Energie Gel - Caramel Salé
Ta Energy

Energie Gel - Caramel Salé

Score global ScanNuts
Score ScanNuts®
L'avis de l'expert

🚀 Objectifs

Vitalité

🧬 Caractéristiques

🏅 Anti-Dopage

🏷️ Allégations

À consommer pendant vos sessions sportives intensives, le gel Energie Ta Energy goût Caramel Salé apporte tous les bienfaits nécessaire pour vous surpasser.

Principalement composé de glucides, il vous offre une source d'énergie optimale durant vos efforts intenses.

Enrichi en acides aminés, en sels minéraux et en vitamine C, il améliore vos performances et retarde la fatigue.


🥣 Ingrédients

Eau, Maltodextrine, Sirop de glucose, Saccharose, Bcaa, Chlorure de sodium, Chlorure de potassium, Arôme naturel, Acide citrique, Acide ascorbique, Lécithine de tournesol, Sorbate de potassium, Gomme de gellane

⚠️ Points de vigilance

▼

Sirop de glucose

▼
  • 🏥 Risques Sanitaires
    • - Inconfort digestif
    • - Diabète de type 2
    • - Favorisation de maladies cardiovasculaires
  • 🤝 Risques Sociaux
    • - Faible transparence des process industriels
  • 🌱 Risques Environnementaux
    • - Perte de biodiversité
    • - Utilisation massive de pesticides
  • 🍎 Risques Nutritionnels
    • - Ingrédient cracké ultra
    • - transformé
🔬Sources scientifiques en cours de référencement

📊 Valeurs Nutritionnelles

Calories /100g : 333.0 kcal
Fibres /100g : 0.1 g
Protéines /100g : 1.3 g
Lipides /100g : 0.0 g
Glucides /100g : 83.0 g
Sucres /100g : 34.0 g
Facteur de satiété : 1.40

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Critères détaillés

Voici l'ensemble des éléments d'analyses du produit, compilés par notre 🔬 Méthodologie et notre 📚 Bibliographie.

NUTS SANITAIRE_ARGENT

SANTÉ

Score : 0/100
▼
Indice de transformation : Indice NOVA 4
Risque cardiovasculaire : Le produit contient une ou plusieurs substances inclassables quant à leur toxicité
Risque de diabète : Le produit contient une ou plusieurs substances présentant un risque potentiel
Cancérogénicité, Mutagénicité : Le produit ne contient pas de substance probablement toxiques (Annexe VI du règlement CLP CE n°1272/2008 / Monographie CIRC)
Troubles neurologiques : Le produit ne contient pas de substance probablement toxiques
Reprotoxicité : Le produit ne contient pas de substance probablement toxiques
Perturbateur endocrinien : Le produit ne contient pas de substances probablement toxiques
Allergies : Le produit ne contient aucun allergène probable
Irritations : Le produit ne contient aucune substance potentiellement irritantes
Troubles digestifs : Le produit contient une ou plusieurs substances potentiellement irritantes
NUTS ENV_BRONZE

ÉCOLOGIE

Score : 0/100
▼
Bioaccumulation : Le produit ne contient pas de substance considérée comme bioaccumulable
Empreinte carbone du produit ou de la matière première principale (Bilan Carbone) : Produit ou matière première principale à faible émission de GES (=<1 kg CO2 eq/kg)
Alertes environnementales de la Matière Première : On utilise des matières premières végétales non associées à des alertes environnmentales MAIS non couvertes par une certification durable
Origine géographique de la Matière Première : On ne connait pas l'origine géographique de la matière première (principale)
Lieu de vente / consommation estimée : Le pays de vente du produit fini n'est pas le même que celui de production - avec vente sur internet (plus de 50% du CA)
Portion de l'emballage : Portion individuelle
Recyclabilité des emballages : L'emballage est recyclable mais non recyclé en France (ou biodégradable)
Labels sur produit fini : Pas de certification environnementale
NUTS ETHIQUE_OR

ÉTHIQUE

Score : 0/100
▼
Impacts sociaux de la matière première : On utilise des matières premières non associées à des alertes sociales mais non couvertes par une certification durable
Origine géographique et label éthique : Le pays d'origine de la matière première principale n'est pas considéré comme à risque en matière risque social / éthique (ex : respect des droits humains)
Transparence sur les procédés de transformation : Les procédés sont flous, il y a un manque de communication dessus
Perception sociétale : Le produit ne contient aucune substance controversée interdite dans le cahier des charges des grands distributeurs (U, Carrefour) et/ou décriée par une association/ONG
Alertes réglementaires : Les susbtances ou matières premières présentes ne font l'objet d'aucune restriction
Communication responsable : Les allégations marketing semblent en adéquation avec la réalité produit
NUTS NUTRI_BRONZE

NUTRITION

Score : 0/100
▼
Facteurs antinutritionnels : Le produit ne contient dans sa composition aucun facteur antinutritonnel (re)connu
Quantité de sucres dans la portion : Supérieur à 30% des recommandations (>=7,5g)
Nutri-Score : Pas d'affichage du Nutri-Score
Quantité de Lipides par portion : En dessous de 5% des AQR (=<5g)
Quantité de protéines dans une portion : En dessous de 10%
Quantité de protéines dans une portion : En dessous de 10%
Qualité des protéines du produit ou de la matière première principale (PDCAAs) : Score PDCAA entre 0.4 et 0.6
Quantité de fibres par portion : En dessous de 10% des AQR (=<3g)
Quantité de sel par portion : En dessous de 5% des AQR (=<0,25g)
Charge glycémique / Composé d’un ingrédient susceptible d’augmenter fortement la glycémie : Produit essentiellement composé d'ingrédients à IG moyen (56<x<69)
Facteur de satiété / Fullness factor : De 1 à 2
Concentration en Acide Gras Saturés de la portion : En dessous de 10%
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Tout savoir sur Ta Energy – Energie Gel – Caramel Salé

Découvrez son cadre d'usage, son apparition sur le marché français et les réponses aux questions les plus fréquentes.

