Banane Kiwi Vanille
Baouw

Banane Kiwi Vanille

Score global ScanNuts
Score ScanNuts®
L'avis de l'expert

🚀 Objectifs

PlaisirPrise de masseVitalité

🧬 Caractéristiques

🏅 Anti-Dopage

🏷️ Allégations

Une petite bombe d'énergie naturelle, de saveurs et d’apports nutritionnels ! Idéale pour tout type d'effort, court comme long pour un indice glycémique modéré et un grand confort de digestion.


🥣 Ingrédients

Purée de banane* 62,47%, purée de kiwi* 32%, huile d’olive vierge extra* 4%, jus de citron vert*, extrait de vanille* 0,03%. * Ingrédients issus de l’Agriculture biologique.

⚠️ Points de vigilance

R.A.S.

📊 Valeurs Nutritionnelles

Calories /100g : 110.0 kcal
Fibres /100g : 0.6 g
Protéines /100g : 0.8 g
Lipides /100g : 4.2 g
Glucides /100g : 17.0 g
Sucres /100g : 14.0 g
Facteur de satiété : 2.21

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Critères détaillés

Voici l'ensemble des éléments d'analyses du produit, compilés par notre 🔬 Méthodologie et notre 📚 Bibliographie.

NUTS SANITAIRE_OR

SANTÉ

Score : 0/100
▼
Indice de transformation : Indice NOVA 4
Risque cardiovasculaire : Le produit ne contient pas de susbtance connue comme possiblement à risque
Risque de diabète : Le produit contient une ou plusieurs substances inclassables quant à leur toxicité
Cancérogénicité, Mutagénicité : Le produit ne contient pas de substance probablement toxiques (Annexe VI du règlement CLP CE n°1272/2008 / Monographie CIRC)
Troubles neurologiques : Le produit ne contient pas de substance probablement toxiques
Reprotoxicité : Le produit ne contient pas de substance probablement toxiques
Perturbateur endocrinien : Le produit ne contient pas de substances probablement toxiques
Allergies : Le produit ne contient aucun allergène probable
Irritations : Le produit ne contient aucune substance potentiellement irritantes
Troubles digestifs : Le produit ne contient aucune substance potentiellement toxiques
NUTS ENV_BRONZE

ÉCOLOGIE

Score : 0/100
▼
Bioaccumulation : Le produit ne contient pas de substance considérée comme bioaccumulable
Empreinte carbone du produit ou de la matière première principale (Bilan Carbone) : Produit ou matière première principale à émission modérée de GES (1<x<4.9 kg CO2 eq/kg)
Alertes environnementales de la Matière Première : On utilise des matières premières végétales non associées à des alertes environnementales (Ex : tournesol, colza) et couvertes par une certification durable ET/OU les matières premières animales utilisées sont couvertes par une certification durable
Origine géographique de la Matière Première : On ne connait pas l'origine géographique de la matière première (principale)
Lieu de vente / consommation estimée : Le pays de vente du produit fini n'est pas le même que celui de production - avec points de vente (plus de 50% du CA)
Portion de l'emballage : Portion individuelle
Recyclabilité des emballages : L'emballage est recyclable mais non recyclé en France (ou biodégradable)
Labels sur produit fini : Le produit fini est certifié durable via un label environnemental public
NUTS ETHIQUE_OR

ÉTHIQUE

Score : 0/100
▼
Impacts sociaux de la matière première : On utilise des matières premières non associées à des alertes sociales mais non couvertes par une certification durable
Origine géographique et label éthique : Le pays d'origine de la matière première principale n'est pas considéré comme à risque en matière risque social / éthique (ex : respect des droits humains)
Transparence sur les procédés de transformation : Les procédés de production et transformation sont clairs car simples ET/OU l'entreprise communique ouvertement dessus
Perception sociétale : Le produit ne contient aucune substance controversée interdite dans le cahier des charges des grands distributeurs (U, Carrefour) et/ou décriée par une association/ONG
Alertes réglementaires : Les susbtances ou matières premières présentes ne font l'objet d'aucune restriction
Communication responsable : Les allégations marketing semblent en adéquation avec la réalité produit
NUTS NUTRI_BRONZE

NUTRITION

Score : 0/100
▼
Facteurs antinutritionnels : Le produit ne contient dans sa composition aucun facteur antinutritonnel (re)connu
Quantité de sucres dans la portion : Supérieur à 30% des recommandations (>=7,5g)
Nutri-Score : Le produit est noté A
Quantité de Lipides par portion : En dessous de 5% des AQR (=<5g)
Quantité de protéines dans une portion : En dessous de 10%
Quantité de protéines dans une portion : En dessous de 10%
Qualité des protéines du produit ou de la matière première principale (PDCAAs) : Score PDCAA entre 0.6 et 0.8
Quantité de fibres par portion : En dessous de 10% des AQR (=<3g)
Quantité de sel par portion : En dessous de 5% des AQR (=<0,25g)
Charge glycémique / Composé d’un ingrédient susceptible d’augmenter fortement la glycémie : Produit essentiellement composé d'ingrédients à IG moyen (56<x<69)
Facteur de satiété / Fullness factor : De 2 à 3
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Tout savoir sur Baouw – Banane Kiwi Vanille

Découvrez son cadre d'usage, son apparition sur le marché français et les réponses aux questions les plus fréquentes.

