MAINTENANT, TU LE SAIS
INNUTSWETRUST analyses et comparateur de produits nutritionnels pour sportif
Grâce à ScanNuts®, découvrez la réalité des produits
CONCEPT
INNUTSWETRUST analyses et comparateur ScanNuts®
INNUTSWETRUST, c’est adopter la SuperConscience, pour découvrir la réalité des produits et devenir un consommateur responsable dans le but de préserver ta santé, l’environnement et de valoriser les marques vertueuses.
INNUTSWETRUST, c’est des analyses et un comparateur de produits nutritionnels pour sportif, le ScanNuts®. Toutes nos publications sont le fruit d’un travail de recherche objectif et d’une méthodologie évolutive prenant en compte l’ensemble de la chaine de valeur (traçabilité des ingrédients du champs jusqu’à l’assiette) des produits. Aujourd’hui, tout est lié et il important d’avoir une vision systémique permettant de voir plus loin que le seul aspect nutritionnel. C’est pourquoi, nous regardons et observons les impacts d’un produit, sur ta santé, sur la planète et sur les producteurs, dans le cadre d’une consommation régulière.
INNUTSWETRUST, c’est donc apprendre à mieux consommer en étant conscient de la composition de chaque produit, à décoder les étiquettes et les messages « marketing », à décrypter les allégations nutritionnelles et publicités véhiculées par les marques dans le but de protéger le consommateur.
INNUTSWETRUST, c’est concevoir qu’optimiser sa santé est d’abord une volonté personnelle, mais aussi la faculté à comprendre et à analyser les enjeux de notre société de consommation.
C’est pourquoi, nous vulgarisons nos analyses et nos comparatifs produits, en vidéos et infographies sur les réseaux sociaux : Facebook – Instagram – YouTube – TikTok
Rejoignez notre communauté et découvrez la vérité cachée des étiquettes des produits à la mode plébiscités par les influenceuses et influenceurs tel que So Shape, Herbalife, Foodspring, Hipro Danone, Feed, Fitaid, Barebells, Decathlon (Aptonia, Corength, Domyos), Huel, Yfood, Inshape Nutrition, Nu3, MyProtein, Prozis, Trainsweateat, Fitness Boutique et bien d’autres.
Mais surtout, rejoignez l’aventure pour découvrir les vraies alternatives proposées par des marques aux démarches plus vertueuses comme Unae, Nutripure, Apirun, Nutrimuscle®, Nutri&Co, Broadwhey et bien d’autres.
Adopte la SuperConscience, rejoins l’aventure INNUTSWETRUST et participe dès maintenant et à ton échelle à la construction d’un futur souhaitable.
Maintenant, tu le sais
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BATTLE ⤵️
La chasse aux calories nous fait acheter des produits markétés comme sports ou diététiques, parfois en perdant un peu le bon sens
Exemple avec la tendance du sucre de coco !
⚖️ NUTRITION
🥥 • Une faible présence en vitamines et minéraux dans le sucre de coco avec un Index Glycémique de 54 (proche sucre blanc classique)
🎍 • Un IG un peu plus élevé (65) avec peu de minéraux et vitamines dans le sucre de canne complet
👨🏽⚕️ SANTÉ
🥥 • En théorie, une présence de polyphénols diminuant le risque de maladies cardiovasculaires. En réalité, on reste sur du sucre apportant plus de risques que de bénéfices dans le cadre d’une sur-consommation
🎍 • Malgré des vitamines et minéraux potentiellement présent, cela reste du sucre
🌍 ENVIRONNEMENT
🥥 • Fort impact sur le climat et sur la biodiversité. On plante de plus en plus de cocotiers pour répondre à la demande mondiale, tout en déforestant les autres espèces locales.
On a un sucre qui fait le tour du monde avant de le retrouver dans notre sachet
Oui, même Bio.
🎍 • Impact plus faible bien qu’une origine des cannes lointaines.
Process plus traçables et moins impactant pour la biodiversité
👨🏽🌾 ÉTHIQUE
🥥 • Donc on te vend à prix d’or un produit qui vient de l’autre bout du monde sans transparence des process de fabrication et des personnes impliquées dans la récolte (dont enfants).
C’est parce que c’est bio que c’est bien.
🎍 • Risques plus faibles de non respect des droits humains
On arrête quand de suivre bêtement les influenceurs pour réapprendre le bon sens dans nos assiettes ?
Maintenant, tu le sais
#nutrition #sucre #coco #canne #rapadura #muscovado
CARNIVORE
Épisode 3
D’une certaine manière oui, l’être humain mange de la viande depuis la nuit des temps, ou presque
Oui avec la sédentarisation, l’élevage puis quelques milliers d’années plus tard l’industrialisation, nos ancêtres ont eu accès à plus de viande et plus souvent
Mais delà à mettre une pièce de bœuf tous les jours à tous les repas ?
Pas vraiment !
Avant les années 80, les français mangeaient de près de 75 kg de viandes par an et par personne MAIS de tous les morceaux
Avec la mondialisation et l’essor du marketing, la quantité de viande consommée a globalement augmentée avec des morceaux de plus en plus maigres
Ça veut dire qu’on ne mange que des pièces « nobles » pour se désintéresser des bas morceaux, plus gras, avec la moelle, plus longs et difficiles à cuire
Nos anciens avec un peu de viande à quelques repas dans la semaine faisaient des potées et des grillades qui permettaient de mêler les intérêts de la masse maigre (protéines) et des corps gélatineux (gras, collagène…)
Quand tu demandes à ta grand mère si elle mangeait beaucoup de viande quand elle était jeune , elle te regardera avec un petit sourire..
Faisons comme nos anciens : si on mange de la viande, cuisinons pour en maximiser les bénéfices (et réduire le coût)
Et réduisons les quantités pour aller vers plus de végétal
Maintenant, tu le sais
#nutrition #viande #carnivore #carnivorediet #diet #histoire
POTION pas si MAGIQUE !
Avant de tomber dans le piège d’un influ-voleur, décrypte les étiquettes pour savoir ce que tu achètes, consommes, vends !
Pour t’aider, utilise notre comparateur ScanNuts
Sur notre site et bientôt en appli (lien en Bio)
Maintenant, tu le sais
#complement #nutrition #asterix #obelix #gaulois #potionmagique #proteine
SCANNUTS
Bientôt sur ton tel dans une vraie appli !
Un scan mais aussi d’autres fonctionnalités exclusives à retrouver d’ici la fin d’année !
Pour ne rien rater du lancement : inscris toi via le lien !
Maintenant, tu le sais
#nutrition #scannuts #comparateur #whey #protein #vitamines
CONCOURS @bleublanccoeur
En tant qu’ambassadeurs de la démarche, nous renouvelons avec plaisir ce concours cette année
Pour te faire découvrir des vrais produits, bons pour ton corps et la planète
Tente de gagner ce joli panier garni (livré sans bébé)
Pour cela il faut :
- Être abonné à notre page @innutswetrust.fr
- Mentionner en commentaire 2 personnes avec qui tu vas cuisiner tout ça
Bon et si possible avec un message fun
TIRAGE AU SORT : DIMANCHE 24 NOVEMBRE
Bonne chance les petites Noisettes pralinées !
#bleublanccoeur #concours #nutrition #paniergarni #freefood