Cadre de consommation

Un sportif engagé dans un effort d'endurance prolongé, comme un ultra-trail ou un marathon, anticipe une baisse d'énergie significative. Il cherche à prévenir la fatigue et maintenir ses performances. Ce besoin se manifeste également lors de séances d'entraînement intenses où l'organisme requiert un apport glucidique constant pour soutenir l'activité musculaire.

Les gels énergétiques répondent précisément à cette problématique en fournissant un apport glucidique rapide et concentré. Leur format compact facilite une consommation aisée pendant l'exercice, sans nécessiter de mastication ni d'eau excessive. Ils permettent de recharger efficacement les réserves de glycogène, offrant une source d'énergie immédiate pour poursuivre l'effort.

L'« Energie Gel - Caramel Salé » se distingue par sa saveur spécifique, offrant une alternative gustative aux arômes fruités habituels. Son SCORE ScanNuts® BRONZE indique qu'il s'agit d'une option pertinente pour un apport rapide en glucides. Il s'adresse aux sportifs recherchant à la fois efficacité énergétique et une expérience sensorielle différente pendant l'effort prolongé.

Apparition sur le marché français

La catégorie des gels énergétiques, à laquelle appartient l'« Energie Gel - Caramel Salé », a véritablement émergé sur le marché français avec l'essor de la nutrition sportive et la démocratisation des pratiques d'endurance. Leur présence s'est affirmée à partir des années 2000, accompagnant une vague "healthy" et l'ouverture du marché des compléments alimentaires. Initialement destinés aux athlètes de haut niveau, ces produits sont devenus accessibles à un public plus large, cherchant à optimiser leurs performances ou leur récupération.

Historiquement, les gels énergétiques étaient principalement distribués via les magasins spécialisés en sport ou par correspondance. Aujourd'hui, leur accessibilité s'est considérablement élargie. On les trouve dans les grandes surfaces spécialisées comme Decathlon, les plateformes d'e-commerce dédiées telles que MyProtein, les enseignes bio comme La Vie Claire, et même en grande et moyenne surface (GMS). Les pharmacies et parapharmacies proposent également une sélection de plus en plus vaste de ces produits.

La catégorie des gels énergétiques a considérablement évolué. Les consommateurs recherchent désormais des produits avec des formulations plus propres, des dosages précis et une meilleure digestibilité. L'intérêt pour le "clean label" est fort. Des certifications comme AB, Vegan, ou sans gluten, ainsi qu'une traçabilité accrue, sont devenues des arguments clés. Les formats se sont aussi diversifiés, incluant des shots ou des gummies, pour répondre aux préférences gustatives. Le caramel salé illustre cette quête de saveurs innovantes.

Questions fréquentes

📋 4 questions

Quand et comment utiliser Energie Gel - Caramel Salé pendant un effort sportif ?

L’Energie Gel - Caramel Salé est conçu pour être consommé pendant les efforts de longue durée, afin de maintenir un apport énergétique constant. Il est généralement recommandé de prendre un gel toutes les 45 à 60 minutes, en fonction de l’intensité de l’activité et des besoins individuels de l’athlète.

Chaque prise doit être accompagnée d’une gorgée d’eau pour faciliter l’assimilation des glucides et prévenir d’éventuels troubles digestifs. Il est préférable de tester le produit à l’entraînement pour évaluer sa tolérance personnelle et ajuster la fréquence de consommation.

Peut-on combiner Energie Gel - Caramel Salé avec d’autres apports nutritionnels durant l'exercice ?

Oui, il est tout à fait possible de combiner l’Energie Gel - Caramel Salé avec d’autres sources d’énergie durant l’exercice, comme des boissons isotoniques ou des barres énergétiques. L’objectif est de personnaliser son plan d’apport pour répondre aux besoins spécifiques de l’effort et de sa durée.

Il est important de bien calculer l’apport total en glucides pour éviter un surdosage pouvant entraîner des désagréments digestifs. Veillez à considérer la teneur en glucides de chaque produit et à espacer les prises pour une assimilation optimale.

Quels sont les ingrédients de Energie Gel - Caramel Salé qui pourraient être améliorés pour un profil plus « clean » ?

Pour un profil nutritionnel plus « clean », certains ingrédients de l’Energie Gel - Caramel Salé pourraient être optimisés. La présence d’arômes artificiels ou de certains additifs, bien que réglementés, peut être un axe d’amélioration pour les consommateurs recherchant une composition plus naturelle.

Une formulation privilégiant exclusivement des arômes naturels et des colorants issus de sources végétales, par exemple, permettrait d’élever la qualité perçue du produit. Cela s’alignerait davantage avec les attentes croissantes d’une transparence et d’une minimalisme dans la liste des ingrédients.

Le mélange de glucides de Energie Gel - Caramel Salé est-il adapté à tous les efforts d'endurance ?

Le mélange de glucides de l’Energie Gel - Caramel Salé est conçu pour fournir de l’énergie rapide et durable, typique des gels sportifs. Cependant, pour certains athlètes ou efforts très spécifiques, un ratio de glucides plus diversifié, incluant par exemple une plus grande proportion de fructose ou de cyclodextrine, pourrait être envisagé.

Un équilibre plus fin entre différentes sources de glucides (glucose, fructose, maltodextrine) peut potentiellement optimiser l’absorption et réduire les risques de saturation des transporteurs intestinaux lors d’efforts très prolongés. Cela pourrait améliorer la tolérance digestive et l’efficacité énergétique sur de très longues distances.