Cadre de consommation

Un sportif peut rechercher un apport énergétique rapide et pratique lors d'un effort prolongé, comme une sortie longue en vélo ou une randonnée. Ce type de produit répond aussi au besoin de combler une petite faim entre deux entraînements intenses, sans alourdir la digestion. Il vise à maintenir la performance et faciliter la récupération.

La catégorie des snacks énergétiques pour sportifs offre une solution concentrée pour l'apport de glucides et parfois de protéines. Ces produits, souvent en format pratique, sont formulés pour une assimilation rapide, soutenant l'organisme durant l'effort physique ou accélérant la recharge des réserves glycogéniques. Ils optimisent la performance et la récupération active.

Le produit « Banane Kiwi Vanille » se distingue par ses saveurs naturelles et une formulation privilégiant une bonne digestibilité. Son profil, récompensé par un score ScanNuts® ARGENT, suggère un équilibre nutritionnel intéressant. Cela le positionne comme un choix pertinent pour les sportifs recherchant une option moins transformée et agréable à consommer.

Apparition sur le marché français

La catégorie des produits de nutrition sportive, incluant des mélanges fruités comme « Banane Kiwi Vanille », a véritablement commencé son essor en France au début des années 2000. Cette période a coïncidé avec une démocratisation accrue de la pratique sportive et une prise de conscience grandissante autour de la nutrition. L'intérêt pour les compléments alimentaires et les aliments fonctionnels s'est alors étendu bien au-delà des athlètes professionnels, touchant un public plus large. La vague « healthy » a également stimulé cette tendance.

Historiquement, ces produits étaient principalement distribués via les réseaux sport-nutrition spécialisés et quelques pharmacies avant-gardistes. Aujourd'hui, leur accessibilité s'est considérablement élargie. On les trouve dans les rayons dédiés de la grande distribution, sur de nombreuses plateformes d'e-commerce généralistes ou spécialisées comme MyProtein, ainsi que dans les enseignes bio telles que La Vie Claire. Les pharmacies et parapharmacies constituent également un canal de vente significatif.

L'évolution de la catégorie a été marquée par une exigence croissante en matière de formulation et de transparence. Il y a une décennie, les préoccupations se limitaient souvent à l'efficacité brute, tandis qu'aujourd'hui, les consommateurs privilégient le « clean label » avec moins d'ingrédients artificiels. Les dosages sont devenus plus précis, et les certifications comme AB, Vegan ou sans gluten sont fréquemment recherchées. La traçabilité des ingrédients est également une attente forte, tout comme les formats pratiques et innovants.

Questions fréquentes

📋 4 questions

Comment optimiser l'intégration de Banane Kiwi Vanille dans ma routine sportive ?

« Banane Kiwi Vanille est un produit polyvalent qui s’intègre bien dans diverses routines sportives. Pour une source d'énergie rapide avant l’entraînement, consommez-le environ 30 à 60 minutes avant l’effort. Il peut également servir de collation nutritive entre les repas pour maintenir votre niveau d’énergie.

Ce produit est également pertinent après l’exercice pour amorcer la récupération grâce à ses glucides. Sa composition le rend facile à transporter et à consommer, offrant une collation équilibrée qui soutient vos apports nutritionnels quotidiens sans alourdir votre digestion. »

Quel est le moment idéal pour consommer Banane Kiwi Vanille autour de l'effort physique ?

« Le moment optimal pour consommer Banane Kiwi Vanille dépend de vos objectifs et du type d’effort. Idéalement, une prise avant l'entraînement, soit 30 à 60 minutes avant, fournit les glucides nécessaires pour soutenir votre performance. Durant un effort prolongé, il peut aussi être consommé pour maintenir un apport énergétique constant.

Après l’exercice, ce produit peut contribuer à la phase de récupération en aidant à reconstituer les réserves de glycogène musculaire. Sa combinaison de saveurs fruitées et de vanille le rend agréable à consommer, facilitant ainsi l’observance de vos apports nutritionnels post-effort. »

Quelle est la fréquence de consommation recommandée pour Banane Kiwi Vanille ?

« La fréquence de consommation de Banane Kiwi Vanille doit être ajustée en fonction de vos besoins énergétiques individuels, de votre niveau d’activité physique et de votre régime alimentaire global. Pour les sportifs réguliers, une consommation quotidienne est envisageable, par exemple une portion avant ou après l’entraînement, ou comme collation.

Il est important de considérer ce produit comme un complément à une alimentation variée et équilibrée, et non comme un substitut. Intégrez-le de manière cohérente pour soutenir vos objectifs, tout en veillant à maintenir un équilibre alimentaire global et une hydratation adéquate. »

Peut-on associer Banane Kiwi Vanille à d'autres aliments ou boissons ?

« Oui, Banane Kiwi Vanille se prête bien à diverses associations pour enrichir votre apport nutritionnel ou varier les plaisirs. Vous pouvez l’incorporer dans un smoothie protéiné avec du lait végétal et une source de protéines en poudre pour un repas rapide ou une collation complète. Il peut aussi être mélangé à du yaourt nature ou du fromage blanc pour une texture plus onctueuse.

Pour un apport en fibres supplémentaire, ajoutez-y des graines de chia ou une poignée d’avoine. Ces combinaisons permettent d’adapter le produit à vos préférences tout en complétant ses macronutriments, créant ainsi des options personnalisées pour vos collations ou vos récupérations. »