie le produit fini
Transparence sur les procédés de transformation : Les procédés sont flous, il y a un manque de communication dessus
Perception sociétale : Le produit ne contient aucune substance controversée interdite dans le cahier des charges des grands distributeurs (U, Carrefour) et/ou décriée par une association/ONG
Alertes réglementaires : Les susbtances ou matières premières présentes ne font l'objet d'aucune restriction
Communication responsable : Les allégations marketing semblent en adéquation avec la réalité produit
NUTS NUTRI_BRONZE

NUTRITION

Score : 0/100
▼
Facteurs antinutritionnels : Le produit ne contient dans sa composition aucun facteur antinutritonnel (re)connu
Quantité de sucres dans la portion : Supérieur à 30% des recommandations (>=7,5g)
Nutri-Score : Pas d'affichage du Nutri-Score
Quantité de Lipides par portion : En dessous de 5% des AQR (=<5g)
Quantité de protéines dans une portion : En dessous de 10%
Quantité de protéines dans une portion : En dessous de 10%
Qualité des protéines du produit ou de la matière première principale (PDCAAs) : Score PDCAA inférieur à 0.4
Quantité de fibres par portion : En dessous de 10% des AQR (=<3g)
Quantité de sel par portion : En dessous de 5% des AQR (=<0,25g)
Charge glycémique / Composé d’un ingrédient susceptible d’augmenter fortement la glycémie : Produit essentiellement composé d'ingrédients à IG moyen avec d'autre à fort IG
Facteur de satiété / Fullness factor : De 1 à 2
Concentration en Acide Gras Saturés de la portion : En dessous de 10%
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Tout savoir sur Naak – Gel énergétique Chocolat

Découvrez son cadre d'usage, son apparition sur le marché français et les réponses aux questions les plus fréquentes.

Cadre de consommation

Un sportif en plein effort, comme lors d'un marathon ou d'une longue sortie à vélo, cherche à maintenir ses performances et éviter la fringale. Ce besoin d'énergie rapide et continue est crucial pour prolonger l'endurance et repousser la fatigue musculaire. Il s'agit de gérer l'apport glucidique au bon moment.

Les gels énergétiques répondent à cette problématique en offrant un concentré de glucides directement assimilable. Leur format compact permet un transport aisé et une consommation rapide, même en mouvement. Ils sont conçus pour apporter un soutien glucidique efficace et préserver les réserves durant l'exercice.

Ce « Gel énergétique Chocolat » se distingue par sa saveur, offrant une alternative gourmande aux profils plus neutres. Son SCORE ScanNuts® BRONZE indique une formulation standard, adaptée à un usage régulier. Il s'adresse au consommateur privilégiant le goût chocolaté pour varier les apports lors d'efforts prolongés.

Apparition sur le marché français

Les gels énergétiques, en tant que catégorie de produits, ont commencé à se démocratiser en France au début des années 2000. Leur apparition s'inscrit dans l'essor plus large de la nutrition sportive, accompagnant une pratique de l'endurance de plus en plus populaire. Cette période a vu une ouverture du marché des compléments alimentaires, répondant aux besoins croissants des athlètes. Le format pratique du gel a rapidement séduit pour son apport énergétique rapide.

Initialement distribués dans les magasins de sport spécialisés et quelques boutiques dédiées, les gels énergétiques ont vu leurs canaux de distribution s'élargir considérablement. Aujourd'hui, on les trouve aisément dans les grandes enseignes sportives comme Decathlon, sur les plateformes d'e-commerce spécialisé, en parapharmacie, et même en grande et moyenne surface. Cette diversification reflète une accessibilité accrue pour le consommateur. Les circuits bio proposent aussi désormais leurs alternatives.

La catégorie des gels énergétiques a considérablement évolué, répondant à des attentes consommateurs plus exigeantes. Les formulations d'aujourd'hui privilégient le clean label, avec des listes d'ingrédients raccourcies et transparentes, loin des compositions complexes d'il y a quinze ans. On observe une recherche de dosages plus précis et de certifications comme AB ou Vegan. Les formats se diversifient également, proposant des sticks ou des versions plus fluides. La traçabilité des ingrédients est aussi un critère croissant.

Questions fréquentes

📋 4 questions

Quand prendre le Gel énergétique Chocolat pendant l'effort ?

Le Gel énergétique Chocolat est conçu pour être consommé pendant les efforts prolongés, afin de maintenir un apport constant en glucides. Il est généralement recommandé de le prendre après la première heure d'exercice, puis toutes les 30 à 45 minutes environ, selon l'intensité de l'activité et les besoins individuels.

Pour une absorption optimale et pour éviter tout inconfort digestif, il est essentiel de toujours accompagner la prise du gel d'une quantité suffisante d'eau. Cela facilite la digestion des glucides et assure une bonne hydratation, un facteur clé de la performance.

Quelle quantité de Gel énergétique Chocolat est recommandée pour une sortie longue ?

Pour une sortie longue, la quantité de Gel énergétique Chocolat à consommer dépend de la durée et de l'intensité de l'effort, ainsi que de votre tolérance personnelle. Chaque gel apporte généralement entre 20 et 25 grammes de glucides, une source d'énergie rapide.

Pour un effort de 2 à 3 heures, deux à trois gels peuvent être suffisants, en complément d'autres sources de glucides et d'une hydratation régulière. Il est conseillé de tester différentes stratégies nutritionnelles à l'entraînement pour déterminer votre besoin précis.

Gel énergétique Chocolat contient-il des additifs à surveiller ?

L'analyse du Gel énergétique Chocolat, qui a obtenu un SCORE BRONZE, révèle la présence d'additifs couramment utilisés dans ce type de produit. Il peut s'agir d'épaississants, d'émulsifiants ou d'arômes, qui contribuent à la texture, à la stabilité et au goût du gel.

Bien que ces additifs soient autorisés, certains consommateurs soucieux de la naturalité de leur alimentation préfèrent les éviter. Des alternatives avec une composition plus épurée existent, privilégiant des ingrédients moins transformés et un nombre limité d'additifs.

Quels seraient les axes d'amélioration de la composition du Gel énergétique Chocolat ?

Pour un produit avec un SCORE BRONZE, l'un des principaux axes d'amélioration du Gel énergétique Chocolat concerne la qualité des sources de glucides. Une formule pourrait intégrer une proportion plus élevée de glucides complexes ou un mélange de sucres à différentes vitesses d'assimilation pour une énergie plus stable.

Par ailleurs, une attention pourrait être portée à la réduction ou à l'élimination des additifs jugés moins essentiels, comme mentionné précédemment. L'ajout d'électrolytes naturels ou d'un complexe de vitamines B pourrait également enrichir la formule pour optimiser l'hydratation et le métabolisme énergétique.

Bibliographie scientifique

Sources scientifiques disponibles pour cette fiche produit

📌 Cacao

25 sources
🏅 Top 6 prioritaires, puis sources complémentaires
  1. [1]
    Contribution of cacao agroforestry versus mono-cropping systems for enhanced sustainability. A review with a focus on yieldGiulia Mattalia, Alexander Wezel, Pierre Costet, Patrick Jagoret, Olivier Deheuvels, Paola Migliorini, Christophe David2022Agroforestry SystemsRevue narrativeCette revue examine la contribution de l'agroforesterie du cacao par rapport aux systèmes de monoculture pour une durabilité accrue, en se concentrant sur le rendement.
  2. [2]
    Cacao agroforestry systems beyond the stigmas: Biotic and abiotic stress incidence impactYeirme Y. Jaimes-Suárez, Albert S. Carvajal-Rivera, Donald A. Galvis-Neira, Fabricio E. L. Carvalho, Jairo Rojas-Molina2022Frontiers in Plant ScienceRevue narrativeCette revue explore l'impact des systèmes agroforestiers sur les systèmes de culture du cacao, en examinant les stress biotiques et abiotiques, ainsi que les avantages et inconvénients par rapport à la monoculture. Elle conclut que les systèmes agroforestiers ne sont pas toujours liés à des stress biotiques et abiotiques, et que des pratiques agronomiques appropriées peuvent atténuer les maladies et augmenter la p...
  3. [3]
    Supporting and regulating ecosystem services in cacao agroforestry systemsMortimer R., Saj S., David C.2018Agroforestry SystemsRevue narrativeCette revue examine la littérature récente sur les services écosystémiques de soutien et de régulation dans les systèmes agroforestiers de cacao, tels que les conditions de lumière, le cycle de l'eau et des nutriments, le contrôle des ravageurs et des maladies, et la régulation climatique. Elle conclut que ces systèmes peuvent fournir des services de soutien et de régulation, mais que des compromis existent entre ...
  4. [4]
    Taking advantage of natural regeneration potential in secondary forests to recover commercial tree resources in Côte d’IvoireGoualo Y.A. Doua-Bi, Irie C. Zo-Bi, Bienvenu H.K. Amani, Aka G.M. Elogne, Justin K. N’dja, Anny E. N’Guessan, Bruno Hérault2021Forest Ecology and ManagementObservationnelleCette étude a examiné le potentiel de régénération naturelle dans les forêts secondaires pour restaurer les ressources d'arbres commerciaux en Côte d'Ivoire. Elle a révélé que la régénération naturelle peut être une stratégie efficace pour la récupération des espèces d'arbres commerciaux.
  5. [5]
    Drivers of biomass recovery in a secondary forested landscape of West AfricaAnny Estelle N'Guessan, Justin Kassi N'dja, Olivier N. Yao, Bienvenu H.K. Amani, Roseline G.Z. Gouli, Camille Piponiot, Irie Casimir Zo-Bi, Bruno Hérault2019Forest Ecology and ManagementObservationnelleCette étude a examiné les facteurs influençant la récupération de la biomasse dans un paysage forestier secondaire d'Afrique de l'Ouest, en utilisant des données de terrain et des modèles statistiques pour identifier les principaux déterminants de cette récupération.
  6. [6]
    Improvement of Gene Delivery and Mutation Efficiency in the CRISPR-Cas9 Wheat (Triticum aestivum L.) Genomics System via BiolisticsJaclyn Tanaka, Bastian Minkenberg, Snigdha Poddar, Brian Staskawic, Myeong-Je Cho2022GenesIn vitro / animalCette étude examine l’amélioration de l’administration de gènes et de l’efficacité de mutation dans le système génomique CRISPR-Cas9 du blé (Triticum aestivum L.) via la biolistique.